いつも閲覧ありがとうございます。
人生の探求本屋 I note のほりべよしゆきです。
早速ですが、昨日からシェアし始めた
「The Magic」の感謝の実習についてのシェアの第２回目です。
まずは、、、
前回の続きから、重要なポイントは次の通りです。
○ 感謝を通して波動を高めること。
○ 感謝をすることは１つのことを完結させて手放すこと。
こんな感じですね。
スポーツなどのようにストレスなどの負荷をかけることも
大切な訓練の１つだと思いますが、
逆に、負荷を減らすことも訓練の１つだと思います。
その１つが、この「感謝の実習」です。
まぁ、山登りと川下りに例えられるような関係性ですかね・・・。
ですから、、、
「感謝の実習」は極力、楽にできる方法を採用するのがおススメです。
「The Magic」では感謝のリストを作ったり、そこに感謝できる理由を書いたり、
といったことを奨励していますが、必ずしもそれに従う必要は無いとみています。
さて、、、
今回は３日～６日目に関する「感謝の実習」についてです。
それぞれに設定されているテーマはこんな感じです。
（３日目） 人間関係
（４日目） 健康
（５日目） お金
（６日目） 仕事
これらは私たちの身の回りで深く関わるモノばかりです。
人生の探求本屋 I note でも、私の出版予定の小説でも、
【本当の自分】ともいえる本質的な部分とのつながりを深くするために
『自分とは何者で、どう生きるのか？』という問いかけに向き合うことで、
少しでも本質的な部分に近づく【自己探求】を推奨しています。
ただ、これだけやって本質的な部分に近づいても、
私たちの現実世界から乖離してしまうのも、これまた困りものです。
私たちは１人で生きているわけではありません。
身の周りに居る両親や家族、恋人、友人、知人・・・から、
有名人や著名人、そして、見ず知らずの方々・・・
彼らの支えや仕事、関わりが無かったら、、、
例えば、、、服を作ること、食べ物を育てたり狩りをして得ること、住処を建てること、、、
私たちが普段当たり前に思って気にも留めていない生活の根底から
何もかも自給自足しなければなりません・・・。
そういった点からも、
すべての人たち、すべての資源と繋がっているのです。
そして、それは何度感謝してもオッケーだと思います。
執着とか手放すとかいったアタマの思考で考える次元では無いと思います。
たとえ同じことを何度も感謝することになってしまっても、
それは私たちの中に「ある」や「充たされている」という波動を生み出します。
その「ある」や「充たされている」という波動が、
人生における豊かさや幸せ、安心感、存在感などをはぐくみます。
また、あくまで副産物として、
その「ある」の波動のもとに、さらに「ある」と感じる現象や出来事などが舞い込んでくるのです。
それが『類は友を呼ぶ』と例えられる【引き寄せの法則】の真実です。
ですから、、、
この３日目～６日目のワークは基本的に毎月やります。
たとえ同じ内容でも、やる価値はあります。
目的は自分の中に「ある」「充たされている」の波動を感じることです。
その現象１つ１つに感謝して、そのまわりにある余分な思考を手放すことです。
純粋なエネルギー体に戻るのです。
ただ、具体的な実習に関してですが、、、
例として、５日目のお金に関して、
「The Magic」に掲載されているワークでは
『子ども時代に無料でもらったモノに対して、その思い出に対して感謝』
とありますが、子ども時代に限定する必要はありません。
おススメなのは『いま、ここ』に受け取っているものに対して、
そこにかかっているお金などに感謝するのがよりパワフルです。
なぜならば、私たちはどんな時も『いま、ここ』しか生きられません。
そこから外れると、エネルギーは分散します。
これは、お金だけじゃなく、、、
人間関係、健康、仕事についても同様のことが言えます。
『いま、ここ』に満たされていることに感謝すること。
それが波動を上げることになるとともに、
人生における豊かさや、充たされている感、幸せなどが感じられるのです。
今後もシェアしていきますので、楽しみにしてくださいね。
この内容に関して質問や、深く知りたいなどのご要望は、
こちらからお願いします。
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また、コメント欄に書き込んでもらってもオッケーです。
寄せられたメッセージには、お返事したいと思います。
そんなわけで、次の記事でお会いしましょう。
今回もありがとうございました。
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最後に、、、
わたしからの【タイムリーな話題】のシェアです。
皆さんは引き寄せの法則をご存知ですか？
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そこで、日本に「引き寄せの法則」を輸入した張本人である
宇宙の法則 エバンジェリストのにしきさんから
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また、にしきさんが編集者として携わられたエイブラハムシリーズです。
「引き寄せの法則」の真実の多くが書かれています。
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【手放し】の極意や心構え、そして、実践を通して実感されることなどを
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若干、引き寄せの法則とは毛色が違うように感じますが、
根本的な部分では、特に【手放し】の部分で通じるものがある本です。
【手放す】ことは決して辛い苦しいことじゃありません。
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この本を読んで、少しでも楽で楽しい人生を楽しみませんか？
最近、日常生活にマンネリを感じることはありませんか？
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Ｊ．レッドフィールドさんの小説『聖なる予言 (角川文庫―角川文庫ソフィア)
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主人公が偶然の一致とも思える出来事をきっかけに、ペルーに旅立ち、
その旅行、、、というか冒険を通してこの世界の真理について学び体験していく
スピリチュアルなアドベンチャー小説です。
冒険といった非日常な現実世界が舞台ではありますが
このブログの【豊かさのヒント】でも度々紹介したエネルギーや波動について、
そして深い部分では、エゴとスピリットについても重要なポイントが説かれています。
心理と真理探求のバイブルと言っていいほどの素晴らしい小説で、
私自身、節目だなって思える時期に読み返したりしています。
何度読んでも心理と真理に関して気づきと発見のあるストーリーです。
最近、皆さん、音楽を楽しんでいますか？
音楽はメジャーどころばかり聴きませんか？
メジャーどころでは、いくら握手会があっても、いろんな意味で“距離感”を感じませんか？
また世界観がマンネリしちゃいがちで広がりませんし、いずれ飽きてきますよね。
そこで、今回は新しくて懐かしさを感じさせる
壮大な大自然の世界観をもった純粋な作曲家兼ギタリストの方を紹介します。
しっかりと地元に根付いていてファンをとても大切にされている
名古屋市の公認アーティストとして
名古屋市内のいくつかのスポットでライブ活動されていて、
さらに愛知県の県境を軽く越えて、ファンに近い位置でライブ活動される
Nagoya Pop-up Artist の「せきともこさん」のＣＤがアマゾンで販売されています。
聴いていてとても癒される、とてもホッとする。
豊かな自然をイメージさせるオリジナルＣＤです。
ぜひともご試聴＆ご購入のほど、よろしくお願いします。
彼女のギターのご試聴はこちらのページ（youtube）で可能です。
お近くにお住まいの方は是非とも、彼女のライブに行って応援してあげてくださいね。
ライブ情報はこちらのブログで確認できます。
このＣＤに収録される曲だけでなく、お子様向けの曲や日本歌謡、洋楽なども
ギター１本で豊かに表現されています。
また、ウクレレ奏者やパーカッションの奏者の方とコラボでの演奏もされています。
そちらもまた一見の価値ありです！！
最後に、、、
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