ビリー隊長！

新作ＤＶＤを買いに行ってきました。

今回買ったのはコレ↓。

　　　　　

そして、今更ながらこんなのも買ってみました。

　　　　　

「ビリーズ・ブートキャンプ」
本物は４枚組らしいですが、これは１枚にまとまってます。
当然ながら、　ビリーバンドは付いてません。

ちょっとやってみましたが、超ハード
ビリーバンド無しでもついていけません。　キツすぎです
腿の筋肉がプルプルして、途中でリタイア・・・

最後までできるかわからないので、私にはコ○ーＤＶＤで十分でした。