平成にありがとうーたくさんの出会いに感謝・令和も今の延長です。悔いのない毎日を。

2019-04-30 | 日記

2019年4月30日(火)3401歩 プール休校日 雨

平成を振り返る (48歳―79歳)

平成1年(保育所20周年祝賀祭典)次女の自由の森学園高校入学の年

 

  3年 合唱団風再建(元青年合唱団)副指揮者指揮者・伴奏者など

  8年 日本のうたごえ合唱団でベトナム公演に夫と参加(長女からの銀婚式のプレゼント)

    この年に声楽の個人レッスンを受け始める(18年間続ける)

    また毎年開かれる全国指揮者指導者講習会(長野県松本市にも6回参加)

  12年 故田丸寛のメサイヤ合唱団のメンバーとルーマニアに演奏旅行(バッハ没後250年)

  13年 交通事故で2ケ月入院

   〃 ヒューマンアカデミーの講師として「チャイルドマインダーの育成に2年」

  14年 保育所よいこの家を閉園(33年間)

  〃 鴨池公民館講座「健やか子育て教室」講師となる(今年は18年目-6月)

  〃 鹿児島歩こう会に参加昨年まで ひざを痛めて離脱・・無念

                  

 

   15年 鹿児島メサイヤ合唱団入団(現在も)

  16年 民生委員児童委員を委嘱される(12年間)

  20年 伊敷団地に合唱サークル「あじさい」立ち上げ

  23年 ブログ開設「70歳旅の途中」

  24年 合唱団風を卒業・                 

  

   (最後のステージとなった定期演奏会)

 

   〃 FM銀河(当時はFMさつま)てんがらもんラジオパーソナリティ(2月11日―現在も)

     

     日向ひょっとこ踊り。伊敷団地に立ち上げ夏まつりや、ボランティア・日向での全国大会に

  28 民生委員児童委員定年退職

  29 特別養護老人ホーム「七福神」ボランテイアに参加(一人で・歌とお話といろいろ1時間)

  30 10月 日本己書道場さつま和苑で「己書」を学ぶ 4月よりプールウオークに毎日通う

  31 2月 己書師範試験に合格 (名古屋にて杉浦総師範より免状をいただく)

         

    他に福祉館での太極拳・お達者クラブ・ボランテイアでは、草牟田お達者クラブ・伊敷団地

    6-7丁目 5丁目のお達者クラブ・伊敷園の第3者委員12年・歌声喫茶のアコ伴奏

    青少年育成界の講演会・沖永良部保育士研修会など ジャズダンス・社交ダンス・三井島体操

    フオークダンスにも熱中していました。

 こうして記録を整理してみると前半はまだ仕事をしながら、いろいろなことに挑戦した自分に気が付きます。

 人の迷惑考えず、それを暗黙に許してくれた家族に感謝です。

 50才を迎えた時、これからは健康のためになることに時間を多く費やすと決めました。

 歩く、走るは38歳から続けてきました。

 色々やったけれどたいした成長はありません。でもいつも懸命で、必死だった気がします。

 

 

 

 自分の記録として書いておきます。

 たくさんの皆さんに支えられてここまでこれたことをしみじみ感じています。

 2017年4月30日の記事は

人生フルーツ・二人から一人・・見ましたか?

 

 

  

  

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再放送が聞けて一安心・平成もあと1日か―働くってはたを楽にするんだって。川柳よ。

2019-04-29 | 日記

2019年4月29日(月)7540歩とプールウオークなど40分

ウォーキング ボランティア 時々花と金魚 

のびたさん、再放送でまとめてくださいました

 

 双子のパンダちゃんを育てた動物園のドキュメンタリー途中から見ました。

 

毎日がゴールデンウイークの私には、いつもと変わらぬ毎日です。

深夜便で目が覚め(5:00)ちょっとブログチエックして温泉へ歩く。

千年団地を歩くと今はお花が咲き乱れて、ときには猫ちゃんやワンちゃんに会う。

今は温泉は短時間で済ませます。午後のプールがあるので電気風呂や打たせ湯

サウナと5分―10分(サウナ)家では夜遅く風呂に入るので、温泉ではリハビリ

の時間です。早朝は人も少ないし、露天の隅でのいろんな体操やストレッチ。

何より温泉に行くには片道と帰りも10分以上歩くので5000歩のウオーキング付き。

後は午後のプール行きや、その帰りにあちこち歩いて7000-8000歩になるのです。

でも雨の日は、あまり増えません。プールで3-40分歩いているので十分です。

 

今日のお花は2丁目の知り合いの方の家で撮らせていただきました。

 

 

 

 

 

 

 

今日の己書

 

 

 

3枚の色紙、色がうまく出ていませんがグラーデ―ションの練習にもなります。

3枚とも字体が違います。8級で勉強する課題ですが、今は10級から浚いなおしています。

1枚でもたくさん画くことで、いろんなことが見えてくる気がします。

下ははがきです。自分なりに字体も変えています。お手本なし・・だから。

 

 

 私もネットでFM銀河聞けるようにしてもらいました。自力ではできないので

こんな時だけ頼りにしている助っ人に。

 今日は「てんがらもん」再放送聞きながら己書講師用のカリキュラムを整理。

午後はプールです。休息しないで帰宅して、己書タイムです。

 夜は収録の準備です。

2016

でたらめピアノでも役に立っています

2019-04-29 | 日記

 

 

 

 

 

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光が見えたら見失わないようにゆっくり進めばよい・G・w 関係なく過ぎてゆき・川柳お忘れなく

2019-04-28 | 日記

2019年4月28日(日)6022歩とプールウオークなど40分

 日曜日は温泉帰りの1番バスの時間が34分も遅いのでとブログチエックなどしていたら

「ありゃ、1番に乗れないかも」・・いつも20分かかるところを14分で走った。

行きは下り坂なので 小走りができるのです。でも無意識に膝に負担をかけない

走り方、歩き方をしているので、ふくらはぎも太ももに負担がかかるようです。

それを毎日プールウオークでリハビリしている?

