元々宵っ張りおばちゃんですが、午前様になってベットに入る日々を続けていたら、
身体は正直なもので、睡眠を疎かにすると悲鳴を上げます。
今日はお天気も良くないので、家事当番も少しサボリ自分への”ご褒美日”とし、
お陰様でうつらうつらとさせて頂きました！
元々宵っ張りおばちゃんですが、午前様になってベットに入る日々を続けていたら、
身体は正直なもので、睡眠を疎かにすると悲鳴を上げます。
今日はお天気も良くないので、家事当番も少しサボリ自分への”ご褒美日”とし、
お陰様でうつらうつらとさせて頂きました！
うつらうつら・・・ってとっても気持ち良いですよね
日付が変わってからの就寝は翌朝にひびきます！
若い頃は１２時より早く寝たことはなかったのに・・・
すずちゃんも無理しないでね♪
眠れることはいいことです
心も体も再生してくれる、どんなお薬よりもよくきくものですね
若い時も、そうでない今も、やっぱり寝床につくのは12時を過ぎてます～。
積み重なると老体には特に応えます
ありがとうね！！
仰る通りです。この頃特に実感します。
私が寝ないとわんこのこすずも睡眠時間が少なくって、
心配なんですよ！