ワクチン接種2回目

8/29（日）の午後、2回目のワクチン接種（ファイザー）行ってきました。

2回目接種後に発熱や倦怠感などの副反応が出ることが多いと聞いていたので、覚悟しての受診。

朝の体温36.0（腋窩予測値測定式）。

午後、会場入り口での検温（非接触型・額）で36.0。

接種後は15分待機し、問題なく帰宅。

接種から約6時間後、耳まわりがポ〜っと温かくなってきた感じがして、いよいよきたかと検温すると36.5。

「上がってきたよ〜」

と、奥さんに申告。

就寝前に検温。36.8。

「順調に上がってる。明日やっぱり仕事無理かな〜」

と、奥さんに申告。

朝おきて検温。

35.9。

「35.9！」（千鳥・ノブ風に）

このあと何度計測しても、いつも度同じくらいの体温。

「だいじょうぶなんか⁉︎」（ノブ風に）

「ちゃんと免疫できるんか⁉︎」（ノブ風に）

自心にﾂｯこむ

結局1回目と同じ、注射部位が痛くなっただけ。

1回目より痛み強く、腫れた。腕も上げづらい。今回も家にあるせんねん灸の奇跡（ソフト）やってみたが、3回やっても熱さ感じないので、出勤してから少し熱めの温灸を1回。透熱。その後は急速に痛みは引いた（押せば痛い。押さなきゃ平気）。

「接種後数日経ってから〜」なんてことも耳にするので、しばらくはカラダの声をよく聴いていよう。

第16回日本レーザーリプロダクション学会

8/22（日）、「第16回日本レーザーリプロダクション学会」をweb受講いたしました。

私が所属させていただいている「日本生殖鍼灸標準化機関（JISRAM）」で団体参加の申し込みをしてくださり受講することができました。

ジスラム会長の中村先生の教育講演や、ジスラム所属の先生方が統合医療セッションのシンポジウムでお話をされたりとご活躍されていらっしゃいました。

新しい医学的情報や実際の臨床に取り入れることのできる情報を整理し今後に活かしていきたいと思います。

注射後の痛みに灸（ワクチン接種1回目）

8/8（日）15時15分〜新型コロナワクチン接種（1回目）予約。

出発前、自宅での腋窩体温測定は36.2。

7分前に会場到着。

入口検温36.0（非接触型体温計測定）。

問診後15時18分にファイザー製のワクチン接種。注射部位は肩峰下3横指ではなく、前後腋窩ラインを結んだところと肩峰を降りたところの交点（奈良医科大学、プライマリ・ケア学会推奨点）だった。

15時33分まで待機。

問題なく帰宅。

ちなみに会場でのスタッフの方々の段取りは感動するくらい完璧だった。

就寝前（0時頃）体温測定→36.2。

3時に一度目が覚める。この時ついでに体温測定36.2。腕の痛み・重だるさを感じる（時間の経過とともに感じるようになった）。

8/9起床時（6時頃）注射部位が少し硬くしこり、痛みを感じた。上肢の可動域は問題ない。

9時くらいになっても自発痛的な痛みがあったので（強い痛みではない）、絆創膏を剥がし、注射点にせんねん灸をしてみた。

1壮目、まったく熱さを感じなかった。

2壮目、少し熱さを感じた。

物足りなくてもう1壮、計3壮おこなった。

施灸直後から痛みは軽減し、夜になって

「あれ？そういえばまったく気になってなかった」

と、腕の痛みのことを思い出したくらい。

施灸してすぐからと言っていいほど鎮痛の効果は早かった。

「虫刺され部の痒みや痛み」について、灸は昔から即効性があると有名だが、艾（モグサ）を小さく捻った点灸でなくても、せんねん灸（台座灸）で熱刺激を与えるだけで結構効果があるので、ぜひお試しいただきたい。