窓の月

血糖値が高くならないようにするには、夕食後の運動が良いと言われ、食事を早く済ませて散歩をする習慣にしている。このごろは６時ともなれば暗くなってしまうが、きょうは、西に夕日があってまだ明るさがあるうちに橋の窓から見えるまんまる月は、帰宅してカレンダーをみたら満月でした。