「○○するといいよ」「××は効果ないよ」他人の無責任な助言ほど無意味でくだらないものはない。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月5日 - 16:20
基礎代謝は、内臓や筋肉が消費するカロリーのことで、人間が生きるうえで最低限消費するエネルギーのことです。これはじっとしてても消費されます。１日の消費カロリーのうち、基礎代謝が約60％をしめます。#ダイエット #美容 #減量
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月5日 - 16:30
【豆知識】冷たい飲み物を飲みすぎると、身体が冷えてリンパの流れが悪くなります。老廃物や余分な水分が出て行きにくくなるから、むくみが起こりやすくなります。むくみを解消するだけで足なんてだいぶスッキリ見えます。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月5日 - 16:35
食欲一瞬 デブ一生
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月5日 - 16:50
お前の体重支えてる足が可哀想だと思わないのか
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月5日 - 17:45
デブが、デブを見て、デブだと思って安心したら、デブのまま。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月5日 - 18:25
【豆知識】筋肉はエネルギーを大量に消費するため、適度に筋肉をつける事で基礎代謝を高めて行く事が可能です。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月5日 - 18:35
舌に汚れがたまっていくと、味を感じる機能、つまり味覚がうまく働かなくなり、鈍くなります。味覚が鈍くなるということは、薄味の食品では満足できず、自然と味付けの濃いものを好むようになるということです。#ダイエット #美容 #減量
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月5日 - 19:30
今日の我慢は
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月5日 - 19:50
明日の自分への投資
明日からじゃなくて今日からやれ
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月5日 - 20:05
必要以上に太っているのは病気。例えば「インフルエンザ」っていう病気にかかったらみんな一生懸命に治すように「太っている」っていう病気を放っておいて良いわけがない。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月5日 - 20:25
【ダイエットを決意させる言葉】付き合った頃はクビレがあったもんね。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月5日 - 20:40
食べた分だけ運動して消費する気あんのか
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月5日 - 22:10
空腹であることと、発作的な食欲とは別もの。無意識の暴飲暴食を飼いならして、減らすように心掛けよう。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月5日 - 22:25
ベビーパウダーと牛乳の洗顔！ニキビや美白の悩みを解決#美容#ダイエット#メイク ⇒ beauty-trivia.net/2015/03/02/218
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月5日 - 22:30
【豆知識】シジミには、オルニチンっていうアミノ酸が豊富に含まれていて、ダイエット効果もあります。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月5日 - 22:40