wish list 001
”膝の屈伸が自由に出来るようになりたい”
1週間くらい前 自転車で 山道を走ってて こけて・・膝の腱を伸ばしてしまったようで・・長い距離JOGが出来ない・・
深いスクワットが出来ない・・あーあ じれったい!!
正座が出来ない・・
靴下が上手く脱げない・・あーあ じれったい!!
* ちょっとした wish(望み・・希望)を 言葉にして 書くと良い(脳の活性化に)と あったので・・
出来る限り 毎日書いてみようと思い立った・・いつまで続くかな????
”膝の屈伸が自由に出来るようになりたい”
1週間くらい前 自転車で 山道を走ってて こけて・・膝の腱を伸ばしてしまったようで・・長い距離JOGが出来ない・・
深いスクワットが出来ない・・あーあ じれったい!!
正座が出来ない・・
靴下が上手く脱げない・・あーあ じれったい!!
* ちょっとした wish(望み・・希望)を 言葉にして 書くと良い(脳の活性化に)と あったので・・
出来る限り 毎日書いてみようと思い立った・・いつまで続くかな????