今日も、昨日同様、朝から小雨。
止まないねえ、梅雨みたいです。
先日１２日から１３日は、コーヒー飲み過ぎで夜寝れなかったですが、自分は
いつも朝から昼にかけてコーヒー飲みます。
家では、ドリップが主です。コーヒーがなくなってきたので
家にあった新しいのに入れ替えました。
コナコーヒー、、ハワイだね、、と思ってよく見たら
たった10％のブレンド、、安いんだろうね。
ま、低レベルの自分には、ピッタリです。
それにしても今日は、寒い。。１５℃以下だと思う。
いくら何でも暖房は、早いだろうけど、思い切って
２６℃床暖で入れました。これ入れると、湿度が又面倒なのだが。。
午前１１時になったので、藤沢に、傘さして、そば食べに行きます。
今日は寒いので、一駅下車しません。得意の手抜きだね。
もっぱら、電車専門。。
午前１１時５３分、藤沢駅前「ながつか」さんで、↓大ざるです。
あ、右上のは、ビールではないよ、ウーロン茶ね。
酒は、呑めない自分、、当然だけど。
蕎麦の後は、いつもコースの、Caffe Veloceでお茶です。
今日は、空いてました。６割弱の入り。
お好きな席へ、どうぞ、ですね。
１３時半帰宅。寒いので家に直行です。
帰宅後、昨日の演奏の動画を息子に撮ってもらったので
サークルの皆さんに配布するため、Youtubeに投稿した。
但し、個人情報のこともあって、限定公開にしていますので
ここでは載せられませんこと、お許しください。
動画の時間が、少し長かったので、半分に分けて、前半、後半にして
ＵＲＬ添付でメール送信しました。
各人の画像が、結構小さかったので、ＨＤ（高解像度）にしました。
サークルの皆さんはどんな印象をお持ちになったか、、楽しみです。
今日は、昨日に引き続いての湘南台のお祭り、我がウクレレサークルの演奏会があります。
が、予報通りのあいにくの雨天です。
会場への楽器、アンプを運ぶので、今日は車で、運びます。
午前１１時半、会場到着。雨は降り続いています。
会場に行ったら、既に同じサークルの方が、何人か来ていました。
午後０時39分、演奏準備です。
午後０時４0分、演奏開始。
まずは、ブルーライトヨコハマ、ノヒリ・エ、恋の季節、
鈴懸の径、ブルーハワイ、、。
予定通り、午後１時で終了、たった２０分の短い演奏でした。
演奏後は、打ち上げを、近くのお店で行いました。
呑み放題、、らしいのですが、自分は、最初のビールで
乾杯だけ、、他は、呑みません、否、アルコールは、呑めません。
午後３時半過ぎ、お開きね。
この次は、今週２１日ですが、まずは、今日の録画を見ての
評価・反省ですね。
今日の演奏は、大きな失敗もなく、７０点の出来栄え、、良かったと思います。
但し、懸念されていたヴォーカルが小さい、は課題ですね。
サークルの皆さん、お疲れ様でした。
新しい挑戦したい曲等あったら、次回までに考えておいてくださいね。
今日も、かなり気温は低い、１１月並み？
朝から小雨模様で、一日こんならしい。
今日の朝の写真撮りには、傘が必要でした。撮りにくい。。
今日は、孫たちは幼稚園はお休み。
自宅で朝の、トレーニング？
娘と奥様とは、いろんな相談、、自分は入り込めない。
自分が来ると、話が止まる。。。男子禁制。
今日から、湘南台祭りがある。
「湘南マハロ」というバンドの演奏が、午前１１時２０分から
予定されているので、興味があったので、行ってみた。
午前１０時４０分、湘南台地下駅構内。
同上、地下鉄改札口。
雨の土曜日、平日に比べ、人は少ない。
同上、東口出口方面。
湘南台文化館。
あいにくの雨。残念ながら明日も雨、この近辺の地域では
全て同じ日に秋のお祭りです。
演奏会場は、シアターであるので、少し早めに入ってみた。
シアター、上の階の入り口。午前１１時１０分。
午前１１時１８分、湘南マハロ、トップバッターで入場。
成程、トップだと、準備時間十分とれそうだね。
予定通り、午前１１時２０分、演奏開始。
期待とは違い、ハワイアンではなかった。
ジャズ演奏ね。クライミーリバー、ラブ、素敵な貴方、
ラバーカムバックトウミー、What a wonderfull world、
ラ・クンパルシータ、、。
左より、リードギター、ＰＵ付ウクレレ、ウクレレ、ヴォーカル、
ギター、ギター、ベース。
構成的には、ギター3、ウクレレ2、ベース1、ヴォーカル1という
