施設訪問😊

初めての施設訪問です☺️👍

えーっと、ウクレレの😅

何ということでしょう笑笑

地域の文化祭に飽き足らずサービス付き高齢者向け住宅へ訪問し、演奏と歌を披露してきたんです！！

たまたま友達のご主人がここでパートされてて、何か外との関わりをという事でスタッフさん達が色々とイベントを考えているらしく、コロナがあってから特に外との交流がなかったので、再開も中々難しかったみたいで。

その友達とはいつも和歌山の由良の別荘へ行ってて、そこで私がウクレレを披露しながら、みんなにも歌詞をスマホで送り、１０曲ぐらい歌って楽しんでた事もあって、

依頼が来たんです😁

依頼されるには素人過ぎてめちゃ恐縮なんですが、いつもの我々の主旨通り、みんなで歌って楽しもうという事ならなんぼでもボランティアに行きますよと快諾でした😅

一応みんなの予定もあるので行ける人を募って、誰も行けなかったら私一人でも行くのでその時には友達に歌う役で来てもらえば良いかと単純に気楽にです😁

そしたら二人は直ぐに参加の返事くれて、用事ある人もあったってことで増えたり減ったりと最終四人で行ってきました🤗

友達のご主人とは面識ありますが、それでもどんな風にどんな感じか想像もできないと言う事で結構不安もあったみたいですが、口調で分かりますから😅

それに、デイサービスとは違って、ほぼ全くと言っていいほど外との関わりが少ない高齢者さん達なので、多分反応も薄いですよと言われていた。

持ち時間は２０分、

とりあえずＭＣを長くしてもきっと訳わからんだろうから、とにかく演奏して歌うという段取りで、私は７曲を選曲しました。

北酒場、瀬戸の花嫁、見上げてごらん夜の星を、また逢う日まで、上を向いて歩こう、炭坑節、いい湯だな。

私が全部続けて歌って１５分、ちょっと伸びてもギリギリかな😅

まあ最後みんなが部屋へ帰る時の退場曲となっても良いやと言う思いでやってみました😁

始まって最初は訳わからん様子でしたが、みんなにも歌詞カードを配り歌ってもらえるようにしていましたので、どうなるかなと😊

私達はいつも練習の時も曲の最後にイェ～イと言ってポーズをします。

それもちゃんと説明して是非そのポーズを一緒にして下さいねとＭＣして始まりました。

そうしたら音楽っていうのはやっぱり凄い力とパワーがあるんですね。

眠そうにボーっとしていた人も歌い出したり、手拍子してくれたり、イェ～イのポーズしてくたりめちゃくちゃ楽しかったのです🥳

全部で７５人ぐらいの入居者さんで、寝たきりの人もいるし、椅子も足りないというので、最初は２５人ぐらいですと言われてました。

私達はそれでも十分ですよと。

演目を変えることもなくやる事は同じなんで😅

そしたら途中でまた数人の人達が降りて来てくれたりして、ほんとみんな楽しんでくれました😁

我ながら選曲は最高だったかなと😅

自己満足です😁

最後、友達のご主人も想像を超える生演奏と歌、高齢者さんみんなの表情にめちゃくちゃ喜んでくれて、凄い饒舌に感想を述べてくれてました😁

普段はネットの動画を鑑賞させてあげたりしているらしく、プロの動画より生は良いなぁ～と感動してくれました🤣

私達もめちゃ楽しかったんです。

最後握手を求められて、抱きつかれて、手を離してくれないほど……😅

スターになった気分でした笑笑😁

絶対何も要らないですよと強く断っていたのに、お茶にお茶菓子、お車代までもらってしまいました〜🤣

恐縮極まりない 😭

舞台出場料払わなあかんぐらいなのにです！

今度のゆるレレメンバーのフェスティバルの打ち上げに持って帰ることにしました！

今回は選抜メンバーだったということで出稼ぎして来たよと笑🥳

もちろんこの日も打ち上げ行きました！自腹で😁🍻

気持ち良いお酒でした🥳

孤独を制する !(^^)!

