お腹が張る！

ずっと前にお腹が張り続けてどうにもならなかった日々が、
歯医者に通って歯をかみ締める癖を意識して直すように心がけてから
張りがなくなってたのに、
久々に今日は張ってすごく痛い～

思い当たること、昨日から”ごぼう”を食べ続けてること
”ごぼう”についてちょっと調べたら、
『腸の弱い人の場合は、お腹が張るなど不快な症状が出ることがあるので、
食べるときは少量にしましょう。』
って見つけた。

ほぉ～そうなんだ
気をつけようと思う。私は胃腸が本当に弱いもんね。。
ちょっと勉強になりました。