最近、周囲で腰痛がひどくて・・・とおっしゃる方が多いのですが皆様大丈夫ですか?
雪かきや、底冷えするような日は注意が必要かもしれません
急性又は慢性の坐骨神経痛の場合、原因になっている疾患によって改善法は違いますし、間違った改善法を行なったがために悪化してしまう、といった危険性もありますので。 まず病院で診察いただくのが一番良いかと思います
痛みの改善方法としては、「なるべく重いものをもたない」、「長時間同じ姿勢をとらない」、「激しい運動はさける」、「肥満しているようであれば減量する」、「安静にしている」、「腰周辺の筋力をつける」といったことでしょうか。ホットパックを利用したり、温浴するなど、患部を温めると痛みが和らぐこともあります。(急性の場合はアイシングの法が良い場合があります)
寒さやストレスが原因になることもしばしば
いつもリンパドレナージュやレイキでメンテナンスをしてくださる方に整形・神経学検査法をし、必要な方には弛緩とストレッチや検査法を使いながらのアプローチを行なった結果、痛みが軽減された方がいらっしゃいます
本当に嬉しいです
激痛が伴っている方はできませんが、ストレスや冷えが原因の場合、施術とレイキ&カウンセリング、ホットパックを行った結果驚く程の回復で、“あれ?痛みがなくなった”と喜んでおかえりになりました
女性は整理痛がひどい場合、痛みが増す場合があるんですよね施術の際事前にカウンセリングをしておりますが、気になる方はぜひご相談くださいね
専門の治療が必要な場合は専門家のご紹介となりますが、“皆様の笑顔のお手伝い”のため様々な施術を提供できるように近々メニューを改正予定ですので楽しみにしていてくださいね
ご予約・お申込みは therapyroomrio@mail.goo.ne.jpまで
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“3月の現代レイキリラックス講座”
参加者募集開始です既にお申し込み頂いている方ありがとうございます
日 時 平成25年 3月8日(金)13:00～15:30あと7名様ＯＫ
9日(土)13:00～15:30 あと5名様ＯＫ
会 場 青森市中央3-17-1 アピオあおもり 1階・和室研修室
レイキヒーリングって何？という方は
青森セラピールームＲｉｏのホームページをご覧ください。他校でレイキヒーリングを学んだ方も参加ＯＫですセミナー（認定講座）以降、エネルギー交流の場になかなか参加できなくて・・・という方も多いハズせっかく学んだヒーリング技術を楽しく一緒に実践してみませんか？
※参加ご希望の方は、氏名・年齢・住所・電話番号・携帯アドレス(緊急連絡時の為、ご協力お願い致します。)を明記の上、青森セラピールームＲｉｏの、ブログのメールにてお申込み下さい。