最悪癌の可能性があると言われていました。
昨日、検査結果を聞きに受診してきました。
結果は全く問題ないとのこと。
腎拡張、水腎症の所見もなく、癌の疑いも見当たらないとのこと。
何も異常がなく正直安堵です。
この健康診断をきっかけに２つ得るものがありました。
一つ目は健康習慣を見直すことができたことです。
毎日、少量ですが惰性で飲んでいたビールを週末の楽しみとしました。
痩せ型の体型も筋トレと栄養のある食事を十分に摂るように心掛けて体重も増加傾向に転じています。
二つ目は死を意識したことにより、生きていることに、より感謝できるようになりました。
人生は有限であり、いつか終わりがきます。
その事を意識することで、時間の使い方の考え方がより前向きになりました。
やりたい事をやり、嫌なことはやらない。
惰性的な時間の使い方をやめる。
半年後に経過をみる検査があります。
腎臓が弱い傾向があるのかもしれないので定期的な検診を希望しました。
心身共に自分の弱点を理解して、リスク回避を行いながら、貴重な人生を謳歌します😊