ギターが3人とは、贅沢な構成ですねえ。
今年からか？、演奏ジャンル変わりましたね、バンド名からすれば、当然ハワイアン、、
今までも、ハワイアンでしたが、ジャッジーな曲専門でした。
ちょっと的外れでしたが、ジャズも又いいものですね。
会場で、ウクレレのお仲間お二人に会いましたが、自分は、早々に退散です。
丁度お昼時なので、駅前の箱そばで、月見そばね。
・・・・・・・・・・・・・
帰宅したら、誰もいません。車がないから、孫連れて、近場にでも
行ったのでしょう。
今日はこれから、棚の整理をします。
必ず行方不明のものが出てくるのが、楽しみなのです。
体調が先日の寝不足のせいか、あまりよくありません。
寝不足からくる、二日酔い？みたいな、ボーっとした感じなのです。
今日は、予報通り朝から雨、且つ、かなり温度が低い。
昨日より、８℃位低いらしい。
着る物等、体調に注意しよう。
今日も、孫たちは、幼稚園です。
でも今日は、何かあるらしく、午前でおしまい、なので弁当は要りません。
昨日、カラオケ店で呑んだコーヒー3杯、、余程カフエインが強かったのか
昨夜は、ほとんど寝れなかった。。。
今日のこの寒さと重なって、体調は良くありません。
でも風邪とかの症状ではありません。。眠い、感じだけです。
雨ですが、ウオーキングはできそうなので、一駅下車して歩きます。
藤沢本町下車→隣の藤沢駅まで歩きます。
時間的には、30分足らずです。
午前11時16分、藤沢本町、改札口。
同上駅前通り。
「翼の丘」、、工事中の現場。
↓いつの間にか、頑丈そうなコンクリートの建物ができている。
これ、何だろうねえ。建設事務所にしては、恒久建設なのが妙だし、、。
藤沢銀座近くなる。雨は小雨だが、降り続いている。
藤沢駅地下道に入る。午前11時39分。
午前11時50分。駅前「ながつかさん」で、大ざるね。
昼食の後は、Caffe Veloceでお茶です、昨日と全く同じコース。
今日は、雨のせいか、6割位の入り。
好きな席、選べました。
眠いので、しばらく寝てしまいました。
起きた時は、余程時間経っていたらしく、周りの人はがらりと
変っていました。
午後3時過ぎ帰宅です。なんと、2時間位寝てた？らしい。。
体調崩さない様に、今日は、ゆっくり睡眠取ります。
尤も、昼寝2時間もとったので、夜寝れるかなあ？
今日は、朝から陽が強い、、でも、多分今年最後の暑い日、、ではないかな？
予報で、明日から雨で、かなり寒くなる、、というから。
孫たちは、朝８時頃、幼稚園に行きます。
近くに、バスが来てくれます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日は、午後２時から、カラオケ店で、ウクレレサークルの練習があります。
それまでに少し時間があるので、歩こうと、早めの出発。
午前１０時半に家を出ます。
一駅下車ウオーキング、藤沢本町でおります。
午前１０時４４分、藤沢本町駅前通り。
↓ご覧のように、陽が強くても、歩道は、建物の陰になるので
暑い時には、このコース、助かります。
藤沢駅到着、時間は、午前１１時丁度。
急にスマホがおかしくなったので、ビックカメラに寄って
チエック→解決→藤沢北口駅へ。
午前１１時１８分。
ちょっと早いけどいつもの蕎麦屋さんで昼食です。大ざるね。
食後は、Caffe Veloceで、お茶です。
今日も７割位の入りですね。
時間は、午前１１時４０分といつもよりかなり早い。
午後０時半位に帰宅です。
午後からのカラオケ店での練習は、午後２時からなので
午後１時半位までに準備完了して、出かけます。
湘南台駅前のカラオケ店へ。
午後２時から、練習開始。
通しで、全部で３回やりました。
まずまずの出来栄えでしたが、その後は、いつの間にか
カラオケ大会？になってました。
自分、カラオケは、大嫌いなのですが、成り行きで、しょうがない、でしたね。
カラオケは、勝手にこうなんだ、と演奏形態を決めてくる、、
当たり前ですが、そこが気に入らない、自分の自由がないのです。
嫌いなカラオケ時間も午後５時過ぎたので終了としました。
我が家は今は、孫の時間帯が中心の生活、食事、お風呂、寝る、、全て。
遅くなってしまったので急いで帰宅しました。
今日の練習は？？
良かったですね。但し、カラオケ大会は不要です。
有志だけで、いいでしょう。
今日も、暑そうな季節外れの陽気です。