でも今朝の小走りは、ずっと走り続けたせいか太ももとお尻が張って後に残って

歩きづらい。プールの温泉でゆっくりほぐしてやりました。

 

 

 温泉帰りに遠回りして3丁目のいつも通らない通りを歩きました。

 めったに見なくなったこいのぼり、風がないので並んで休み中。

 

 

 

午後のプール帰り、これも遠回りして飛び石を渡って帰りました。

懐かしい草?がいろいろ目につきました。

 

 

プールの更衣室で体の不自由な人が、着替えて帰る準備中の私に

「お願いがあります、あの方の着替えを手伝ってあげてくださいませんか

私はお手伝いできないので」見るとその方よりもっと不自由そうな

おばあちゃんが ブラジャーのホックが留められなくて・・でした。

「いいですよ・一番端っこでいいですか?」「はい、また外すとき大変だから

一つだけ」私は前で留めてぐるっと回したりもしますが・・というより

プールの時は 水着は着ていくので上がってからは、ブラなしで肌着を

着たりが多いです。特に冬場は上からいろいろ着ればブラ必要なし。

ここ数日薄手の洋服になり、つけていますが・・・。

私に頼んだ方は、足が不自由で多分手も力が入らないのだと思います。

「甘えられる人って、顔を見ればわかりますよね・この人なら頼んでも

やってもらえそうだって」「そうですね、私も助けてもらうことがだんだん

増えてきているのでお互い様です」この方とは何度か親しくお話して

健森行きのバスでも、畑創りにゆく途中だといろいろ話された方です。

ブラのおばあちゃん帰りのエレベーターでも一緒でしたが、靴を履くの

もエレベーターまでくるのもかなり時間がかかって、だからプールに来ている

のだと思いました。帰りはタクシーを頼んでいるとのこと。

私はまだまだ元気な方です。

 

 

 

 

 

 今日の己書・商店にあげる色紙を2枚描けました。絵の具歩不得手なので時間がかかります。

 

ちょっと失敗。お地蔵さんが木に押しつぶされそう・・もっと開ければよかった。

 

履歴書など送るように言われていたのでネットで検索したら、決められた様式のものがあり

連休中は休みだからゆっくりでいいですよ。と言われましたが一応書き込んで送りました。

便利なものですね、郵送でなくネットで送れる。

でもまだ十分でない気がするのでこの休み中色々準備して,おこうと思います。

ゴールデンウイークといっても、人が多くて乗り物もバスか電車・。

それに2日には放送・収録もあり、明日は多分私も再放送が聞けない。今日試してみましたが

のびたさんの丁寧な説明でもわかりません。

2日の準備と、川柳もまとめなくては。皆さんへの「よろしく」コールもしないとついうっかりで

はせっかくの8日、ピアノさん、ナオミさん紅雀さんの日がさみしくなりますから・・・。

 

 

  プール帰りの桜島 2時半ごろです。市営住宅8階より。

2017年4月28日の記事は

桜島爆発7回ほんとです・GWにおこしくださいさくらじま

 

 

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てのんで(連れだって)カフエスタート・地域も動いている・

2019-04-27 | 日記

2019年4月27日(土)7618歩 プールウオークなど50分

 今朝うっかり土曜日であることを、一瞬忘れて帰りのバスに乗り遅れ往復歩くことになりました。

たいした距離ではないのですが、ずっと上り坂のみ。温泉上がり、特にサウナの後は

ちょっとしんどいです。今朝は少し寒いくらいだったのでその分楽でした。

 午後の桜島

 

 

 

 

 

今日の己書・商店街へ配る色紙を描きました。

 

 プールの帰り団地入口で下車したらバス停前の家具屋さんが「コーヒーも始めました」とあり

 しかもお部屋をいろんな集まりにつかいませんか?と入り口の黒板に書いてありました。

 北薗師範は緑ヶ丘で月2回喫茶店で己書幸座を開いています。この方法もある・・・まぁずっと先

 だけど ワンコインでコーヒーを・・緑ヶ丘は昼食コーヒー付きで…でも3000円はどうかなー?

 ちょっとお寄りして、いろいろお話したら面識のある方だった。30数年ここでお店をされている。

 団地の家具屋さんでやっていけるのかしら?種子島や屋久島にお得意さんがあり電話1本の注文で

 社長はほとんど島で仕事をしているとのこと。

 伊敷団地は太田流の日本舞踊をやっている人がかなりいてつい先だっても市民文化ホールでの発表

 会超満員だったそうだ。毎年東京渋谷のおはら祭にここの店主さんも参加しているとのこと。

 また4丁目で週1回100円のおやつ代で「てのんでカフエ」(連れだってカフエ)のちらしを

 見せてくださった。市山ゆりちゃんの近くになる。ここも是非訪問してみたい。

 ( ̄∇ ̄;)ハッハッハ我流でてのんではお茶飲んでと受け取りましたが石神師匠よりメールいただきました。

 やはり59年鹿児島にいても「てのんで」さえわかってないのです。一つ賢くなりました。

こういうサロンがたくさん増えると、一人暮らしの高齢者が元気になるに違いない。

なんだかうれしいニュースでした。

 ゴールデンウイーク?といっても私はいつも通りだから、今までの何かを

減らさないと 結局あまりはかどらないことがわかりました。

 プールで休息しないでさっさと帰ることにしようかな?

