母親学級

なんか梅雨に入ってからの方がお天気がいいのは気のせい（？）でしょうかぁ～

今、母親学級から帰ってきてあまりにもお天気が良いので洗濯を始めちゃいましたぁ～（今から・・・って感じなんですけどねっ）

先週の土曜は両親学級で旦那さんが一緒に行ってくれたので心強かったのですが、今日は初めての母親学級

区役所主催の母親学級でしたぁ～町ごとにグループになって座るのですが、他の所より私の町の所は凄い大人数で・・・
全体で６０名居たらしいのですが、そのうち２３名が私の住んでいる町でした～なんか凄くないですかぁ～しかも１０月出産予定の方だけで６０名も居るなんて。ホントに少子化なんだろうか？？？なんて一瞬思ってしまうくらい妊婦さんだらけでした。（って当たり前なんですけど・・・）

今日は区の現状とか妊娠中の栄養について学んできましたぁ～
（あっ、あと妊婦さんとのおしゃべりタイムもねっ）
今まで１日にどれくらいの量を食べたらいいのかなんて考えてみた事もなく、妊娠したからと言って特にコレと言って気を付けてもいなくて。。。まぁ～お野菜を中心に食べた方がいいのかな？って位で。
でも、今日新たに分かったことは主食が以外と大切なんだなぁ～って事でした。
私は、あ～んまり主食を食べていないことに気が付き、夜とかでもおかずだけ食べてご飯はほとんど食べないんですけど、それって良くないんだぁ～って思って反省しました～。
そして色々考えてしまったら、今日の夕食何を食べればいいんだろうってな事に私の頭の中でパニクってしまいわかんなくなってしまいました

まぁ～なのでとりあえず、そんなにキッチリとこだわらずにいこ～なんて結論に達してしまいました～
（果たして、今日の妊娠中の栄養の取り方については役にたったのかしらん）

そして、今日から７ヶ月目に突入しました～
毎日、胎動も感じてますし、赤ちゃんも頑張ってくれてるのであと１６週頑張らねば～