こんばんわ。
本日は歯医者でした。
定期検査の先週、先生から
「ちょっと状態が良くない」ということで
今週歯周ポケットなどを見て頂きました。
前回の検査では
歯周ポケット7mmという驚愕の深さだったのですが
今回は3~4mmに落ち着きました♪
歯科衛生士さん曰く
「体調とかお仕事が忙しいとか原因はあります」と
仰ってましたが
皆まで言うな。前回のは判ってます。
2月の寒い中体調もさることながら
もー寒いからってオーラルケアを怠ったのでした。
昨日はお酒も飲んでないし。
そりゃ歯茎もちょっとは状態良いでしょう。
ってことはアレだよ。
歯と歯茎のためには、お酒も良くないってことだね。
さてそんなことをフツフツ思いつつ
なーんにも食べたいものがないという
ちょっと残念なお昼を迎えましたので
本日はお昼、お弁当買いました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/1f/c2671697bfd3149f01ad20c82718fdd1.jpg)
男子か。
野菜が足りないね。
ということで、野菜スープを作りました。
本日寒いですし。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/36/ebe20bc971645c50056715963c6733dc.jpg)
ニンニクをオリーブオイルで炒めてから
大豆(水煮)・ブロッコリーの茎・玉ねぎ・
人参・しめじ・セロリ・トマト缶と
ソーセージを入れてコンソメでグツグツ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/85/4d880b2f53c65101d923219ab882d7f0.jpg)
豆とセロリが入ってることで
なんとなく野菜スープっぽくなる。
セロリはスープに入ってるのが一番好きです。
寒くなったので、冬用のシートと
冬の敷パットと枕カバー
(モコモコのヤーツ)を出しました。
師匠がご機嫌さんで乗ってました。
明日はもっと寒いらしいから、スープ飲んで
養生したいと思います。
皆様も風邪ぶり返さないようにね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/42/4851d1166c97079ac5a1121ee0ae43d5.jpg)
まだそのモコモコシートは
仕舞うの早かったねー。ごめんね。
良い夜をお過ごしください。
本日は歯医者でした。
定期検査の先週、先生から
「ちょっと状態が良くない」ということで
今週歯周ポケットなどを見て頂きました。
前回の検査では
歯周ポケット7mmという驚愕の深さだったのですが
今回は3~4mmに落ち着きました♪
歯科衛生士さん曰く
「体調とかお仕事が忙しいとか原因はあります」と
仰ってましたが
皆まで言うな。前回のは判ってます。
2月の寒い中体調もさることながら
もー寒いからってオーラルケアを怠ったのでした。
昨日はお酒も飲んでないし。
そりゃ歯茎もちょっとは状態良いでしょう。
ってことはアレだよ。
歯と歯茎のためには、お酒も良くないってことだね。
さてそんなことをフツフツ思いつつ
なーんにも食べたいものがないという
ちょっと残念なお昼を迎えましたので
本日はお昼、お弁当買いました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/1f/c2671697bfd3149f01ad20c82718fdd1.jpg)
男子か。
野菜が足りないね。
ということで、野菜スープを作りました。
本日寒いですし。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/36/ebe20bc971645c50056715963c6733dc.jpg)
ニンニクをオリーブオイルで炒めてから
大豆(水煮)・ブロッコリーの茎・玉ねぎ・
人参・しめじ・セロリ・トマト缶と
ソーセージを入れてコンソメでグツグツ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/85/4d880b2f53c65101d923219ab882d7f0.jpg)
豆とセロリが入ってることで
なんとなく野菜スープっぽくなる。
セロリはスープに入ってるのが一番好きです。
寒くなったので、冬用のシートと
冬の敷パットと枕カバー
(モコモコのヤーツ)を出しました。
師匠がご機嫌さんで乗ってました。
明日はもっと寒いらしいから、スープ飲んで
養生したいと思います。
皆様も風邪ぶり返さないようにね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/42/4851d1166c97079ac5a1121ee0ae43d5.jpg)
まだそのモコモコシートは
仕舞うの早かったねー。ごめんね。
良い夜をお過ごしください。
から揚げの数 多いですね^^
大根おろしがついてるの 珍しくないですか?
そうでもないのかな^^;
男子チックなお弁当も
スープをつけると 途端に女子っぽくなるんですね
セロリ大豆が入ってるのがいい!
イソフラボンは 女子には大事~
セロリはストレスやアンチエイジングに良いらしいですしね
最強のスープですね(*^^*)
こちらも 今日は風が強くて
少し涼しかったです
暑くなったり寒くなったり
もうしばらく こんな感じなのかな?
お互い 体調に気をつけましょうね
少しでも、お口ん中が良くなってて、よかったですね (^^)d
うんうん、塩唐揚げ弁当はあるけど、大根おろしは珍しいかも …… 消化を助けるからかな~?
でも、私、朝からいけるお弁当だな♪
野菜をちゃんと足すひと手間が、pin ちゃんらしい!
スープ、美味しそうだね! セロリ大好き♪
山崎まさよしの歌、思い出すなー
スープの中のセロリ、確かに 美味しいね~ (´ρ`)
マヨネーズつけて食べるのも、好き♪
銀座アスターって中華屋さんに、セロリー麺なるものがあって、美味しかったんだよね~
母の介護し出して、外食が遠くなってから、食べに行ってなかったなー
また、行ってみよ~♪
今日も寒いんですね?
ほんと、温かいスープと食べ物で、身体に力をたくわえて、師匠とまったりしてくださいね~\(^^)/
風邪に、気をつけてね♪
唐揚げの数、多いでしょう?
ここの唐揚げがまた美味しいんですよー。
大根おろしソース、珍しいんですね。
美味しかったですよコレもまた。
昔はさあ、大根おろしなんて保存できないとか
冷凍出来ないとか言われたのにねー。
科学の進化か文明の進化か、ほんと凄いです。
そうなんです、スープ1つで女子アップ。
アップアップですよ。
へー、セロリにはそんな効果が!
入れて良かったな~♪と噛みしめております。
教えて下さって有難うございます(#^.^#)
実家の方の最高気温が一桁なので
あまり甘えた事言えませんが
本日も寒いです。
頑張りましょうねお互いに。
あ、そういや先日キャベツ1/6個使って
お好み焼き作りました。
翌日トイレから出られないくらい
快便快便、出続けました。
いや、なんとなくよちこさまにお伝えしたくて。
寒いとねー。
もう、なーんもしたくないよねー。
朝から行けるお弁当?
鳶ちゃん、お若い!
大根おろしは確かに消化を助けるから
ついてるのかもしれないね♪
♪セロリが好きだったり~す~るよ~ね~~~♪
スープにinなセロリ、美味しいっす。
麺に練り込んでるのも不思議!
今度また、ゆっくりと召し上がってみて下さいね。
有難うございます。
マジ風邪ひくわってくらいで
コタツつけました。
コタツを背負って、本日は生きたいと思います。
良い週末を!
なんといっても量が文句なし。
日本であんだけのから揚げの量って珍しくない?
私もランチならあれぐらい食べたい。しかもスープが良い感じ。あれ栄養満点だよね。
私あのスープに何か足すとしたらキャベツのぶつ切りかなあ。そうすると甘みが増すのよ。
もし甘い感じが好きなら今度それも入れてみてね!
ありがとねー。
あの量の唐揚げで、398円だった(ハズ)です。
スーパーのお弁当って、凄いよねえ。
量産できるから可能な値段なのかねえ。
次は絶対キャベツ入れる!
胃腸に良いものね、キャベツ(*^▽^*)
アドバイスありがとねー♪