南の高気圧が、列島にはみ出しているらしい。。。
今日から、孫たちは、近くの幼稚園に入校します。
短かい期間ですが、日本語を忘れない様に、、が目的です。
沢山のお友達ができるといいねえ。
午前中は、昨日に引き続いて、寝室の整理整頓。
序に、孫たちの部屋が乾燥しているらしいので、加湿器を入れました。
湿度計では、５０％位はあるんだけど。。
午前１１時過ぎ、いつものように外出です。
今日も昨日と同じコース、一駅下車して、歩きます。
午前１１時１３分、一駅下車の、藤沢本町駅の改札口。
ここから、隣の藤沢駅まで歩きます。
駅を降りると、すぐに今造成、建設中の「翼の丘」現場に出ます。
かなり大掛かり、、大手ダイワハウスです。
ここなら駅にも近いし、なんでもあるので便利ですね。
駅近くの、薬局「クリエイト」で、ハンドクリームを探した。
最近なかなか見つからない。。ウクレレやギターの指に使うクリームなのだが
探してもらったが、今は製造していないらしく、それに近いものを買ってみた。
モニターがなかったので、ひとつづつ買ってみた。
後記：帰宅して調べた結果、↓左が今まで使用のもの、真ん中と右を購入してみたが
真ん中の赤が、近かった。右は、全くの別物。
成分的には、細かい違いはありそうだが、使って効果を確認したい。。
藤沢駅には、今日は地下道でなく、上に上がってみた。
ここでは、多くは日曜日にライブしている所。
今日は平日なので、何もない。。
駅の掲示板に、来年１月予定の「湘南藤沢市民マラソン2018」募集が
出ていた。一般募集は、今月中、出たいけど、とても無理ですね。
午前１１時５０分、駅前蕎麦屋さん「ながつか」で、大ざるです。
最近、毎日来ています。
食後は、Caffe Veloceで、お茶です。
時間は、午後０時１０分、７割位の入りです。
昨日の席の隣座れました。
午後１時過ぎ帰宅です。
孫たちは、幼稚園なのでいません。
昨日は、孫たちは、午後４時から、今日の朝、午前５時半まで
寝てました。やっぱ１２時間の時差によるものでしょうね。
睡眠時間、１３時間半、、夕食も風呂もなし、よく寝ましたねえ。。
今日は、朝早かったです。
孫たちが、６時ごろには起きだしたので、序に起きました。
１２時間もの時差があったのに、たいした苦労もなかったようです。
天気は、快晴、、季節外れの暑さですね。
寝室の整理が終わってなかったので、孫が入っても危なくない様に
整理整頓しました。
やっているうちに、孫がどんどん入ってきます。
不思議なことに、昨日から久しぶりに娘一家が来たのに
何の違和感もありません。ずっと今までいたような感じです。
娘に言ったら、自分も同じ感じだったらしいです。
午前１１時過ぎ、いつものように外出、今日も一駅下車します。
藤沢本町で下車→藤沢駅まで歩きます。
午前１１時２５分、藤沢本町駅前。
同上、駅前通り。
造成・建築中の、「翼の丘」、１１４区画ね。
ここは、元藤沢高校跡地。
藤沢駅前、午前11時４６分。
午前１１時50分、藤沢駅地下構内へ。
午後丁度０時、いつものように、駅前の蕎麦屋さん「ながつか」で、おおざるです。
昼間は、店内全席禁煙になりました、、うれしいですねえ。。
ありがとう！
食後は、Caffe Veloceでお茶しました。
午後０時半、８割位埋まってましたが、いい席取れました。
午後１時１５分、帰宅です。
高所で、ビルの窓ふき、やってました。怖そう！
１時間位ゆっくりして、帰宅です。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
帰宅したら、孫たちが、何やら、勉強していました。おお、偉い！
と思いきや、すぐにおもちゃ遊びね。だろうねえ。。
部屋中おもちゃだらけです。
後片付けもきちんとね。
心配していた孫の日本語は、一応通用してます。
が、孫兄弟同志になると、分からない言葉、、多分、ポルトガル語のようです。
これだと、日本にいても、兄弟でしょっちゅう話しているので、
ポルトガル語は、忘れないね。
自分では何語を話しているかは、分からないらしい。
だから、日本語で話せば、日本語、ポルならポル語、らしい。
じゃ英語だと英語なのか？は未確認ですが。。
今日は、朝から快晴、気持ちのいい秋晴れです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ウオーキングも最近になってようやく普通にできるように
