6月28日

お疲れ様です。今日の練習は福聚殿で朝練と相川さんの夜練でした。
メニューはフットサル、20m,40m,20mダッシュ、ディフェンスフットワーク、四角パス、キーパー練習、切り上がりシュート、切り上がり3対2、ポジションシュート、2メン、４対4の速攻でした。
夜の相川さんのフィジカルトレーニングでは個人に必要なトレーニングをしました。
フィジカル面での課題が見つかったので、来月の関東遠征に向けて当たり負けない体を作っていきたいです。
以上水曜日担当の千葉でした。