2021年3月10日（水）5198歩
今日 3：20分桜島が 2500Ⅿの噴煙を上げました。
4時のニュースで知りました。すわ― 6階に急いだよ
杖ついてね。でももう南方向に流れていました。1時間後だったから。
今朝6時のたぬき湯から三日月 まだ薄暗いですね。
6：50 かなり明るくなりました。
この6分後ハプニングが バス停まで2分 ふと振り返るとバスが
来ている。バス停まであと１分？あるはず・・
猛ダッシュ。そのとたんに太ももが肉離れ・・・バスに手を振り
待ってもらえました。
何とか駆け込みました。生きた心地しなかった。
3つの坂を周りの人家の塀を伝わりながら、歯を食いしばって歩きました
あじさいに出かけるまで90分あるので横になりました。
車で運んでもらい、立っている分は痛みがありません。
今日も、楽しい90分 春の歌を中心によく歌いました。
明日の震災支援はがきはメンバーが買ってくれました。
「花は咲く」を歌ってみんなで10年前を思い出し
「風化させないで」と語り合いました。
間に15分防犯訓練？消防署から消火の仕方や避難の仕方などの、今日福祉館利用中
の二つのサークルとスタッフが参加して行われました。
11：30に練習を終えてメンバーに1丁目整形外科に乗せて行ってもらいました。
レントゲンなどの結果、右太ももの後側の肉離れ―1週間後見せて欲しい
とのことでしばらくウオーキングやプールも休みます。
２時間ベッドでふてくされていました。
待てよ ピンチの後は チャンスというよね。
やりたいことはいっぱいあります。何よりも情報整理が日々おろそか。
川柳や己書の整理もすぐたまります。今ちょっと川柳に首を突っ込んで
苦しさと楽しさを体験しています。つばさなどの作品も目を通して人
の作品に学べるチャンスでもあります。
休ませるのは右脚だけ。と言われ膝の悪いのは左ひざなので、さぁどんな
運動が可能か？右足はストレッチもしないように・・・ヒヤー難しい。
湿布薬を頂いただけです。私に一番難しいのは何もしないでいること。
規制がかかるほどやりたくなる病気です。