と今日はさっさと帰ってきたのに入り口で下車して寄り道30分?でも新しい情報

 がわかりました。

 明日も計画的に動かないと ブログアップがこんな時間になってしまいました。

 2016年4月28日の記事は

てんがらもんラジオ214回目向井明美・報告・鍼治療へ・

 
 

 

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花金を味わいつつも・少し光が見えてくる月末に、内科受診・公園での己書・プール・またもご褒美?

2019-04-26 | 日記

2019年4月26日(金)9208歩とプールでの50分(ウオークと温泉)

夕方の桜島市住8階より

 8:30 内科受診 先月の血液検査の結果、すべて問題なし

 そのあと中央公園のベンチで、グランドゴルフを楽しんでいるグループ(週3日 8時―10時)

を眺めながら、己書を楽しみました。机に向かって描くのと違い、なんと伸びやかな気持ちで

すがすがしい気持ちで楽しめるものだと、実感しました。病院で待たされる覚悟で持参したのですが

今日は1番だってのですぐ終わり、公園に立ち寄りました。

 

 

 

 

 

今はお手本も使わなくて、覚えている歌の歌詞などを我流で描いています。

これは家で色紙に描いたもの。前々から考えている3丁目の個人商店,割と親しく出入りさせて

もらっている数店に、「こんなことを始めました」と挨拶しよう。己書でお品書きなども

お手本にいくつか見ているので、仕事としても役に立つかもしれない。師範として道場を開く

ことにでもなれば、お客さんが目にすることで、役に立つことがあるかもしれない。

5-6枚書いていたが先日の帰省の折にも持ち帰ったので、手元には1枚しかない。

今度のゴールデンウイークは、1年先のそういう日を見通して、粛々準備

しておこうと思います。

 今日は某カルチャーに問い合わせて、教室に加えてもらえないかと相談してみました。

まだ実績も何もないのに、勇気あることですね。

何しろ鹿児島ではというか九州ではほとんど知られてない。師範だって私を入れて鹿児島で

3人九州でもあと福岡に私と同じ23期生が一人。でもあの名古屋近隣の普及ぶり、東京や

その近隣県も徐々に広がっています。全国の師範の数も900人に近い、たぶん今から確実に

己書人口は増えるのではと思います。

 車の運転もしないし、やがて八十路を迎える私は、新しい「令和」にどんな方法でこの楽しい世界

 を広げられるか考え続けています。

 その一つがどこかが主催している教室に加えてもらえないかということです。

 それに伴ういろんな問題もありますが、まずはしっかり力をつける。一気に師範試験に

 向かってしまったように、頑張ればそれなりのことはできると思います。

 公民館講座「子育て教室」17年の実績も少し役に立ちそうです。

 

 まずは履歴書や作品、カリキュラム、私自身の経歴などを郵送して、そののち面接に

 進めるかどうかという返事をいただきました。

 今の私の毎日は健康問題・自分の足で歩き続けられるためのプールや温泉通い、そして

 皆さんの助けを借りてのFMのパーソナリテーの仕事をこなすことです。

 連れ合いも今のところ自立して、病院通いや朝昼の食事は自分でやれるので、といっても

 いつどうなるかは誰も同じですね。

 

 

あと3日で平成も終わります。

この30年、私なりに精一杯「私らしく」生きてきた気がします。

新しい令和は、あくまでその延長線上にある私の集大成だと思います。

もんもん考えた1ケ月でしたが、ほんの少し光が見えてきたように思います。

併せてこのゴールデンウイークは その光をより確かにするための準備期間です。

 

ご褒美は・・やっぱり買っちゃった・・先日の帽子です。

真夏に被る帽子・一番手前の薄い茶色です。軽くて風通しが良いので・・・。

 

2017年4月26日の記事は

あすっがぁトムソーヤーは名人だ.午後休息・夜はハレルヤメサイアで

 

 

 

 

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今日の放送聞けましたか・(兒島淳子さん)お知らせください・夕方の桜島・メサイア合唱団練習

2019-04-25 | 日記

2019年4月25日(木)プールウオークと8790歩

放送は  https:/fmplapla.com/fmginga/でお聞きください。とのことでした。

 

 

 収録は5月2日放送分 自宅にある花筏持参の池田さん 今日は池田さん大好きな「お花」の話。

たくさんのお花をパソコンで見せていただきましたが・・・。さて放送で聞くと・・・?

 

池田さん宅の駐車場屋根の上は藤棚です。

 

 

 

 

 

 

 

夫が新しい4kテレビを居間に買ったので私の部屋に居間のテレビが

引っ越してきた。なんと91㎝ 今までのより10ⅭⅯ幅が広い。

私が使ったテレビは、Ⅾ策さんに。

その前の私のテレビと2台電気屋に引き取られた話をしたら

「まだブラウン管のテレビつかっている」というⅮ策さん。

大急ぎ電気屋に電話して、処分しないように。

まだ十分使えるテレビだったので・・・

「テレビ受け取ってきました」とⅮ策さんよりメールが入りました。

番組終了後あわただしく部屋の整理も済ませて、プールへ行き

今日は休息せず帰ってきました。

のびたさんより今日の放送が聞けなかったのコメント。

Ⅾ策さんに連絡したら

本日問題なく放送はされております。の

メールが入りました。

「のびたさんには今後

https:/fmplapla.com/fmginga/

のアドレスで視聴ください。

とのことでした。他の皆さんも参考にしてください。

 

 結局家で1時間横になりました。

夜メサイアなので、「もうちっと気張ってみもんそかーい」

私です。以前の様に頑張りが効かないですね。フッッ!

