土砂降り

朝　酢飯にコハダを乗っけて手まり寿司を作りお弁当箱に詰めて・・・
今日は仕事日　弁当持参です

天気予報では午後から雨とのこと
自転車はやめて歩いて行くことに
えーーーーーっ　ほんまに雨降るん？
って感じのいい天気やってんけど

天気予報は当たってました
帰りは土砂降り
冷たい雨
仕事場でクロックスに履き替えてるんやけど
帰りクロックスのまま帰ってきてしまい足ぐしょぐしょ

家に帰ってきて急いで着替えカーブスへ・・・
トレーナーさんとストレッチをやり直す約束してたもんで
しっかりストレッチしてきましたよっ

キツっ
普段手抜きしてるのがバレバレやわ
キツっ　って思うくらいでないと効き目ないもんなぁ

着物をキレイに着るために始めたカーブスでの筋トレ
効果はいかに！！！