5月23日

おつかれです
今日は、八幡宮で階段トレーニングを行いました。
OFFあけということで、ケガをしないように準備運動からしっかりやりました。
これから、リーグ戦でみつけた課題を修正していけるように日々の練習に励みたいと思います。
以上土曜日担当安藤でした