 今年も夫がトマトを植えました。

 

  アッ櫻島がない・・慌てて市住の6階へ走りました。

夜はメサイア合唱団練習へ

男性が一人体験練習?といっても鹿児島混声合唱団長・鹿児島オペラ協会・Ⅾr 

わが団に数名の友達がいる(鶴丸高校合唱部ǑB?)色々話されていることが聞き取れず

でも入ってくれるといいな?えっ徳之島に転勤した?でも沖縄から来ている団員もいるんだから

何でもできる方は方堂範囲が広いですね。

 メサイア合唱団も会計担当から体調不良と家庭事情で、どなたかに代わってほしいと相談があり

相談して5月9日にみんなで話し合って決めることに・・この際私も・・といつも思うのですが

名前だけの団長でもあとしばらく・・頑張るしかないかな?と迷い中です。

 

2017年4月25日の記事は

歌の広場で歌ってきます。また後でね。

 

 

 

 

 

 

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あじさい練習日・明日はてんがらもん358回(兒島淳子さん)写真の取り込み解決しました・己書

2019-04-24 | 日記

2019年4月24日(水)7399歩とプールウオーキング40分など

雨で桜島は姿を見せない日でした。

今日はあじさいの練習日。全員出席で腹いっぱい歌えた日でした。

今月より、会計と会場申し込みなどを一人で頑張ってくれた上床さんに代わって

会計担当二人と会場係二人自主的に申し出があり、引継ぎが行われました。

長い間上床さんご苦労様でした。健康上の問題やお身内のお世話で、練習に来れない日も

あることなどから、申し出があり新年度から変わることになりました。

 公的な会場は、毎月月初めに手続きをすることや、優先する団体があるので(町内会や

それの準ずる組織)時には使えない日もありますがその時は代替えの日が使えます。

何しろ無料で使える福祉館ありがたいです。

温泉帰りのお花さんたちです。

 

 

カメラの取り込み「カードがロックされています」近所のカメラ屋さんに診てもらったらメモリーが

不良になっていました。(廃棄処分)そして後でわかったことはしばらく使ってない防水カメラで

写すと、パソコンに取り込めても画像ホルダに取り込めない。この原因はビッグカメラに見てもらう

予定です。防水カメラは山歩き用に買ったもので、このところ使ってなかったのです。

 とりあえず、他のカメラで映せばとりこめます。

 

 

 そして今日の己書。

 「どうして毎日そんなに描いているの」

師範の免状頂いたといっても、まだまだ未熟の私は総師範の「感心帳」の参考題材などを手本に

書き尽くしたいのです。実際どんな形で道場が開けるかわかりませんが、その日が来てもいいように

練習を繰り返します。

 

 

 

 

 

 

明日のてんがらもんは兒島淳子さん、

新しい職場仕事の内容について詳しく語られています。

 特定非営利活動法人「クリンカ鹿児島」

 所在地は 鹿児島市新屋敷町16-406号

なお収録は5月2日放送分を 伊敷歴史研究会の池田純さんと前迫敏子

村永で収録します。

 今回は川柳のお題発表が2週間前で、あと1週間しかありません。

「期待」を期待してお待ちします。5月2日締め切りです。

 なお、次の川柳教室には、30日退院予定の石神紅雀さん・馬場ナオミさん

 日本初のマラソンランナー外園イチ子さん(ピアノ)さんもおいでいただ

 きことになしました。8日収録 14日放送です。お楽しみに。

 

2016年4月24日の記事は

曽木時人さん・沙織さんの結婚祝賀会

 

 

 

 

 

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新しいバスに乗りたいなら古いバスは降りなさい―うーん難しいなぁ 

2019-04-23 | 日記

2019年4月23日(火)

 

 昨夜の写真撮りこめない騒動未解決だけど、一応1枚ずつをインポートした場所から

名前を付けて保存でピクチャアに取り込めました。

 

 

薬師町にあった薩摩雑貨商店さん。名前はシンプルですが・・・

そろえてあるものがとても上品で、雑貨?というより??

ハーブティなど香りのするお茶の専門資格?と話されたような(はっきり聞き取れなくて)

私の大好きな帽子がずらり・・手前夏用の私ぴったりの帽子だけど…2-3日考えてみるわ。

割と手ごろなお値段でした。素材は紙?を固ーく加工してあるらしい。品よく軽くて

大きさもぴったりだった。

 

 

焼き物もかなりそろえている、こだわりの作品。焼きもの作家にも利便性のいい場所。

 中央駅まで徒歩10分の距離だから

 

かわいい植物もたくさん・オーナーさんが素敵な女性。

 

メサイアのレッスンに行く途中いつも前を通っていたのに気が付かなかった。

住宅街のような場所で、こだわりの店が成り立つのかしら、などと知った風なことを考えていた。

国道3号線新上橋下車・・橋を渡って鶴丸高校方向へ徒歩5分。

60年前夫がこ近くの独身寮にいて この店のすぐ目の前にある白石病院にも2ケ月入院していた。

ここからさらに歩いて5分のところにお寿司屋さんの看板。

歩きながら暖簾を眺めていたら、同年?のご婦人が‥「この絵は主人がイカ墨で描いたのです」

寿司屋は3年前に辞めて、今は毎日、ウオーキング、横の甲突川でカヌー遊び、夜は西保健

センターへプールウオーク。ネットで色々発信、石を拾ってきては絵を描き、・・・・」

とても整理しきれないほどの遊び人・・・今は城山にウオーキング中です。

まつたく削ったりはしないままの自然の石に描いたもの

田の神さぁ

 

