宇検村合宿レポート2

2008-02-28 07:55:53 | Weblog
2月27日(水)最高気温13度程
 (風が強く、外はやや肌寒く感じるが、体育館は全く問題なし)
 
 6:00~6:30 朝練習
 7:30~ 朝食
 8:15~ 宇検村体育館にてコート作り、練習環境整備
 9:00~12:00 午前練習
 12:30~ 昼食
 14:00~17:00 午後練習
 18:30~ 夕食、ミーティング

朝からやや風の強い一日となりました。

Oトレーニングコーチの朝練習から始まりました。
午前中は体育館にて練習環境整備を行い、
トレーニング室に新設のトレーニング機器があり、
学生は感嘆の声を上げていました。
現地のご配慮に感謝致します。

主に速攻とトレーニングを中心とし、
攻守の切り替えと状況判断場面を設定し、
徐々に局面を複雑にしていきました。

午後は、DF基礎トレーニングから
3:2、4:3、6:5の数的優位場面の設定し、
DFの戦術確認を行いました。
15分×3セットのゲームを行い、
初日の練習は終了。

怪我人がなく、順調な滑り出しではないかと思います。
練習間の休憩後に選手の身体が冷え、怪我のリスクが高くなることを
心配する必要がないことがありがたいことです。

今日は、風もなく、気温も昨日よりやや高く
過ごしやすい環境です。
仙台、東北地方はまだ寒い日が続いているのかもしれませんが・・。