決めつけヨクナイ

Yahoo!ニュースにてやっておった。

２週間眠れないのは鬱のサイン。

自覚させんなって。


重い状態の鬱と
軽い状態のとでは
結局のところ症状が同じなのかい？
ひとからげに「２週間の不眠」で片づけると
ちょっと問題あるかもよ。
精神は肉体を凌駕するけど
肉体だってコキ使いすぎたら
精神を蝕むことだって普通にあんじゃんね。
どやって治すか、
なんて考えない方が良いと思うけど。
それよりどやってその症状と付き合っていくか、
ではないでしょうか。

案外ね、闇は抜けるよ。ほんとほんと。
何の光も見えないって時もあるけど、
ま、光と闇はサンドイッチみたいなもんだから。
交互にくるのが人生さ。

と、かぼちゃアンパンを食べながら
ぼんやりと考えてみたマジメな私。
やっぱ「大吾パン」のパンは美味しいな。

すっきりしないね

なんだかどんよりな天気が
続いております。
最近５時半起きでダラリとしていましたが
今日はちゃんと５時起き。
おにぎり弁当の日と決め込んでいたのにな(^^ゞ
早く起きたので、カブと味昆布で浅漬け作って
冷凍してあった鮭を切って塩・胡椒とバジルで
焼いてみる。
こういうのって和洋折衷っつーんだっけか？
なんか一貫性が無いような・・・。
だったらサンドイッチとピクルスにすれば
良かったんじゃね？とか思いつつ。
これでいいのだっ。誰に見せる弁当じゃなし！

すっきりくっきりしない天気だけど
週の真ん中です。ノー残業デーです。
なんとか自分の気持ちを盛り上げて
行くざますよ。