石に描いています。

もうすぐ主人が帰るはずだからと、しきりに引き留めてくださったが、私がまた調子に乗りそうなので

おなかもペコペコ・・プール近くのリーンガーハットまでバスで4停留所。

すでに12000歩も歩いている。

おなかを満たして、40分のウオークや温泉、そのあとぐっすり40分眠って帰りました。

そのあと写真撮りこめない騒動で、疲れも倍になり、未解決で11時ごろベッドインしました。

 今日の己書

 

 

 

 上席師範の大嶽勢津子さん↓ さすがですね。

午前中は25日収録のための資料つくり、昨日の動きすぎで

今日はプールも休校日なので休息日にしました。

2017年4月22日の記事は

晴れた日は島を眺めてひるねかな・6月の旅の企て決めました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ピンチどなたか教えて・・取り込んだ写真がピクチャアに入らない

2019-04-22 | 日記

2019年4月22日(月)11949歩とプールウオーキング40分

名古屋で幸座にお邪魔したけんちゃん先生かがうれしいおはがきが届きました。

 

 

 

 けんちゃん道場で・・・

 私の師匠北薗純子さん

 

 

 

 

 

 

 

今日は午前中、七福神のグループ 就労者支援センターチャオにお邪魔して

陽子さんからの頼まれのものを依頼して、その帰りに通りがかりのお気に入りの

店を見つけたり、もう一軒ブログで書きたい人-本人でなく奥様に出会い

かなりの時間を費やしました。

そのあとプールでいつもの通りのウオーキングと休息。

でも、夜アップしたいと写真を取り込みたいのですが、うまくいきません。

原因不明?アルバムが満杯というわけでない。

最新のインポート・インポートした作品を表示する・・と下にかかれていすのです。

でもそれがピクチャアには掲示されない。だからブログに貼り付けられないのです。

メモリーにもまだ残っているのでそれをインポートしようとしても出てきません。

あぁ困りました。どなたか教えてください。

 

 ネットで対象法ほう見ましたがさっぱりわかりません。

いつもと違うカメラで撮ったせいでしょうか。

でもそのカメラで1枚だけとってインポートしたらそれは取り入れられました。

けんちゃん先生のはがき裏表が後で取り入れた分ですが、昼間に

撮った数十枚、インポートした場所では見れますが画像フォルダ

に入れようとしても見つかりません。

 今日は歩きすぎで疲れました。

 

 

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すっかり夏日の鹿児島27℃ 衣類の入れ替え1日目 

2019-04-21 | 日記

2019年4月21日(日)6259歩とプールウオーク30分とプールとエンジョイアクア30分

 今日の最高気温15:00 27℃

 

 いい天気、冬物をたくさん洗ったり、思い切って捨てたり、陰干ししたり

 午前中、集中して主婦できました。

午後は13:05-からプール。この時間はいつも人が少ないのですが、今日など一人の時間も

10分?二人も10分・・・そのうち7-8人になりました・体操教室日曜日はせいぜい10人程度です。

自由参加ですが、その間温泉やサウナや寝湯で過ごす人もいます。

1時間あるのですが途中休憩で私は上がりました。30分歩いた後1時間もすると疲れが夜まで

 残るので ウオークだけにしたり、せいぜい前半だけにします。

 多分筋肉はしっかりついているし、短時間でも続けていることで1年前にすると

 不安感もなくなりました。そのうち週3-4回にしようかと考えています。(現在は6日)

 朝の温泉も今は30分ぐらいにしています。あとに残るからです。

 

 

 

 

 

 

 己書

 

 

 

 

 けさの桜島 市住6階より

2016年の4月21日はてんがらもん

てんがらもんは・・桜島・・213回報告・・雨だけどメサイヤへ

 

 

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太陽の陽子さんのはち切れそうな笑顔を・・まさに太陽の陽子さんです。己書に描きたいなー。

2019-04-20 | 日記

2019年4月20日(土)11862歩とプールウオーク40分

 

 温泉帰りの・・たぬき湯の後は山・山・・・団地です。

 

 

 今日の己書

 

 

 

今山形屋で「北海道物産展」が開かれています。

あまりの人の多さに、やっとやっと昼のお弁当見つけました。1375円 一番安いものですよ。

 陽子さんにはアイスクリームを‥

「今ね、ちどりさんが来ているの・・ピアノさんにお願いがあるの・・発つ前に「てんがらもん」に

出て欲しいって」

 見てくださいこの華やかな笑顔・・・今ピアノさんへ交渉中。

 実はピアノさん、来月鹿児島を離れることになったそうです。(ばらしちゃった。)

「ピアノさんのお話てんがらもんで聞きたいね」という声が届いて

「チャンス」オリンピック前だしお願いしてみよう。

 

3年前2016年10月20日(239回)に番組においでいただいています。

てんがらもんおわってはしったいしきえん(239回ゲストは女性ランナー・いしき園運動会44回)

何しろ発つ前は何かとお忙しいので、躊躇されていましたが

ちどりの押しの一手で承諾いただきました。やったー。(収録は5月8日 放送は川柳の日16日です)

 えっ?その前に子の陽子さんの笑顔・・・わかりまーす?

