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牛乳パックのくぼみ～～♬
(2025-02-14 | 健康)
ちょっと見つけた牛乳パックのお話 いつも動き回ってる ごっちゃんは 今でも... -
春はいつ来るのでしょう～～♬ 太平のゆ～～♬
(2025-02-12 | 健康)
今日はお昼から 曇り 雪 雨 の予報 だったので 少しでもと思い歩きに出ま... -
今週はちょっとだけ規則正しい生活～～～♬ ウォーキング～～～♬
(2023-11-25 | 健康)
寒くなってきました 後数日で１１月も終わり... -
太平のゆに行ってきました～～～♬
(2023-11-12 | 健康)
１１月１２日 日曜日 雨が降っていたので 寒いです アッと云う間に一日が... -
今日はプールへ～～～♬ 昨日はお友達とココス へ～～～♬
(2023-09-05 | 健康)
今日は朝からギンギンギラギラ 外を眺めながら 明日の予報は雨なので 今... -
風邪ひいちゃいました。。。ドンクのミニパン～～～♬
(2023-06-01 | 健康)
６月がスタート １０年ぶりに５月に梅雨入り いいお天気がなくて 台風もか... -
暑いので泳ぎに～～～♬ 泳いだ後は『しゃぶ葉』で～～～♬
(2023-05-17 | 健康)
毎日暑いですね お元気ですか こちらは 昨日より今日は２度高く２７度 真夏... -
お見送り～～～♬３泊して叔母は帰って行きました～～～♬
(2023-04-26 | 健康)
昨日 叔母は３泊して喜んで帰って行きました 新快速に乗るので 妹も一緒に明石... -
今年もありがとうございました。。。
(2022-12-28 | 健康)
おはようございます 今年も残り少なくなってきました お掃除に... -
健康アプリのポイントでプレゼント～～～♬
(2022-11-08 | 健康)
健康アプリ 『 MY CONDITION KOUBE 』 カロママプラス を ... -
ワクチン接種４回目終わりました～～でも・・
(2022-09-13 | 健康)
又暑さが戻ってきました 熱中症警戒アラートが毎日のように出ています まだま... -
５月の新緑の遊歩道～～～♬
(2022-05-16 | 健康)
５月も半ば 時間の過ぎるのが早く感じられます 今日は 曇り時々晴れ 週の... -
今日は一日中雨・・雨・・
(2021-10-25 | 健康)
今日は朝から雨なので 内科の定期健診に行ってきました 雨だから少くないと思っ... -
泳いできました～～♬
(2021-08-10 | 健康)
２日続けてプールに孫たちと行って来ました みんなお疲れです 市の施設なの... -
STOP! コロナフレイル・・・
(2021-04-26 | 健康)
こちらも ４月２５日～５月１１日 まで 緊急事態制限が発令されました 市の施... -
駅から東の方へ自転車で爽快に走る～～～
(2020-12-09 | 健康)
いつもは駅から西の方へ行くのですが その日は 前日に歩きすぎていたせいもあっ... -
おうち生活を楽しもう～～～♬
(2020-12-02 | 健康)
１２月に入っても 暖かいですね 朝夕は寒いですが 日中はほんとに暖かいと云う... -
神戸市 MY CNDITON KOBE 健康増進～～～
(2020-10-19 | 健康)
スマホアプリ 『 MY CNDITON KOBE 』 カロママプラス 神戸市... -
『 Foot Bath 』で疲れをいやしてます～～～
(2020-10-11 | 健康)
随分前に買っていた 『Foot Bash』 を又出してきました おうち生活が... -
『パワーウェーブ』ブルブル～～で体力づくり～～～♬
(2020-09-19 | 健康)
今日から４連休の方も多いのでは～～～ でも どこにも行けないですね ごっ...