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JRT Suzu & The Beanstalk

愛犬ジャックラッセルテリア すず とのすーママ うまうま日記

柔軟

2011年05月12日 23時55分33秒 | 美容と健康

身体が硬い。筋肉が硬くなっている。肩も凝るし、腰も痛い。

膝も足首も硬い。身体を動かすとアチコチでクリック音がします^^;

怪我をしないためにも柔軟体操をしなくては……。

その点、こちらのお嬢さんったら 身体が柔らかくて羨ましいです。

がんばります byすーママ

 

追記:本日も明け方までうたた寝しました。オイオイ


メンテナンス

2011年05月09日 23時26分00秒 | 美容と健康

先週結構 日焼けしたよーな気がします。

特に気になるのは手。ラケットを握る関係で、手をぐーちょきぱーのぐーにした形で

手の甲と指の付根のところが部分焼けするのです

久しぶりに これ使ってみました。

 ん~、しっとり

こちらは、、、

ゴールデンウィークのうっぷん晴らしでしょうか?

 ほりほり!!!

だっこ?……自力で歩いてくださいなっ!

 

<テニスメモ>

ハイ、試合の後にちょいと復習しました。まだまだ、頑張りまーす!


実は私の方が……

2011年03月26日 12時43分38秒 | 美容と健康

今日はお天気は良いけれど 風が冷たくて 強いです。

すずのお耳も ひぃ~らひらっ

朝にしては遅めのお散歩に出かけたのに あまりの風の凄さに

さっさとUターンして帰ってきたので すずさんは何だか納得イカナイ様です 

 

最近 お出かけする私をリビングから じーっと固まって見ていたりします。

その目が物凄く「いっちゃうの…?」感が出ていて(さすが女優?!) 切ないの。

ま、最終的には「どうぞいっていらっしゃいまし」ってなわけですが、

どうやら すずより私の方が分離不安症なのではないかと思われる今日この頃です  

あかん


黄色い粉?

2011年03月25日 13時20分14秒 | 美容と健康

花粉が今年は多いそうです。

その花粉が昨日の雨に混じって地面にしっとりとくっついた状態で残って

怪しい黄色い粉が地面等にくっついていた模様。

今日はお天気がいいので、その地面に湿ってくっついていた花粉の水分が蒸発して

舞い上がるのだとか。

くしゃみ 鼻水がとまりません。 

 

<メモ>

今日は すずのお里のサクラパパのところへ 被災地ワンコの為の義援金を

少しだけ(本当に少しだけですみません)ネットで振り込みました。


メンタルケア

2011年03月19日 13時21分06秒 | 美容と健康

地震以後 流れるTVでも緊迫感があり、

家の中でも 私も正蔵くんもなんとなく落ち着かない……。

しかも、毎日余震で揺れる状態。

すずさんは物凄く敏感にいろんな事を感じているんだと思うのです。

だから、たまには思いっきり楽しいことして それに集中して がっつり眠って欲しい。

これは先日いただいたワンコ用のプリンです。美味しかった!!?へへへ

いい夢みてね!すずちゃん!!

 

 


M6

2011年03月15日 23時55分18秒 | 美容と健康

ずーっと 揺れている感じがします。 

そんな中で、本当に揺れる時は、数秒前に すずが唸って教えてくれます。

その後、多分 あの日 一人でお留守番していた時に 一番安全だったところへと

自主避難しています。

そして、そこから 一番身近なところでぐらぐら揺れたであろう本棚を

(本が散乱していました) ちらちらと その都度 チェックしています。

お昼寝も爆睡出来ずに よく私を見つめたまま丸くなっている時間が多かったです。

ここ数日 ぴったりこんする時間が増えました。

くっついていると何となく安心して眠れるみたいです。

今日は夜に静岡の方でM6の地震がありました。

微震はずっと続いているし、何となく気が休まりません。

頑張ろうね、すずちゃん。


一念発起!?

2011年03月02日 23時55分45秒 | 美容と健康

騙された? と思って、、、、買ってみました。

 

何年も前から気になっていたけど、いいお値段なのでずーっと買わずにいたのです  

早速 使用してみました。使ってみたタイミングも良かったのでしょうか?

取り敢えず 朝起きて 「洗面台で顔が洗えない」 とか 「朝 靴下やストッキングが穿けない」 程の腰痛は

なくなりました。効果、、、あったんだろうか?まあ、信ずるものは救われるのでR ということで。

この方には 全く必要がなさそうですね(笑)

 

<今日はダメダメな日でした、花粉のせいかな……。>

 

 


春の足音

2011年02月25日 23時50分19秒 | 美容と健康

風が強かったですね。春一番だったそうです。

 

いろんなところで、少しずつ春の足音が聞こえてきてます。花粉も飛散し始めた模様。

この子には関係ないようです。

跳んだり、跳ねたり

楽しくて仕方がありません

相変わらず 真っ黒け 

ホリホリしたり、

何かがいるらしいです(笑) 

ここまで汚れたら 当然 丸洗いします。


あと1回になりました

2011年02月03日 23時55分03秒 | 美容と健康

去年の7月24日に骨折してからの病院通いも残すところ後1回になりました。

本日久しぶりの病院へ行ってまいりました。

 はい、すーママさんお久しぶり。

 先生、こんにちわ~☆

 骨は大丈夫ですよ。曲がり具合も最初は心配していましたが、コレくらいまで回復すれば

   とりあえず生活には支障がないでしょう(レントゲン見ながら)。

 では、今回も握力を測りましょう~♪   左:20.2 右:34.1 ……ね。

 写真も撮っていいかな?(ルン♪) 今日で最後でもいいですよ~。

 あ、でも、私としては術後1年でもう一回診せてもらえると嬉しいけど!!

 では、もう一回最後に、、、。

 いいの?来るの大変でしょ? 本当にいい?

 じゃ、次回8月で最後ということで!! 予約入れとくね

てな具合に今回の診察は終了しました。

 

世間はすっかりバレンタイン商戦へ

 

 ←これは少し甘かったな~

 

<いつもいつもありがとう>