なりましたが、６月～７月は、暑いのと、膀胱炎のため
しばらくウオーキングはできませんでした。
歩数計は、パソコンで自動的に読み取ってくれるので
パソコンに読み取らせて過去のデーターを分析してみました。
↓これは、８月と９月の比較です。
８月は、一日平均６３３３歩と少なかったですが、９月になって
涼しくなって、又体調も回復したせいか、８７９５歩と増加しています。
↓４月～９月までの、週間ごとのグラフです。
明らかに、６月～８月は、全体的に少ないですね。
暑いせいもありますが、体調が大きく影響していましたね。
今はお陰様で、普通に戻ってきました。
グラフの上が、歩数、真ん中が消費カロリー、下が、歩行距離Ｋｍです。
上のグラフの塗りつぶし部は、Ex歩数です。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
夕方、娘一家が帰国の予定です。
奥様は、空港へ迎えに行きますが、自分は通常通り
一駅下車して藤沢駅まで歩きました。
藤沢本町→藤沢まで歩きました。
今日はスマホ持ってないので、写真ありません。
その後は、昨日同様、ながつかで、大ざるそば→Caffe Veloceコースです。
午後２時半帰宅、丁度奥様が、空港へ出かける直前でした。
午後４時２５分に羽田到着予定なので、家を２時50分に出ます。
成田は遠いので、意識して、アメリカ→羽田の便にしています。これ正解ですね。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
午後７時半、、娘一家が帰ってきました。
去年の３月２０日に、日本を離れて、ブラジルに行きましたので
１年半ぶりになります。
玄関がいきなり、にぎやかになりました。
家に入ると、孫たちは、何の違和感もなく、すぐに
リビングにあるおもちゃ棚を開けて物色しています。本能？？
これから、凡そ１か月位滞在します。
一気に家の中が、にぎやかになりましたが、
昨日からそうだったような、あまり変わらないのが、不思議です。
今日は、連休の真ん中、明日９日は、体育の日で休日。
昔は、オリンピックのあった１０月１０日だったが、その後
いつの間にか？、変更になっていた。。
午前中は、家の吸排気口の掃除です。
家の中の換気なので、汚れとか、カビ等は大敵です。
１年毎に掃除することになっていますが、なかなかやられていないのが現状。
機械室の扉を開けて、中のフイルター部を取り出します。
埃だらけ、、汚いので写真はありません。
↓これは、ふき取った後で、フイルターは既に取り外してあります。
これに、新しい袋状の交換用のフイルターを付けます。
セット完了ね。
↓上の排気口のフイルターも交換して完成。
午後になったので、昼食かねての外出です。
今日は、一駅下車して、藤沢駅まで歩きます。
藤沢本町駅前通り、１３時１５分。
白旗の交差点。何故かここに来るといつも、赤信号。
結構長いんだよね。。
白旗を渡ると、大規模な建築現場に出た。
ここは昔は、藤沢高校のあった所。
ここを、１００区画を超える住宅街にするらしい。
「翼の丘」ね、ここなら本町駅がすぐなので、便利ですね。
藤沢駅の地下道に入る。今日は、ここから、ビックカメラに寄る。
ビックカメラでは、充電器を買う。
パナソニック、急速充電器で、ＵＳＢ対応にした。
目的は、買い替えです。
今使用中の充電池、沢山ありますが、もう１０年近く
使っていますから、寿命と判断しました。
古い充電池は、ある意味とても危険なので、時間が経ったら、買い換えます。
ＵＳＢ対応は、外でのスマホ充電を意識してます。
又、急速充電は、お勧めです。
通常だと、１０時間かかりますから、長すぎです。
後記：↓帰宅後、充電中です。
買い物してから、いつものように駅前の蕎麦屋さんに行く。
大ざるね。日曜日だけど、午後２時過ぎなので、空いていた。
食後は、当然のように、Caffe Veloceへ。
この時間だと、知り合いがいるのでは。
結構混んでいた。案の定、知りあいが丁度席を立とうと
していたので、声をかけた。
午後３時半過ぎ、帰宅です。
今日は、少し暑かったですね。半袖一枚でした。
今日は、予報では朝９時までは雨、その後は晴れるという。
ウクレレサークルの練習が１０時からあるので、微妙です。