なんと、タッタツタッ―と歩けるようになったんです。

 私たちの知っている陽子さんと全く違う「スイスイスイ」と軽やかに・・・・

思わず涙が・・「よかったね、よかったね」

 「痛みがなくて歩ける」これほどうれしいことはありません。

よく膝の手術をした人は術後もなかなか順調ではないように聞きますが、股関節は面

で支えているので、膝とは違うらしいのです。

 20数年前に戻った・・最後の息子さんを大学に送り出すことで決心した手術

今までもそのつらさは全く感じさせずに、堂々としていらしたけれど、今の笑顔は

私には全く違う顔に、重い荷物を下ろした人の顔に見えました。

陽子さんがせっせと作っているあみあみ・・椿と目玉焼きだって。

私もいただいて帰りました。使うのもったいないから飾っておくわ。

 

 

病室からこの公園が見下ろせます。五代友厚の銅像があるのですが…うっかり入っていません。

 午前中歩きすぎて・・お昼を病室でいただき、プールによって、昼寝なしで帰りました。

家で4:30-6:00ぐっすり寝てしまいました。心地よい疲れです。

 今日は暑い1日でしたね。昼寝たっぷりしたので今から、楽しみ時間です。(*´艸`*)。

再度ですが、ピアノさんが番組に出た日のブログです

 https://blog.goo.ne.jp/chidori-t/d/20161020

もちろんのびたさんのばっちりのまとめも見ることができますよ。

のびたさんのブログ (放送を聞いた気にさせる)

http://blog.goo.ne.jp/new-nobita/e/1f24c90a2298c024c4a22fffc7dcc20d?st=0#comment-form

 

いやあブログってありがたいですね。

 

 

 

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くつろぎの金曜日・・・時にゆっくりすることは次のエネルギーにつながる・・・金曜日はいいな

2019-04-19 | 日記

2019年4月19日(金)8770歩

今朝7時前の桜島

 

今日の己書 

 絵馬に挑戦しました。といっても失敗した色紙の裏側を利用してです。

 今は私は必死に修行中?というほどでもなくて気が付いたら描いているだけ。

 まだまだたくさん勉強しないと(描いてみないと)前に勧めない課題があるのです。

 本当は純子師範のもとに行ってですが、長崎/佐世保に出向いたりしている。

 私も 都合をつけたり、乗り継いでゆくのが・・・許されている総師範の

 感心帳からはいいのですが 他の師範の作品を許可なく描いてアップはなりません。

 あれこれ応用しながら描いています。

 たぬき湯のロゴをお借りして。

 

 

 

今日はプールでうれしいことがあって、たくさん褒められて・・・といっても

挨拶かわす程度の人複数から違う場所で・諸々褒められて・・・。

私はほとんど会話しない・・プールの中では補聴器を付けていないし

更衣室でもさっさと着替えてリラックスルームへ移動するので、友達もでき

ません。通い始めて1年を過ぎましたが・・。それにしてもよく観察しているものだと

思いました。以前友達になりましょうと言った方は今は見えていません。

市住6階からはどうしても屋根やタイヨウの看板が入ります・・・

 2016年4月19日の記事は

熊本支援にかたせてもらいました(加わること)

 

 

 

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病室に入る笑顔が決まらない―田舎もん・てんがらもん川柳教室367回・・選者馬場ナオミさん

2019-04-17 | 日記

2019年4月18日(木)8706歩とプールウオーク40分温泉など

東京・のびたさーん。がさっそく昨日の放送を

木曜日 ラジオさながら 週刊誌

2019年04月19日 09時26分09秒 | うたごえ

 

 

 

 

 

家の庭のつつじも咲き始めました。

 

 

 

 てんがらもん367回 川柳教室 ゲスト選者馬場ナオミさん

笑顔が素敵・・少女のような・・ちどりと平均年齢74歳とは思えませんね。

 

 

 

 

 

川柳  4月川柳「入院」(敬称略しました)

1 80円女岡山

 ドック入りしても治らぬ心です 

  ドックですね。どこか引っかかるところがあるのですね。

お見舞いに行き顔見せてほっとする

お見舞いに行ったことでほっとされたのですね。行くまでの決断がなかなかだったことがよくわかります。説明の句から一歩踏み出して次のようにしたら如何ですか。       

友見舞うほっと和んで笑みかわす            

2 田舎もん

病室に入る笑顔が決まらない 

よくわかります。軽い病状だと笑顔で入っていけるのですが。         簡潔に表現されました。

病室からふるさと想う山桜    

病室から山桜が見えるのですね。そして故郷も今頃山桜がきれいだろうなあと

想うのです。いい句になりました。

3 新屋敷ばあちゃん 

入院は片道切符のひとり旅          

片道切符とは寂しいですがいいところに目がいきました。でも、往復の切符を持って入院しましょう。

点滴を友に窓辺で桜愛で 

点滴の窓辺に満開の桜   という感じなのでしょうか。点滴を友だちとされたいのですね。

点滴の窓辺の桜友と愛で

4 カエル

入退院繰り返しきて長寿なり         

面白い句と思いました生きしてください。

退院す次の入院予約済み  

そんなこともあるのですね。退院すを退院のにしたら流れがよいですね。

 

