【豆知識】女性たちが見て、70%の人が「この人は肥満だ!」と判断した女性がいます。その女性を、男性たちに見てもらうと、なんと30%の人しか「肥満だ」と思わなかったそうです。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月19日 - 16:00
痩せた今だから言える。年齢を言い訳にしてんじゃねーよ。適切にやりゃ、やった分だけきちんと結果は身体に反映されるもんだよ。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月19日 - 16:20
そんな太もも晒して大丈夫か
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月19日 - 18:05
【リバウンド防止】
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月19日 - 18:05
継続可能なダイエット、正しい食生活をする。
間違った食事制限は止め、栄養バランスのよい食生活を習慣にすることが大切。
1ヶ月の体重減少の目安は体重の5%以内
「リバウンド無し」→普通の人の解釈「そのダイエット方法を続けている限り、リバウンドしない」、デブの解釈:「食事量を元に戻しても痩せたままでいられる」
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月19日 - 18:25
ちょっと手振ってみ? その二の腕(笑)
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月19日 - 20:10
【豆知識】乾物の中で、ダイエットにいい食品として有名なのは寒天です。でも、それ以外にも、切干大根、干しわかめ、高野豆腐、かんぴょう、ひじきなどの乾物は、すべて低カロリーなうえに、食物繊維、カルシウム、鉄分などのミネラルが豊富に含まれています。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月19日 - 20:10
長渕剛の言葉 「人の前でパフォーマンスをやる人間にとってデブは敗北。肥満を年齢のせいにするパフォーマーは人前に出るな!デブは必要ない。少なくともオレはデブにはならない。これ、アーティストでなくても、あらゆるビジネスにも共通することなのだ」
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月19日 - 20:30
ワセリンでまつ毛を伸ばす裏技#美容#ダイエット#メイク ⇒ beauty-trivia.net/2015/02/04/62
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月19日 - 22:00
一生その体型でいるつもりか?
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月19日 - 22:10
【ダイエットを決意させる言葉】飛べない豚はただの豚だ。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月19日 - 22:10
「ダイエット」と聞いたら「痩せるまでずっと飲み食いを制限される」と思い込んでるデブがいるけど、実際はその異常な食欲を正常な状態に戻すためのリハビリであり、正しい食生活を習慣化するための期間なんだよな。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月19日 - 22:30
太っているやつは食べている
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年11月19日 - 22:50
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