午前８時半、、雨は既に止んでいる。大丈夫そうですね。
午前９時２０分家を出ます。
湘南台地下駅構内、地下鉄横浜ブルーライン改札口、、午前９時３６分。
同上、東口方面。
地下から外に出る。湘南台駅前通り、午前９時３８分。
途中の道端のお花さん。
湘南台文化センター、地下の練習場です。
今日は、お祭りの最後の練習日、リハの録音を聴いての
反省点、変更点等の確認と、好きな歌を歌おう会、が課題です。
前回３日のリハ時の録音を聴いてもらいました。
音源は2回ありますが、1回目は、メロデイヴォーカルが小さかったですが
2回目には、改善されていました。
通して、2回練習完了したところで、休憩→好きな曲を唄おう会では
モーニング・デユー、月の夜は、をやりました。
今後は、楽譜なしでも、演奏できるようにしましょうね。
練習後は、有志で昼食です。今日は、6人。
やはり、昨日の予想通り、Pepita Lionね。
自分は、キャベツポークとコーヒーね。￥1000位だった？
塩味だったのが、残念、なんと、途中で、醤油かけました。
量は結構ありましたが、残念ながら、自分好みのでは、なかったです。
本番まで、少し時間があるので、有志だけでもいいから練習日を
用意してほしい、、希望がありました。
センターの部屋の確保はどこも満席だったので、外のカラオケ店でやることにしました。
帰宅途中、部屋の確認です。
安くていい所がありましたが、事前に既に予約済だったらしい。
手回しのいいこと。。
帰宅後は、又部屋の整理です。
明後日に、娘一家がやってきます。
特に、小さい子供がいるので、「ヒヤリ、はっとチエック」ね。
大人だとなんでもないことでも、子供は何するか分かりません。
一番気になるのが、孫の日本語、大丈夫か？、、です。
今日は、少し寒い、、自分がそう感ずるのだから
冷え性の方なら、かなり寒いのだと思う。
予報では、今日は雨らしいが、朝は曇っていて、雨はない。
植木鉢、、最近少し、葉が黄ばんできた、、やはり気温が寒いのは苦手のようです。
庭の柿の木には、今年は実はない、去年は実があった。
１年毎だね。渋柿だけど。。
午前中は、今取組中の、部屋の整理。。
ていうか、整理というより、楽器のセットです。
昨日の夜の予定が、やらなかったので、今日やりました。
セットと言ってもたいしたことではありません。
スチールギターのスタンドを立てて、譜面台を置き、机にパソコン、
ギタースタンド、ウクレレスタンドのセット、シールド線の配線、
アンプは、20Ｗと5Ｗの二つ、レコーダーとの接続で完了。
少し音出ししていたら、たちまち午前１１時過ぎ。。
急いで、雨雲レーダーで天気を調べると、午後３時までは降らない！
やった！、それまでなら歩ける、、ということで早速出発です。
７０００歩の川コースのつもりでしたが、外に出たら
思ったより、風が強いので、急遽変更、湘南台方面に国道沿いに歩いて、
途中、民芸で昼食することに。
でもこれだと、５０００歩位と少ないけど。。
国道４６７号に沿って、六会から、湘南台方面へ歩く。
距離が近いので、すぐに昼食するお店「味の民芸」に着く。
午前１１時５０分。
ここは、先日ウクレレの皆さんと来たばかりで、割引券もらってる。
今日は、何食べようか？？
少し迷ったが、暖かい肉すきうどん＆ミニまぐろたたき丼ね、
と、JAFコーヒーね。
１２時前だったせいか、入った時は空いていたが、
５分もしないうちに、満席になった。
人気店なんだねえ。常連さんぽい人が多い。
少し時間あったので、先日のウクレレサークルのリハの録音を聴いた。
ウーン、ハモリの声が大きい、、ていうか、メロデイが小さいのですね。
ハモリの声は丁度いいけど、メロが小さいのですね。
ベースは、丁度いい。が、時々音が出てない所が気になる。
スチールは、伴奏時、大きすぎる、もっと小さくすることだね。
誰に言ってるの？→自分です。
そうこうしているうちに、食事が来た。熱そう！
肉が好きなので、真っ先に肉から食べる。
好きなものから食べるのが自分。だから、ごはんは最後だね。
食事後の、JAFコーヒー、ここのコーヒーおいしいよ。 
食事、コーヒーしながら、録音の続きを聴く。
２回目、、少しメロの声が大きくなった、、かなり改善。。
明日、練習あるから、皆さんに聴いて頂きましょう。。
食後は、隣のユニクロに寄って、、、
