次は ここ!

今日のリハビリ(^^)

きょうの午後は通所リハビリの時間

 

肋木を使ってのストレッチ

 

肋木の前に斜めの踏み台を用意して

右足のアキレス腱が伸びる様に踏み込む

ふくらはぎの内側を意識するといいみたい

 

肋木に両手でつかまっていると

(右手は指を引っかけるだけ)

右手の手のひらの親指の付け根辺りが気になりだした

 

物を握るって指と手のひらを・・・

手のひらでも親指の付け根辺り・・・

左手ではこうで・・・

あれ、右の手ひら、動いてないぞ・・・

 

と、なった。

次はここです(^^)