2018年7月29日(日)8075歩と水中アクア50分・ウオーク30分
ちょっと太ももが疲れてる。膝も少し不調気味。と言っても歩いて
温泉に行けるし。温泉での入念な手入れの後は、自分でもその違いが判り
鼻歌も飛びだすのですが・・・。目に見えないけど。階段の上り下りは
ほぼ、以前のようにできている。でもやはり不安です。
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今日プールに行く前、ちょっと中央駅前のイオンに行く途中この二人に
出会いました。「あのう写真撮らせてもらえる?」二人は顔を見合わせて
うなづいてくれました。「あらずいぶん小さい西郷さんね・どこの学校なの」
「熊本」「えっ熊本から来てくれたの?・ようこそ、ようこそ」
後ろでご家族らしい若い男性が二人で笑っていました。
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今朝温泉で、いつも挨拶だけかわす方が「あのう、もしかしたら村永さんですか」
「ええ、そうですが」「やっぱり・・前からもしやと思っていましたが・・夕べ一緒
に歌わせてもらいました」居たいた…毎朝あっていた方が私の呼びかけに応えて、
前に出てきて歌ってくださったんだ。6-7丁目の老人会に来られる方だった。
(私が年に1回ボランティアお邪魔している)
もう一人、夕べ歌ってくれたeさんも今朝温泉で会って「楽しかったー私人の前で歌った
の初めてだけどちゃんと歌えたんですよ」たくさんで歌うっていいですね。
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プールでのアクアは繰り返し繰り返し、体中を使ってみっちり50分・・気持ちがいいですね。
帰りはバスの中で以前レギュラーで頑張ってくれた川畑美智子さんとばったり・
6-7丁目のお達者クラブを10数年お世話しているので昨夜の話はすぐ話が通じました。
明日は西部保険センターに会議で行かれるとのこと。有馬ハマ子さんも一緒に。
私も有馬さんの車に乗せてもらえることになりました。
今夜の西郷どん
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今までの日本を守ってきたのは幕府だ。
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我らはもはや ここまででござります・・
気張ったのう西郷どん・今宵はここらでよかろかい!
2016年7月29日のブログは
暑いですねえ!内科・歯科・木曜の準備など・・熱中症ご用心!!
台風の被害が続いています。いつもと違うコース。西へ西へ
明日は九州に、の情報が・・どうかこれ以上の被害が出ませんように・