　　自分がどんな人といてもどんな場面でも自分のキャラがめちゃ忙しいぐらいいろんな表現があったとしても全て自分なんだと (*^^*)

そんな話をしていました！！

総合病院的なプロフェッショナルなスキルだって色々もっていたりして。

それを言葉や行動や知識で表現している……そんな感だと (^.^)

今時の素晴らしい総合病院的なカンファレンスでそんな表現をいつでもどんな時も出来たらもっと個性も発揮できるんだろうなと (*^^*)

そんな場が有ったら良いなという話でもありました！！

これを言うたらアカンとか、こんなこと言ったら馬鹿にされるなとか、意見も意思表示も出来る場が増えると良いなと (^.^)

私は魂の話をよくしますが、

肉体じゃなく、魂が肉体に宿りこの世を生きていると。いう話ですが (^.^)

魂が生きているなら人生その魂に丸投げでお任せで生きてみたら良いじゃないかと！！

それに、この世で寂しくて孤独だと思っている人も多いけど、本当の一番の味方は自分の内にいる魂だと (*^^*)

そんな風にも思っていると常に話しています！！

でも本当に孤独なのは魂だと思うのです。

肉体を借りて生きているけど、思うように動いてくれない。

心が邪魔するし、思考が邪魔してしてしまうから。

そう、本当は魂が一番孤独なのです。

その魂を味方に付ければ最強なのに、魂も肉体の心と思考を味方に付ければ最強なのに !(^^)!

結局のところ、色んなキャラクターを演じるこの世の人生、

どんなキャラクターを演じても許される人生、

それは自分自身が自分を理解し、許してあげることが一番なのかなと思うのです。

孤独を制する者がどこにいてもどんな表現をしても、

一番強くて、一番優しくて、一番楽しくて、一番最強だなと

その孤独こそ我がままな孤独という意味でもない、

どこにいてもどんな人の場に居てもどんな人と交わっても孤独なのです。

我がままなというのは身勝手じゃないという事だと !(^^)!

自分らしくというのは一番の孤独なんだなと (*^^*)

孤独の概念は早いうちにアップデートする方が良いですよね

社会の中でもアップデートされたら良いかなと思うのです !(^^)!

総合病院的カンファレンスを普段に。

　　昨日の私ですが、酔っ払ったり、騒いだり、真面目くさったり、哲学ったり、忙しいキャラクターな私 (^^♪

それでもいつも自分の中心にいる私は同じ、どんな場面でもどんな人の中でも変わらぬ自分がいるのはしっかり分かってる (^^;)

どっしりそこに自分がいる !(^^)!

どんな自分も大好き (*^^*)

人生の中でどんな自分を演じてても楽しいし、大好き (*^^*)

昔はそんな中でも切ない悲しい感情の自分に酔ってた頃が長かったりした

悲劇のヒロインぶってたかも笑

好きな楽曲も切ないバラードとかに酔ってたりして

人生って、どんな場面でどんな自分の顔と表現が出てくるか分からんもんですね (^^;)

その時の感情によっては忙しい感情です (*^^*)

全ての感情が自分の中にあって良いのだと分かるまでは、

一点集中でハマって酔ってたんだなと今更ながら感じる (^^;)

裏表の顔も全て自分なのです……ねっ  (*^^*)

今の時代は感情も多様性……って感じで !(^^)!

怒りだって理解すれば乗り越えるし、怒ってる自分ですら愛おしく笑い飛ばせばそんな感情も自分の一部

感情も総合的に捉えれば楽しい自分の宝庫の器となるしね！

最近病院も何かに特化した専門病院より、

いろんな科が個人のスキルを超えてカンファレンスできる総合病院が求められています。

求められているし、その方が凄い威力を持っています。

個人スキルの一部を自分だけひけらかす事なく

集結できるという。

カンファレンスというのは「会議」「協議会」の意味を示し、大規模な会議を指す。

そんな時にしっかりと意見交流出来るとこが質が上がり、総合的答えも構築できると (^.^)

