今年最初で最後の…部活

＜＜１３日（日）の１日＞＞

山岳部…改め…軽登山部……モトイ……歩こう会の

年末最後の部活です

本日の部員は
Pochiさん・しゃんぱーにゅ君・ヴィーノ君・すずさん・正蔵くんにすーママです

先ずは河原から出発して、ひたすら歩きました=3
途中、6ヶ月くらいの時にあったことがある「Will君」ファミリーと再会！！
（覚えていてくれてありがとーーーっ）
ものすご～～くハンサム君になっていて弟君までいたよ～～ん（写真がありません）

お次は起伏の激しい公園へ、、、って山やん、、、


２ヵ所の山を登っては下り…登っては下り


ワンコ達の間では、誰が先頭を歩くかってことが大事らしい？！

すずさんは、すーママという足枷がもれなく付いているので、シンガリです

どこかで御食事orお茶～～と思っていたんだけど
渋滞に嵌るのとどっちがいい？ってなことになり
お昼はコンビニで仕入れた「おやつ（おむすび）」のみになってしまいました。

でも、ワンコとゆっくりたっぷり歩いた１日でもありました。

本日の歩数は27,439歩（平坦ではなかった分、いつもより疲れました）

あんなに歩いたのに夜散歩には「行こうよ♪」と誘う、すずさん
恐るべしジャックの体力です寝てくれ～

あ、もちろん、通常通り行きましたとも!!!!!!

パセリのかぁちゃんがやって来た♪～その２～♪

＜土曜日の日記っす＞

サバイバル散歩を体験していただいた後は、vivo家へ一度かぁちゃんを送りとどけましたっ

その間、すずさんは『シャンプータイムです！』

そして、午後よく行く公園で待ち合わせを

少し歩いて

おいしいものを食べに行きました～

さて、私がいただいたケーキはどれでしょ～～～(パセリのかぁちゃんのマネマネ)

その後は、東京駅まで一緒におしゃべりして、東京駅地下を散策

再会を約束しつつ…N700系にて…凸凹の待つ（あ、とうちゃんもね）家路につきましたとさ。

本当に金曜日の大雨がウソのように晴れて、暖かな一日でした
「また、来てねん♪」

パセリのかぁちゃんがやって来たっ♪

パセリのかぁちゃんがやって来たので　すずさんの散歩にお付き合いいただきました♪




いつもこんな風に遊んでます。
前日の雨で足元が悪かったのに
朝からお付き合いいただきありがとうございましたっ（うっす！）

ゼロ円生活

何とか１日お天気もちました。今日の散歩は３回！！

その内の２度目の散歩は、すずさんと二人散歩。
暗くなるまで遊んじゃったね








朝昼晩、家にあるもので食事を済ませたので、本日ゼロ円生活でした！！！やっほ～

いいお天気っ♪

今日は公園へ行きました。紅葉が始まっていました







約１時間ほど登ったり降りたり　やっぱり、家に帰ったら昼寝しちゃったよ


なかなか食べるチャンスがない一品ですが、いつ食べてもうまいね

＜テニスメモ＞
夜、1時間だけラリー練したけれど、な～んか低迷中。

勤労感謝の日ですからっ！

こんな祝祭日もっとあってもいいですよね！？

暖かくて良いお天気でしたっ　散歩日和＆テニス日和です☆


本日、ミックスダブルス９組総当たり戦っつーのに参加してきました。
いや～、みなさん元気っうまい人沢山いたな～実はミックス久しぶり。
ハードコートでグリグリのスピン（男性の）見たのも久しぶり
頑張って足を動かしたつもりだったんだけど、最後は身体がついていきませんでした～。

クールダウンは勿論すず散歩で〆です本日の歩数「36,427歩」でした
朝晩散歩して、８試合試合したにしては歩数は少ないかも？……反省。

ガンバル自分へ

ご褒美っていうには、、、かな？　久しぶりにバーゲン行って来ましたっ！

カタオチなのを気にしなければ、トテツモナクお得ですから～～♪

寒い1日でしたね～。
ＴＲＣは遠いので車でお出かけしてみたら楽チンでした＾＾ｖ

勿論、お目当てはエ○ッセのテニスコーナーでした
安かったーーーーーっ



たまにはいいですね、お買い物☆

三連休初日は

良いお天気でしたーーーっ

今日はすずさん孝行と掃除と洗濯っす

一緒に遊ぶと結構楽しい

でも、かなり疲れる（笑）


すずさんも洗濯しないとっ

久しぶりに

ここのところずーっと（10月終わり頃から）引越しの為の掃除や片付けで
すずさんとの散歩は、ずっとごく近場。

今日は何とかその目途もついて、昨日いっぱい寝たので、これまた近所ですが
久しぶりに桜ヶ丘公園へ行きました。
突然ですが、vivoママへもお誘いの連絡をしたら、忙しいのに来てくれた～～