やはり何も買わなかったが、湘南台駅方面に向かう。
亀井野の交差点。
市民センターの地球を見て左に曲がる。
いつも行く、Pepita Lionが見える。明日行くのかな？
湘南台駅の西口（反対側）に行きます。
今日は、床屋さんに行きたいのでね。
待っている先客２人までなら入る、３人以上ならスルーです。
地下駅構内を西口へと渡ります。
地下駅構内のチラシ、、今年も又浅草サンバがやって来る、今月２８,２９日ね。
床屋さん、待っている先客１人なので入りました。
初めて、顔そり、女性の床屋さんでした。
観たことなかったけど、新人さん？
申し訳ないけど、少し痛かった。
剃刀の刃、少しだけど、欠けてないかい？
そんな感じの痛さだったけど、言わなかった。
切れてはいなかったから、まあ良しとしよう。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
訃報です。
鶴岡雅義と東京ロマンチカの三條正人さんが、昨日亡くなった。
享年７４歳、死因は、マントル細胞リンパ腫、Youtubeで
２０１６年３月の「小樽の人」あったので見たけど、痩せていて
声も少し苦しそうでした。闘病されていたんですねえ。
また一つ、昭和の歌が消えてしまいました。
心から、ご冥福をお祈りいたします。
今日は、朝からかなり涼しい。
涼しいというか、寒い位？かもしれない。
秋らしい空になりました。
午前中は、昨日に引き続いて、娘一家が来るので、その対応です。
今日は、楽器の置いてある部屋の整理、整頓、掃除ね。
楽器は、小さい子供には、ある意味危ないし、壊れやすい。
別の場所に移します。ので今日は、楽器触れません。
序に、床の拭き掃除もね。どうしてもクリーナーだけでは
限界があります。
あっというまに今日も、午前が終わってしまいました。
お昼過ぎに息子が来て、アンプを借りにやってきました。
一応音の確認もしてましたが。
１３時過ぎに、ようやく外出です。
雨はないので、どこ歩こうか？、、、ということで
今日は、一駅下車して歩きます。
藤沢本町下車→隣の藤沢駅まで歩きます。
１３時０５分、↓藤沢本町、白旗交差点、左右が、国道４６７号線、
まっすぐが、藤沢駅方面なので、自分はまっすぐ歩きます。
藤沢銀座通り近辺に来ると、ＮＡＳスポーツクラブに来ます。
藤沢らしく、江の島の絵が印象的ですね。
結構知っている人も行っているので、人気ですね。
駅前ですが、立派な駐車場があるところが、強味かな？
１３時25分、藤沢駅入り口の地下道。
１３時２６分、更に行くと、もう目前が、藤沢駅になります。
今日も藤沢駅前の「ながつか」です。
１３時３６分、、↓大ざる、￥710です。
今日もしっかり冷えていておいしかったよ。
いつもいるお店の人がいた、、なにか安心するねえ。
昼食後は、いつものようにCaffe Veloceでお茶です。
９割位の入りです。
今日は木曜日の平日でも、店内は、ほぼ満席。
あまり席は選べない状態でした。Ｍコーヒーね。
今日は、席に着いてから、すぐに両側に二人組が来て
談笑を始めたので、かなり、やかましかったなあ。。
気にすると気になるので、無視していましたが
２０分後あきらめて、退出です。
１４時４０分帰宅です。
南口駅前で、路上ライブやってました。
秋田県出身、板垣悠永（いたがき・ゆうえい）氏、
シンガーソングライター、、若い人に人気な曲が多そうですね。
これからが楽しみ。。
彼は、ヴォーカル、ギター、ベース、ドラムスとマルチプレイヤーですね。
近くでの路上ライブ沢山されてるようです。
頑張ってください！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
１４時過ぎ帰宅。
これからは、移動してしまった楽器のセットです。
今の状態では、楽器弾けませんからね。
これ結構、筋肉労働なのだ。最近１５ｋｇでもきつい。
今日は、かなり涼しい、気持ちのいい朝。
これからは、一雨ごとに秋らしくなるのでしょうね。
そして、いつの間にか年末になる。
そして今年も終わります。そう考えると１年て早いですねえ。
娘一家が、もうすぐ帰国します。
帰国後、我が家に、凡そ１か月位滞在しますが、一家４人なので
それなりの受け入れ準備が必要です。
部屋の掃除は、それなりにしていますが、特に小さい孫が来ますので
