青森セラピールーム Rio

忙しい毎日で、自分を大切に生きるということを忘れていませんか?

これからレイキヒーリングを学ばれる方へ

2012-02-01 02:10:27 | レイキ

 最近、自分や他者を癒したい・物事に動じず安定した心で毎日を過ごしたい・・・と心・体・魂に働きかけるレイキヒーリングを学ばれる方が増えてきています

レイキヒーリングをはじめて7年目に入りますが、始めたばかりの頃とは違い、レイキヒーリングへの理解や認知度もアップし、雑誌や書籍、新聞、町でも良くレイキの文字を見かけますヒーリングミュージックとしては“ピアノレイキ”もあり、たくさんあるレイキの系統の違いについても質問されたりと数年前とは皆さんの意識が変わってきたように感じます。

青森市S様
 最初は自己ヒーリングを実践するだけで精一杯だったのですが、交流会やマンツーマンの指導を繰り返すうちに意識が確実に変わったと感じました。ずっとトラウマのように感じることも嫌なことも心の整理をつけることと自分を客観的にみる事で怒りや不安を感じなくなったんです。周りの人たちに感謝の心が芽生え、それだけで毎日がこんなに楽しくなるなんて幸せです。体の調子も良くなってきました。一人だとまだなかなか続けられそうにないので、これからも宜しくお願いします。

青森県M様

 自分より家族の為と始めましたが、いつのまにか自分が一番癒されて家族にやさしくできるようになりました。ありがとうございます。たくさん覚える事があり、今は自分の好きなヒーリング法を実践してます。実践し続ける事が大切というRioさんの言葉で毎日10回は何かにヒーリングをする癖がつきました。人の他に植物や動物日常生活に使うことってたくさんあるんですね。楽しいと思う事や嬉しいと感じる事が増えました。これからも少しずつゆっくりですが実践したいです。

感想を頂いた皆様ありがとうございますこれからも一緒に楽しく実践していきましょうね

私は、西洋レイキ・サードまでと現代レイキをマスターまで学び、最終的には現代レイキのマスターとなりました。伝授は現代レイキになりますか゛、復習会や再受講の内容は両方行っています。しばらくレイキを使っていない方や、もう一度アチューメントをしてほしい方など、自分の状態を確認したり、技法活用法を復習したい方は、マンツーマンでゆっくりと復習することができます。さまざまな系があるのでよくわからない方は、お持ちの認定証をご確認のうえ、お問い合わせください。せっかく技術を学んだのに使っていないのはもったいないですよ~目からウロコの活用法など、実践で学べることもありますので2ヶ月に一度開催しているレイキリラックス講座(交流会)2月3日(金)・4日(土)・5日(日)や復習講座をぜひぜひ利用してみてくださいね

そして、これからレイキヒーリングを学ばれる方へ、自分のイメージや受講後の対応、ヒーラーさんとの相性などいろいろ不安がある方も実際いらっしゃると思います。そんな時は是非、一度レイキヒーリングを体験していただき、自分の知りたいことをドンドンヒーラーさんに聞いてみてください!とっても大切な事ですよくわからないまま受けるのではなく、“何が解らないのか、全てが解りません!”でもOKなんです。初めてのことなら何もわからなくて当たり前です大丈夫ヒーリングを体験し、レイキヒーリングへのはてな?を理解して学ばれると、ヒーリングそのものか゛たのしいですよメールのやり取りでは伝わらないこともしばしば。ですので気になる方は是非“レイキセミナーの事前体験&説明希望”としてお申込み頂ければ、通常のヒーリングコース修了後お時間をいただいて説明致しますレッツ“やる気スイッチ”です

Rioのルームへはこちらから→ご予約・お申込みはtherapyroomrio@mail.goo.ne.jp迄コメントもお待ちしておりますhttp://sky.geocities.jp/therapyriosroom/index.htmlこちらをチェックしてくださいね


簡単で温まる食事♪

2012-02-01 02:10:08 | からだにいいもの

イヤ~毎日寒いですね青森や東北地方では今の季節“しばれる”と表現します特に今年は大雪の為、市民生活にかなりの影響がでていますね家庭の雪かきは朝・昼・晩当たり前、屋根の雪下ろしなどみなさまお疲れ様ですRioも毎日セッセと雪かき&高所恐怖症もなんのその屋根に上り作業をする私の姿は間違いなく“男”そのもの・・・先日声をかけられ返事をしたらビックリされましたアハハその雪かきのせいか最近足元がふらつきます。某デパートの何でもないところで滑って半分転びおいしそうな刺身がブレンドされぐちゃぐちゃに・・・(夜にカルパッチョに変身)、駐車場で前のめりに転びダイビング・・・ハズカシイを通り越して“ああ、これがお布団だったら眠れるのに”と今までにない発想が頭の中を駆け巡りましたそんな時は生姜のお風呂や自分でマッサージ&ヒーリングです自己ヒーリングで気づいたことがありまして、今の自分には体力とお野菜のビタミンが必要と感じバランスの良い食事と摂取を心がけたら最近調子がアップしております

寒い冬、雪かきでお疲れの方には疲労回復に、風邪ひきさんにもおススメの滋養食“サムゲタン”をお家で作ってみませんか?夜食にもぴったり本格的なものには薬膳料理の食材が使われますが、日本風にアレンジして作ってみても充分体が温まり元気になりますよ炊飯釜に今回は骨付きの鳥肉、生姜(つぶしたニンニクを入れると尚おいしい)、お土産で頂いた高麗ニンジンのパウダー、鶏ガラスープと残りご飯等材料入れ、セットしスイッチオンお好みの薬味やお野菜をたっぷりナムルそしてナツメ・クコの実・松の実を炊きあがり5分前に投入で簡単でお味はかなり本格的な“サムゲタン”の出来上がり我が家ではナツメ・クコの実・松の実はナシで作ることもあります。もうひとつシンプルだけとおいしいRioのおススメ残りご飯で“中華風お粥”鶏挽肉、白菜、生姜やネギをたっぷり入れて鶏ガラスープを多めに入れて鍋でコトコト煮て出来上がりスープを多めに入れることでかなり体が温まり満足感があります。簡単だけど家族や友人に喜ばれてます雪かき後にも大鍋で作ってもぺロリとイケます。白ゴマやゴマ油、ラー油を掛けてもOK以前紹介した“食べるラー油”をのせるとバッチリですぜひお試しを