超ご機嫌な娘


王子もご機嫌？



あーーー、そして又昼寝してしまった　
気がつけば、本日も終了してました。

＜お昼＞

＜夜＞

昼の残りのマカロニサラダっす＾＾；

休養しましょう！

昨日のマッサージが効いたのか？
夜中に寝汗ぐっしょりかいてＴシャツを２回も替えました。デトックス？？？

朝、早起きして散歩をたっぷりするはずが、寝坊してちょびっと散歩に。

８時１０分からのテニスのレッスンへ行って、更に悪い汗を搾り出した後は
でっかいお風呂でリラックス～～～～

帰宅後、あったかいものを食べて昼寝しました
そしたら、１日終わってた。

そうそう、木曜日に観た映画は……これ……



プレミアシートで（上映時間の関係もあり）　ワンドリンク（アルコールもあり）付
リクライニングシートに荷物置きやドリンク等が置けるテーブル、足置きもあり
ひざ掛けも付いていました。



映画はというと、いや～良かった！　実はそんなにファンではないんですがね。
コンサートを見るよりメイキングの方だったのが良かったのかも。
凄いです！！もう一回、観に行っちゃおうかな～って言うくらい！！

テニス練習しましょう！！と思いました　（そこにくるか！？爆）


六本木ヒルズへ行ったら、やはりここのパンを

かなり お疲れな金曜日

雨が降って寒～い週末。
昨日、半休取ったせい？　これでもかって言うほど働かされた気がします。
しかも今日は特殊な作業をしたため、中腰の立ちっぱなしが多かったので
帰る頃にはボロボロになりました（しかも残業ちょびっとしたし）。

本当は、髪を切りに行くはずだったのに断念してマッサージに急遽変更。

マッサージしてくれた人に「これは……」って言われた後は、
無言で35分背面を全部ほぐしてもらいました。（解れませんでしたが、楽にはなったよ）



マッサージに行ったせいで、すずさんを少し待たせてしまいましたが
お蔭でなんとか雨の夜散歩もがっつり？行けました。　めでたしめでたし。
（金曜日恒例？のvivo家突撃は断念）

午後から半休～Ｄａｙ♪

今日は何とかお天気もちました～
やや寒かったっす。

午後から久しぶりに半休を取って、お友達と六本木へ映画を観に行きましたっ☆
その前に腹ごしらえを！！


ふふふ、naoりんのblogコソミ王な私


ランチは1000円前後で、スープまたはサラダと紅茶またはコーヒーが付いています。
左下のnaoりんお薦めランチはうまうまでちた～（お友達のをちょびっと頂きっ）。
右上のは子牛だったんだけどスジが結構頑張っていて……私には厳しかった。

そして、映画を観てお茶して帰ってきた～。

最高のリフレッシュdayでしたっ

週末♪

待ちに待った週末っす！！　夕方ちょびっとだけ会社を出るのが遅くなってしまいました。

今日も帰りはちょいと引越しのお手伝い？！へ


今日はいつもよりお留守番が長かったから、がっつり遊ぼうねん♪

週末なので、
少し遅くなったけれどポテトサラダとミートソースを作ってみました。
お散歩後に作ったので、結構遅い時間になっちゃったけれど
明日は休みだからいいかぁぁ～～～

台風１８号

午前中で抜けました～

朝、私がメイン利用する電車は20分ほどの遅れだったので
まだまだ、会社へは余裕♪と思っていたら
次に乗り換える丸の内線が運転見合わせ……。
仕方がないので、風は強かったけれど、雨はもうあがっていたので
歩いて会社まで行くことに、、、。5分くらい遅れちゃった＾＾；

どの沿線も結構止まってしまっていたのに、
私が会社へ辿り着いた時には殆どの人が執務してました
どうなってるんだ～？恐るべしです

いつもの散歩コースの河川敷は増水の濁流、上流からはマムシやゴミや
いろんなものが流れてきているハズだし、危ないので
川には近づかないようにって正蔵くんに言ったのに朝の散歩で……。

この人達ったら

居ないよっ！！！！！！！


ダメだって！！！！


ぎゃ～～～～、コイじゃないって！！！！


結局、川に入ればいいのか？！

とりあえず、無事でよかったです

連休最後です（涙）

今日で私の大型連休はお終いです。明日から辛いな～（涙）



すずさんはひょっとして、じっくり寝る時間が増えて元気になるかもね～（笑）

今日は、とりあえず何にもしないでゴロゴロの休養日です