緑 革 の 手 帖+

さみどりの菜飯が出来て かぐはしや

来年3月

2014年10月31日 | 音楽



行きたいなあ、時間の都合つかないかなあ・・・
その前に、チケット取れないだろうなあ・・・
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お稽古ごはん 49

2014年10月31日 | お稽古ごはん
武田真治が「筋トレはいらん、ランニングだけで十分筋肉はつく」としゃべってて、え!ほんと?って飛びつきたいのだけど、去年の今頃ランニングしたら家帰るなり悪寒がして風邪ひいて2週間くらい寝てたなあ。

今、一生懸命お稽古してるけど今後体がどんどん動かなくなることはあってもキレッキレになることはないのだなあと思いながらお稽古。私はなにをよすがに・・・・・・・・





今日のカレーは普通カレー。
「今日は≪飯ごう炊さんカレー≫か~、僕これも好き」って

普通カレーは≪飯ごう炊さんカレー≫って言うんだね


○根菜普通カレー(玉ねぎ・にんじん・じゃがいも・れんこん・お肉)
○セロリときゅうりのサラダ


○トッピング色々(ほうれん草・味たまご・鶏のから揚げ・チーズ・れんこんチップ)




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寝てる

2014年10月29日 | 三兄弟



プラレールの線路入れるおもちゃ箱に頭を突っ込んで寝てる。


頭の形も髪の感じも兄1とそっくり。設計図通り。DNAすごい~
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じゃがいも

2014年10月29日 | 食いしん坊
週末親戚の集まりがあって都内へ。

親戚の子供を連れて洗足池の公園まで散歩。




わ!



勝海舟だって!


その勝海舟別宅跡の近くの中華料理屋で食べたジャガイモのシャキシャキサラダが美味しくて(多分お通し)

子供らの間でも今日のメニューで一番美味しかったのはメインじゃなくて、お通しのジャガイモのシャキシャキだって。

「お母さんにはできっこないよ!あれはお店の味だもん!」

というので、今日からしばらくうちではジャガイモ料理が続く予定です
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お稽古ごはん 48

2014年10月29日 | お稽古ごはん
三男は剣道の会場に行くと必ず寝る。だいたい「面付~!」の号令でウトウトして、切り返しが始まったら目が閉まって、打ち込みくらいにはグーーーーーーーーーーーとなる。

試合会場に連れて行っても、アップの辺りでクラクラしだして、試合が始まったらグーーーーーーーーっとなる。


色んな人から「こんなうるさいところで良く寝るよ!」と言われるけど、むしろ竹刀の音とか、踏み込みの音が始まると寝てるような気がする。
今日の稽古も爆睡。



写真撮りに行ったら、もう食べつくされてた

○ご飯
○海苔とセロリのスープ

○ブタのしょうが焼き
○味付け卵

○冷奴
○レンコンチップ
○お漬物


一番人気は全然手が込んでない味付け卵
二番人気も全然手が込んでないレンコンチップ
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