カイロで治る

子供の頃から毎冬足のしもやけに悩まされていました。
手の指や耳は出来たことないんだけど、ひどいときは足指全部とかかとまで出来ていました。
昨年も12月からいきなし激寒だったのでまた両足3カ所ずつできてました。

が、仕事中に靴下用ホッカイロを貼るようになってからしもやけが全治しました。
まだ寒いのに全部治ったよ。嬉しい。

血行良くしなくちゃと、温水冷水を繰り返したり、パンパンになった足を泣きそうになりながらマッサージしても、春が来るまでなくならなかったのに。。。
すべて冷やしてたのが悪かったんだな。
昔の私に教えてあげたい。
やっぱり寒いのは我慢ではなく、体のためにも冷やしちゃいけないな。
腰辺りも大事にしよう。

プリン

札幌土産のカスタードフロマージュプリンです。
クリームチーズが入っててサッパリです。
美味しかったよ☆☆☆

はーちみつ！

この前リーダーにもらってから、お気に入りのはちみつ100%のキャンディー。
薬局でみつけたので買いました。
原材料はちみつしか書いてないよ。
はちみつだけなんて不思議だね。
はちみつ独特のくさみみたいなのがなくて、健康に良さそうなのがいいね。
濃いカ○ロ飴みたいな味です。

内側から

今更かもしれないけど、斉藤薫さんの美容自身を少しずつ読んでます。
耳の痛いお話がたくさん。
喝を入れてもらってる感じです。

クラシックバーガー

二日連続FRESHNESS BURGERでお昼を食べました。
買い物の合間によるには丁度いいので。
昨日はランチコンボだったけど、今日は新発売のクラシックバーガーの期間限定セットにしました。
味付けは塩胡椒のみなので、ケチャップやマスタードはお好みでらしいです。
かなりのボリュームで輪切のトマトと輪切り生タマネギが挟まってました。
美味しいけどタマネギ辛っ！
やっぱしケチャップが必要だったな。

大盛り

美味しく出来てたけど、ソースが大盛りになりました。
ナスのトマトソース。
少し残しておけばよかったな。

洋食です

今晩はパスタとシチューとサラダです。
多分初めてトマトソースを作りました。
フィーリングで。
肉は入ってないけどナスを入れました。
結構いい出来かと思うけど、パスタに絡めてみないとわからないね。
美味しいといいな。