エイジング修行

健康・美容・美食・ファッションetc...
より良い年齢の重ね方模索中のアラフィフ生活備忘録。

気分転換

2005-09-09 21:28:28 | Weblog
ついに医療事務の学校を ズル休みしてしまった。。。 まぁ たまには 気分転換も必要なのだ。 みなさんは どんな風に 気分転換する??? 最近 上手に気分転換できなくて ストレスを溜め込み 結果 カラダの調子を崩す人が多い。 この間 知り合いが 「何となくカラダの調子が悪い」 っということで 病院へ行ったらしい。 いろいろ検査しても 特に異常はなく 流行りの心療内科にまわされた。 カウンセリ . . . 本文を読む