5 蓮子

車いす友をつれ出し見るさくら        

いいですね。優しい友情があふれています。

入院もできますの文字玩具店       

おもちゃの修理をやりますという張り紙がある玩具店なのですね。面白いです。

 ヤングママ

病室の窓に見舞うかこいのぼり 

誰が飾ってくれたのかこいのぼりが風にそよいでいます。まるで私を見舞ってくれているように。

温かくなる作品です。

退院は新たな命と二人連れ  

新たな命とが8音字なので「と」を省きましょう。省いたら意味が通じなくなりますか。

退院は新たな命二人連れ

 団地住民

麻酔さめ耐えた自分を褒めてやり 

褒めてやるがいいですね。自分の事ですから

麻酔さめ耐えた自分を褒めてやる 言い切りで終わると力強い句になります。

点滴に生きる希望が脈々と    

いいですね。

8 満月と窓辺で語る個室かな ちどり         

個室かなを一人部屋にしたら如何ですか。満月と窓辺で語る一人部屋

或いは、手術後の部屋に満月来てくれるとか。青い空術後の窓にこいのぼり 

いいですね。目に見えるようです。

9 おじん 

高熱の合間に見えた黄泉の国  

合間が少しのんびりした他人事のような感じなので、

 高熱にうなされ見えた黄泉の国 にしたら 

看護師のスマイルだけで痛み消え  看護士の偉大な力です。医者の技術だけでは済まないのです。

10 ひまわり

足音で妻だとわかり死んだ真似 

そういうこともあるのでしょうね。

 生還を祈り上がった手術台 

手術するのに他人事みたいなので、生還をするぞと上がる手術台 どうでしょう。

11 ピッコロ

 ナースとの恋を夢見て手術きめ  

そんなこともあるのですね。一方通行の恋でなければよいですが。

 血圧が医師の前だと急上昇

よくあることですね。急上昇が6字なので、血圧がどうして上がる医者の前

 12 浅川ユキ

点滴のスタンド杖に爺散歩

点滴のスタンドを杖に散歩ができるまでよくなってきたということですから

点滴のスタンド杖に回復期 では如何。

麻酔覚め笑顔でピース米寿です 

麻酔から覚めてピースの米寿です  流れをよくしましょう。

13 夢っこ

入院に遺言通帳遺影まで (中8) 

入院に遺言遺影通帳も 字数がよくなります。

 生もある死もある手術に覚悟決め  

  深刻な句です。

14 のびた

 見舞い終えホロリ見せたいこの桜 

入院の友にこの桜を見せてやりたいものだという句ですね。

入院の友に見せたいこの桜         すっきりしませんか。

不祥事の果ては入院議員病 

入院議員病をかえましょう。  不祥事の果ては入院する議員

15 なつめ 

初乳ですよベッドの上でママ笑顔 

初乳ですママは笑顔で抱っこする  ベッドの上が余計ですね。

 大病から無事の退院わく涙  
わく涙を「涙する」にしたらいい流れになります。 大病から無事の退院涙する

16 リボンの騎士          

病窓の一つひとつが戦う場 

病窓という言葉があるのでしょうか。病室ではいけませんか。

 入院し元気回復よし次へ 

入院した元気になったさあ頑張ろうということですか。

退院が間近になってやる気出る   としたらどうでしょう。

17 魔女

父見舞うそっと出した手握りしめ      

  いいですね。

 手術後に孫笑み浮かべ安堵する

手術後の孫の笑顔に安堵する      流れを良くしました。

 18 あさがお

乳児室孫と対面グランマよ 

孫とグランマでは当たり前なので

乳児室孫と喜びの対面

若き日に貴方を見舞い永遠の愛 

若き日の君を見舞ってからの愛 

流れがよくなりましたか。

19 ひげ爺さん

麻酔覚めにぎるあんたの手の温み   

あなたではなくあんたとして照れくささを隠しました。いいですね。

今日退院明日(あす)なら保険おりるのに

ちょっと生々しい現実的な話です。

 

20  竹じいさん

入退院話尽きない老人会                                     
面白いです。よくあることですね。自分の事を聞いて欲しいから。

 仕切り越し退院の朝気兼ね声 

退院のカーテン越しに気兼ねする  ということでしょうか。

 21 鈴音

入院で家族の絆つよくなり  

いいですね。

22 ラジビタはな

 病み友と病床で編むニット 

病床が余計なので 病む友と編み物をする回復期     ではどうでしょう

 誕生日病院食はケーキ付き

いいですね。明るい雰囲気がします

23 マッピー

病棟の窓から見える廻る寿司 

退院したら廻る寿司を食べに行きたいと思うのですね。

 手術してもらった命大切に その通りです。入院して初めてわかることですね。

 

入選 (順不同)

入院は片道切符のひとり旅 新屋敷ばあちゃん    

 入退院繰り返しきて長寿なり  カエル

入院もできますの文字玩具店  蓮子 

 点滴に生きる希望が脈々と 団地住民

 看護師のスマイルだけで痛み消え  おじん

病室の一つひとつが戦う場 リボンの騎士

 父見舞うそっと出した手握りしめ 魔女

 入退院話尽きない老人会  竹じいさん

 

佳作

 病室の窓に見舞うかこいのぼり ヤングママ       佳作5

 車いす友をつれ出し見るさくら 蓮子 佳作4     

 青い空術後の窓にこいのぼり ちどり 佳作3  

 満月と窓辺で語る一人部屋 ちどり 佳作1

 病室からふるさと想う山桜  田舎もん 佳作1     

 

準特選

 麻酔覚めにぎるあんたの手の温み ひげ爺さ

 

 (準特選ははがきに書きました)

特選

 病室に入る笑顔が決まらない 田舎もん

 

 

軸吟

五分がゆに命のうま味かみしめる  ナオミ

 

  石神紅雀    (アメンボ)

生きていた個室の窓に差す光

ナースコールなかなか押せぬお人好し       

 

ジャスト7時・市住8階より お日様はもう高いところですね。

取り急ぎアップしました。

5月のお題は「期待」です・2週間しかありません。

5月2日締め切り、放送は16日です。

18日収録は兒島順子さんでした(4月25日放送です)

1ケ月前のお誕生日プレゼント今日お渡ししました。

 

2017年4月18日の記事は

はやとの風・しんぺい号・かわせみ・やませみ・新幹線5回乗り換えて

 

 