埃やカビは禁物、窓の下の部分など、ある程度念入りに掃除しないとね。
自分の部屋は入らない様にしますが、小さい子供のこと、
入っても危険のないようにしておかないと、、何かと神経使います。
特にボタン電池の呑み込みや、弦楽器の弦は、危ないので、保管場所を考えねば。。
そんなことしてたら、あっという間に、午後になっていました。
まずは昼食は、駅前の箱そばね。
今日は、冷やしとろろそば。時間は、13時半。
安いし、冷たくて食べやすいし、カロリーも低いので、お手ごろです。
食後は、雨はなし、、ＯＫ、ウオーキングスタートです。
川方面の、7000歩コースです。
歩き始めて、分かったことは、今日は結構涼しい。
半袖一枚だが、回り見たら、そんな人いません。
出発点の境川遊水地情報センターね。14時丁度。 
鷺舞橋へ向かいます。
じっとしていると少し寒い位、、ウオーキング中では、一番気持ちいいです。
今日は平日水曜日なのに、結構自転車多い。
予報で、雨は降らない、、が効いてるかも。
すごい勢いで、自転車さんがスレスレで、追い抜いてゆく。
危ないなあ、、走りには自信のある方でしょうが、自分が
急に曲がったり、腕を横に延ばしたら、確実にぶつかります。
自転車さん各位、、もう少し、安全運転でお願いします。
湘南台公園への直線道路に左折して、公園到着。
今日は珍しく、公民館を横切る。
市民シアターね。今月もイベント、沢山あります。
別途、市民大ホールで、１２月１６日に、大谷康子さん出演の、ヴァイオリン協奏曲がある。
メンデルスゾーンね、Ｓ席は、￥9500。しばらくクラシック聴いてないから聴いてみようかな。
地球のある建物、、、昨日もリハで来たところ。
これって、掃除大変だろうなあ、といつも思うのであります。
湘南台では、一休みしようと駅前のバーガーキングに寄ります。
コンビバナナチョコパイ￥100+Sホットコーヒー￥100＝￥200、
これはお得だ、、パイは熱いよ。
今日は、周りは全員一人おじさんで静かで（自分もそうだが）、良かった！
今日は、天気は曇り、夜は雨少しあるかも、、、。
なので、朝は、くもってはいるが、降ってはいません。
今日は、お祭りの演奏会のリハーサル日、演奏会と言っても
わずかな演奏時間ですが、リハーサルがあります。
午後０時から１時までが、我々サークルの割り振られた時間です。
さすがにこの時間帯では、早めの昼食は無理なので、
練習後に食べるつもりです。
午前１０時半から、準備、、今日は、持ち物として
楽器（スチールギターFender Stujio Delux）、アンプ３台（ギター用、ベース用、軽量）、
バー等小物、、、アンプ３台は、スチール用、ベース用、、今日の結果で出力不足の
場合に対応、使わない可能性の方が高い、、軽量は、通常の練習用、今日は使わないが。。
当然車となる。午前１１時に家を出る。５分位で湘南台市民シアターに着く。
地下の駐車場に留めて、楽器と、ギターアンプを持って、ロビーに入る。
まだ誰も来ていない、、早すぎたかな？
今リハ中の舞台動画が写っている、、、女声コーラスらしい。
集合時間の午前１１時半に、皆さんがやってきた。
昨日作った演奏会の曲目や、決め事を書いたメモを渡す。
もっと早めに作って配っておくべきでしたね、、反省。。
練習は、予定通り、午後０時から午後１時まで、フルにやりました。
自分は、スチールギターを弾きますので、ウクレレはありません。
カウント、イントロ、間奏、エンデング、、全て関連してます。
今日使用したスチールギターFender Stujio Delux、、
昨日、弦交換する時の、弦なしの写真です。
演習時の写真は、ありません。撮っている暇がありませんでした、、残念。
時間が１時間しかないので、各音出し等、ＰＡ関連で終わってしまいましたね。
アンプ出力、マイクとの距離、調整、、大方完了です。
会場は、かなり暑かったですね。
午後１時過ぎ、練習完了後、有志で昼食しました。
今日は、近くのPepita Lion。
平日なので、ランチがあります。
通常の土曜日は、ランチはありません。
せっかくなので、Ｂランチ食べました。
野菜と、たらこパスタ、コーヒーね。
午後３時半お開き、帰宅時、危うく駅に行こうとしました。
今日は、車で来ていたんだよ！
途中、湘南台公園前の空、、、晴れています。
リハも終わりましたが、今週７日に、もう一回、練習日があります。
