冬から春の体調が思わしくないので婦人科へ。冷え性緩和を期待し、漢方とシールを開始して一週間。
元気!かどうかわからないけど、元気なくはない。あと、あれもこれも気になっててクヨクヨ気味だったのが、なんとなく、どうでも良くなってきた。季節も進んだからかしら。
あと、冷えとり靴下の(1)絹履きを再開。
冷えは百害あって一利無しだからね。あと、近所の人から、ヨガを強く勧められる。結局、体と向き合う時間が解決につながるんだよな〜と思う。
冬から春の体調が思わしくないので婦人科へ。冷え性緩和を期待し、漢方とシールを開始して一週間。
元気!かどうかわからないけど、元気なくはない。あと、あれもこれも気になっててクヨクヨ気味だったのが、なんとなく、どうでも良くなってきた。季節も進んだからかしら。
あと、冷えとり靴下の(1)絹履きを再開。
冷えは百害あって一利無しだからね。あと、近所の人から、ヨガを強く勧められる。結局、体と向き合う時間が解決につながるんだよな〜と思う。
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