たとえ否定的意見であっても、その否定だけで終わらせずに詰めていく事が出来るのが一番だと。

何か否定されるとすぐに防御線張ったり、反発したりすると質も落ちるし、新たな答えに到達することも無い。

その会議のファシリテーターというか、進行役やまとめ役が良い役割で進められるかがミソなんでしょうね！

この前、善い人ぶるという話をしてましたが、

どんな会議でも意見や本音を言わず、喧嘩や争いを嫌い避ける人、何か討論が起こると直ぐに言い合いは止めましょうよと言ったり、収めたりする人がいますが、

こんな人の集まりの時にも総合的に考えられるように、多様性や総合を認められるように話が出来たら理想だなと常々思っています。

それにはまず自分の中の多様性に気づき、そこに参加できる自分で、感情のスキルアップで来ている方が良いなと思うのです。

技術や知識だけでなく、心のスキルもアップしていないと

本当の意味で総合的カンファレンスが出来ないなと (*^^*)

もしまだ自分の総合感情に気づいていなかったりしても、そんなところに参加していく事で自身の変化にも気づいたりするんだろうなと思ったりします。

それが心の総合病院だったりして (^^;)

病気だって治ったりするんだろうなと確信しています！！

実際に、ある総合病院がそういうカンファレンスに特化していて、

必ず３０日間の入院をすることが条件で、総合的なカンファレンスを院長先生が行うのです。

最初腰の痛みで来院した患者さん。

歩けなくなるまでになり、その３０日間の入院が始まりました。

毎日院長先生の診察もあり、全ての専門科に診察もしてもらい、

常々院長先生は総合的に観ていてカンファレンスを行っていくという。

最終的には心の診察までに至り、奥様との生活にまで踏み込むことになるのですが、

最初不愛想で痛みも耐えれなかった患者さん、どういう訳かどんどんエアロバイクも漕げるようになり、最後にはルンルンで歩けるようになって退院となるのです、その後のリターンは絶対にないぐらい最後には心も変わっているという。

心のリハビリも必要なので３０日は必要なんだっとか！

治療という治療、手術などは無く、毎日の院長先生の診察とリハビリだけだったとか。

こんな情報が凄く納得いったんです。

何が原因で病気になるかという事も突き止めるのも必要、

それを否定するのではなくて、それを受け止められるように心も置き去りにしないように診察するんだろう。

そして何よりも総合的に観ていく。

それを医師という立場でもあるので信頼もあったんでしょうが、

治療もしていないとなると、そこにはどんな信頼関係が作られて行ったんでしょう。

多分しっかり話を聴く。そして、話をする。

そんな事だったと思う。

はしゃぎ過ぎて酔っ払い、反省！！

いつも日曜日に公園でウクレレの練習しているんだけど、

一人の友達がたまに夜仕事終わってブラっと夜レレと称してグループラインに投稿してくる (^.^)

時間が合えば私も行きたいなと思って

夜も中々ムーディーで良いもんね

その人はその時ランタンも持って行ったりして良い雰囲気

良い季節って少ないけど (^.^)

その人が行く時は私は既にお風呂も入ってのんびりムード、

ぜひ今度行けそうかなとなる時には早く連絡しておいてとお願いしてた！！

で、行って来た (^.^)

コンビニでちょこっとお酒買って、

初め大きなクーラーバック持とうとしたけど、

ちょっと主旨変わるよねと小さいのにした！！

友達から電話かかってきて、ビールは持って行くから～と。

じゃあ私はコンビニで缶酎ハイでも買って行こう

公園に着いて、同じ公園でもいつもと違うところで、雰囲気めちゃ良かった！！

着いてしばらくしたら巡回のおまわりさんがやって来た！！

極力騒ぐことのないように、みたいなこと言ってたと思う(^^;)

その後、案の定、お酒もいっぱい入って、

めちゃ楽しかった！！

でも最後の方にお巡りさんが来てたらきっと怒られてたかも (^^;)

結局、仕事帰りの他のメンバーもグループラインの投稿見てやって来て、最終４人で楽しんだ (^^♪

昼ご飯食べてから夜はいつも何も食べてないので、そのお腹にお酒が入って酔いが回るのが早かったのか、めちゃ酔っぱらってしまった (>_<)

