とても気持ちよく晴れました🗻
久しぶりに全開にした小窓
心地よい風に
カーテンも靡いて
ソファーからも
富士山を眺めることができます🗻
大きなスープマグCに
ブルガリアヨーグルト 半量(一人分)
その上に
キウイ 半分
バナナ 半分
ﾌﾟﾙｰﾝ ３～４粒(刻んで)
毎日 頂きま～す
そう言えば
いま問題になっている紅麹
こんなところにも使われています
※拡大できます
私はそもそも
無糖のプレーンヨーグルトしか食べないのですが、
お子様やフルーツ味が好きな方
一度チェックしてみると良いかも
※個人的には
プレーンに好みのフルーツで食べる
という方が..安心かな と
美味しかったもの ひじき入り豆腐ハンバーグ
ひじき意外に
レンコンの水煮を入れると
食感がシャキシャキして美味しいです
お天気がよいと
気持ちも弾んで
結構やることが多くて..
忙しかったで～す
一日の〆は
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