今日は、車使いましたが、車↔会場が、重かったです。
でも、運ぶ時、Ｋさんにお手伝いしてもらったので助かりました。
若い時は、重い、という印象は全くなかったのですがねえ。
今日は、月曜日、曇りですが、昨日より湿度が高いせいか
少し暑い感じですね。
午前中は、来るお祭りの資料作りをしました。
もっと早く作っておくのでしたが、演奏曲の注意事項などで、
全員に配布する予定です。
取りあえず、エクセルで作りました。明日のリハ時に、配布予定。
雨が降っていないし、暑くもない、、。
だったら当然ウオーキングだね。
今日は、少し長めの１万歩コース（六会日大前→いずみ中央駅まで）。
境川の川沿いを歩きます。
午前１１時５分出発！
午前１１時２１分、、ここを下ると、境川に出ます。
給水兼ねて、今日は、情報センターに、寄ります。
↓これ、橋です。午前１１時２４分。
境川遊水地情報センターね。
中に入るのは、久しぶりです。
以前は、こことは別の展望のいい部屋で、弁当持参で、昼食しましたが。。
境川遊水地の説明ビデオ閲覧室もあります。
センターからは、元ドリームランドのホテル・エンパイア、現：横浜薬科大学の
図書館が結構近くに見えてます（少し望遠してますが）。
センターから、これから行く鷺舞橋が見えてます。午前１１時３２分。
↓途中の休憩場、鷺橋橋。午前１１時３９分。
センターから、７分で着きました、意外と近い。
月曜日、平日、さすがに自転車さんは少ない。
少し歩くと、大下園、、ここでは、梨とブドウ売ってます。
先日買いましたが、季節柄、お店は、もうすぐ閉店するでしょう。
１０月上旬位まで、お店は、やっているらしい。
境川遊水地に出る。午前１１時４５分。
↓湘南台方面への道、、今日はこちら行きません、横切ります。
桜通りを通り過ぎます。春になれば、沢山の人が集まる所です。
途中で見る「秋」ね。
支援センター。午後０時２分。
周りは、田んぼ、、今は、稲刈り時期ですね。
高飯橋に来た。今日はここ渡ります。でも川沿いに歩きます。
川沿いでない道は、結構、車が激しい道に出ますので避けたいのです。
川沿いの道ね、川が左になっただけ。
↓川沿いに歩くとなると、左側ですが、かなり左折している。
目的地は、右なので、かなりの遠道になる。
迷ったが、右のやや近道にした。
こちらだと、車の激しい道を少しだけ、歩くことになるが。
無事、和泉坂上の交差点到着。
午後０時３７分。もうすぐ目的地です。
目的地「いずみ中央駅」（相鉄線）到着。午後０時４１分。
寄り道したこともあって、出発してから、９６分もかかりました。
陽はないのですが、湿度があるらしく、結構暑かった。
汗びっしょりです。
当然、お腹は、ペコペコなので、トイレで手を洗ってから昼食です。
ヴィクトワールね。おお、本日ポイント２倍デーだ。午後０時５６分。
バジルチキンサンド￥３４０、とカンノーリ￥１７０と、
くるみあんぱん￥１８０、コーヒーＭ￥３５０。合計、￥１０４０也。
但し、くるみアンパンは、お持ち帰りにしてますから、写真にはありません。
バジルチキンサンド、、食べて分かったけど、これ結構高カロリーだと思う。
量もあるし、これ一つでも、満腹でしたね。
カンノーリは、少しチーズの匂に癖がある、気にする人がいるかもですね。
食事後は、電車で帰宅です。
いずみ中央（相鉄線）→湘南台、小田急線に乗り換え→六会日大前。
全部で、１１分で着きます。
いずみ中央駅。
１３時３５分。いずみ中央駅発。
車内、、ご覧の通り、空いてます。１３時５６分。
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予定通り、午後２時前に帰宅しました。
汗かいたので、まずは、シャワーでスッキリします。
運動して、昼食、シャワー、、当然眠くなりますね。
気持ちよく、昼寝３０分しました。
昼寝は、タイマーすることが大切ですね。
今日はこれから、明日のリハで使用する予定のスチールの
弦を交換します。
もっと前に、、２週間以上、、弦交換はしておかないと
いけなかったんだけど、何台もあるので、つい遅れてしまいました。
明日のリハ時は、結構音が、安定しないでしょうから
こまめな調弦を心がけねばなりませんね。
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