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明日のてんがらもんは13時ごろアップします。知覧で義弟の38回目の命日でお墓参り・開聞岳・岩合さんの猫の映画

2019-04-17 | 日記

2019年4月17日(8765歩)

義弟38回目の命日で知覧にお墓参りと男兄弟3人夫婦で会食をしました。

知覧の特攻記念館近くのお寿司屋さん。二所ヶ関部屋の親方(元若嶋津)が懇意に

しているので、巡業などで立ち寄られるお寿司屋さんです。

親方も順調に回復されて昨年はこの店に訪れています。

 あ寿司屋さんから1キロ走ると開聞岳が見えました。

 

 

 

この距離です。

 

 

 

 

 

義父は生前7人の息子に等分に分け、場所はくじ引きで決めたそうです。

この場所が夫がもらった竹山です。

ありがたいことにたけのこは毎年この山で収穫します。裏策もありますが・・・

今年は先週加治木の義弟が堀に帰ったら、かなり盗まれて堀跡が残っていたとのこと。

今日は4本持ち帰りました。

 

昨日紹介した映画は

ブログが漫画化された「猫とじいちゃん」は原作の漫画本の中に捨てつねさんのブログの一部が

描かれているということではないかと思います。映画の中にはそのシーンはありませんでした。

今日知覧の帰りに中央駅のミッテ10で上映中とわかり一人で鑑賞しました。

大好きな岩合光明さんが監督・・・期待に応えてくれる映画でした。

皆さんにすけつねさんが映画に取り上げられていると紹介したので訂正します。

下記のコメントは生前すけつねさんがブログのコメント欄に書いていたものです。

よく詠めば漫画に取り入れられているとは書いていますが映画化の話は書かれていません。

多分教えてくださった方もこのことはよくご存じではなかったのではと思います。

ブログが漫画化された (すけつね)2018-07-12 14:41:14iinaさん。小説の材料になるとうれしいです。 俺のブログは漫画に取り入れられています。 ねこまき著、KADOKAWA発行 《ねことじいちゃん》 ③と④ *戦時中、焼夷弾を箒で叩いて消す訓練をしていたこと。 *爺婆二人で一つのパフェを食べている所。 *初めてスパゲッティを食べたとき、タバスコの辛さを知らずに、たくさんふりかけ、上司の前なので、がまんして食べたこと。顔から汗が噴き出た経験。  

 

                    

映画『ねことじいちゃん』動物写真家・岩合光昭が映画初監督、タマと大吉の気ままで豊かな島暮らし

        

動物写真家・岩合光昭の映画初監督作品『ねことじいちゃん』が、2019年2月22日(金)に全国の劇場で公開される。

岩合光昭は、全国各地で開催されている「ねこの写真展」などで人気を博す動物写真家。岩合が写す表情豊かなネコの姿は、幅広い層から絶大な支持を集め、人々の心をとらえてやまない。

岩合光昭の映画初監督作品

https://www.fashion-press.net/news/38100

天国に旅立ってしまった ブロガーの「すけつね」さんの思いを胸に 「ねことじいちゃん」の映画を観てきました 映画の関係者の方がすけつねさんのブログを読まれたご縁で 主人公である「じいちゃん」に すけつねさんの魂が刷り込まれているとお聞きしました 猫ちゃんもまた 映画の主役ですが 我々人間とは違い 自由な存在である事が 限りなく羨ましい
タイトルそのままの「ねことじいちゃん」の 黄昏行く日常を 淡々と描いています いい意味で 心地よい眠りにいざなわれます あちこちで 寝息が… 私の隣で観ていたご年配の婦人は 鼾をかかれていました
すけつねさんは 崇高なる魂をもった人 「ねことじいちゃん」のふたりの時間は ファンタジーの世界に思えました

ブロ友のhさんも興味に行かれたそうで、ご自分のブログにアップされていました。

 

明日のてんがらもんは

放送終了後。1時間以内にアップします。川柳の結果などです。

なお収録は兒島淳子さんと二人で頑張ります。

 

 

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18日放送の川柳教室の収録はFM銀河局で・午後は七福神のボランテイア1時間、移動につかれました。

2019-04-16 | 日記

2019年4月16日(火)9134歩 プール休みの日

 

 

 

 

 

 

 

 

 明後日放送の川柳教室です。お楽しみに。川柳 選者 馬場ナオミさん 平均年齢74歳。

川柳だけでなくコメントも読んでいただききれいな聞きやすい声で、助けられました。

 

インフルエンザが蔓延しないようにとボランテイアは休んでいましたが、再開できました。

七福神の「ボランテイア」

 

ももたろう・もしもしかめよ・他数曲も楽しそうに歌ってくれました。

 

算数のお勉強 4+2は  待ってましたとばかりに6・・・反応が早ーい。

 

己書の作品も数枚紹介

 いろはかるた「い」犬も歩けば棒に当たる・・

 

皆で歌ったカラオケ。びっくりするほど大きな声でよく歌いました。

北国の春・北の宿から・津軽海峡冬景色・四季の歌・瀬戸の花嫁・ゴンドラの歌・あと数曲

歌いました。介護士さんのリードも見事で、歌詞・・に入るまに1234、と1小節を123ハイで

入ると歌いやすいですね。

いつもの算数、国語、英語、後出しじゃんけん・今まで成果?特に算数の計算が早い。

引き算までできましたよ。今日はすごくのりがよくて助けられました。

 

 あっちこちうごきまわったんですったいだれもんした。

あっちこち移動したのでとても疲れました。

 

2016年4月16日の記事は

熊本への祈りは続く、せめてゆっくり休ませてあげてください

https://blog.goo.ne.jp/21434higejiisann3

 

 

 
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