山歩(さんぽ) 2009-03-01 19:53:24 | Weblog ３月です。 今朝も快晴！ 久しぶりに 裏山？に行ってきました。 今までの 筋力トレーニングに ようやく持久力トレーニングが加わりました。 そして ランニング・シューズ 購入から約２ヶ月 ようやく２回目の利用。。。 春生まれのシャカ ようやく始動？！ . . . 本文を読む
