脳梗塞リハビリ日記

2016年11月に50歳で脳梗塞
右半身まひで杖と装具で歩いています
電動車椅子WHILLに乗って活動しています

筋肉痛!

2022年07月19日 | 日記
お尻のトレーニング教えてもらってから
毎日続けていたら
ケツの周りが筋肉痛だ～!

若くないこと、実感した～!




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犬好きのおっちゃん
５０歳で脳梗塞
電動車椅子　WHILLに乗って活動しています
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