wish list 009
”ちょっとづつ 前に・・”
もう １ヶ月になりますか・・マウンテンバイクで山を走行中 コケて・・腱を伸ばしたらしく 足が深く曲がらなかった・・
だいぶ良くなったけど・・まだ 完治じゃない・・
２－３Kmの ジョギングは出来るけど・・長距離がまだ 走れない・・
以前は ジョギングはジョギング・・用事があって出かける時は それはそれで・・だったけど
今は 銀行とか 荷物があまり要らない時は ジョギングの格好で 走っていくことに・・一石二鳥だ・・
加齢とともに 怪我したら 治りにくくなりますね・・気をつけねば
”ちょっとづつ 前に・・”
もう １ヶ月になりますか・・マウンテンバイクで山を走行中 コケて・・腱を伸ばしたらしく 足が深く曲がらなかった・・
だいぶ良くなったけど・・まだ 完治じゃない・・
２－３Kmの ジョギングは出来るけど・・長距離がまだ 走れない・・
以前は ジョギングはジョギング・・用事があって出かける時は それはそれで・・だったけど
今は 銀行とか 荷物があまり要らない時は ジョギングの格好で 走っていくことに・・一石二鳥だ・・
加齢とともに 怪我したら 治りにくくなりますね・・気をつけねば