２１時に公園のトイレは閉まるのでコンビニに行こうと自転車に乗ろうとしたけど、乗る前にコケた 笑笑！！（乗るのやめた）

笑い事では無いね、もうそろそろお酒も弱くなってるのか？

めちゃ痛かった！！

帰りも自転車押して帰った (^^;)

ホントめちゃ酔っぱらった (>_<)

家には帰れたけど、トイレ行って、済ませて、出ようとドア開けたところで力尽きたんです (>_<)

それもパンツもあげずに！！

雪崩のように寝てた

そのまま朝まで寝てた( ﾉД`)ククゥ…

トイレで何があってそんなに慌てて出て来たんやという風に

こんな恥ずかしい姿で……、

子供たちには「お母さんがお酒飲んでお風呂で寝たまま死んでても泣かんといてね」と「お母さんは楽しいお酒しか飲んでないから」と、「いつ死んでも後悔は無いから」と、常々話してる私ですが、

このトイレはちょっと恥ずかしいし、みっともないかな (>_<)

楽しいまでは良かったけど、はしゃぎすぎたかな……

ちょっと反省してしまった……

次の日は、その反省もあったのか、一日しんどかった ( 一一)

善い人ぶる人、いるよね～ (^^;)

　　善い人ぶる……、そんな話をしていました。

自分の意見を持っていても言えない人もいると。

関わるのが面倒くさいのかな (^^;)

そんな人でも必ず関わる時がやって来る。

内なる自分も必ず知らず知らずのうちに表面に出ているから (^.^)

向きあう時がやって来る！

いつまでも向き合わないでいると内に籠り、心が引きこもるかストレス（負荷・歪み）が溜まり、病気にもなる。

自分の内側でバランス取っているのだから (^.^)

自分の中の善い人とたまに悪だ変だと思える自分だって理解して許してやらないと (^^;)

そんな話でもあります (^.^)

うちの息子もそんな感じだと (^.^)

それを観てて私は自分にも気づいた感じで (^^;)

我が子って、ホント良く似ているから色々見せて教えてくれるって感じです。

まあ基本物静かで優しい人間だと思う。

関わるのが面倒だからそう見せている部分も小賢しいと思う時もあったり、

争いが苦手、人が言い合いになるのも嫌い、

そうなると、ちょっとした話し合いでも嫌がったりします。

それは喧嘩だというし、「もうええやん！」とか言います。

そして話の内容も決め込んだりして進めようともしない。

ここらは私とは違って、それを観ててモヤモヤする私 (^^;)

私は話をして、時にはとことん話したいタイプ。

喧嘩や言い争いがしたい訳ではないけど、

白黒はっきりさせたいタイプ。

まあ今はグレーやオフホワイトがある事も知ったけど。

話して、コミュニケーションとって、間違いだったら一旦訂正したい。

自分も訂正したいし、相手も一旦訂正してもらいたい。

こういう善い人ぶる人って、絶対に自分の間違いを訂正しない事が多い。

訂正しないのに、そのまま何もなかったように進める。

それが苦手。

だから善い人っていうのもいい加減。

どうでもいいと思っている善い人。

こんな善い人ぶる人とは本音で話せないし、話さない。

なので、息子とも話してもまだ無駄だなと思っていた時期が長かった。

私にはそうしてればいいやと思ってたし、

母親に甘えているんだろうと。

それでも他人と関わる事は重要だなと思うからなんとか善い人ぶるから卒業して欲しいなと常々思っていた。

でもそれは私から本音を出さないといけないなと思うように。

やっぱりそこだなと (^^;)

それからか徐々に息子に変化も (^.^)

それは何となく一人暮らしし出してからかなと思ってたけど、

甘える人間が傍にいないと段々自立心が出てくるのも、いろいろな面であるんだなと！

本音言ってくれるのはやっぱり親子で家族だったりするんですね。

一番の味方だったりする。

善い人ぶってる他人には言えない本音もあるし、

それこそ心のトラブルをわざわざ起こしたくないもんね (^^;)

面倒くさい！

魂を感じる私でも他人のようで魂は他人じゃないと思ってても言えない事は言えない。

それでも自分に自信もって信念持っているとすんなり言えてるかもしれないと随分思うようになってきた (*^^)v