jaikelは仕事、papicoさんは大好きな宝塚星組の全国公演（青森）へ友人と…残されたmomokuriさんと休みのマラチョン君
は晩飯を何にしようかと悩んだ末、すき焼きのタレもあることだしって事で父と娘の二人すき焼きに決定
とは言えども御肉は牛ではなく豚さんで～す
すき焼きのお肉って一般的には牛が主流なんだけど豚さんを使う家庭もけっこう多いとか… 
え～と、シラタキとネギと豆腐とシメジとエノキ！
春菊、白菜は却下
二人の量としては多めに買い込んだが、これで1300円ほど
食材の買出しは殆どpapicoさんの役目なので相場など知らない私は安い買い物なのか高い買い物なのかは何処吹く風
鍋物は一番手っ取り早いですよね、とりあえず肉野菜ぶち込めばどうにかなるもの
ご飯は朝炊いた残りがあるのでバッチグー
娘も満足し私はオマケにビールをたらふく飲み干し大満足
…後片付けをほったらかしの横で娘が洗い物してくれていました（成長してます
）
本日の10キロワークアウト（ipod)
タイム 1.01.12 ペース 5.58 走行距離 10.27キロ カロリー 591
開始時刻 14.43 修了時刻 15.45
