ねん挫した足首が痛く歩きづらい、首～肩甲骨が痛い、右肩甲骨内側が痛い

皆様　おはようございます。

１２月２８日（水）　東京の天候は晴れ時々曇り

今朝の最低気温は０．９℃。

今日は晴れの天候で、予想最高気温１１℃の見込みです。

 

行政や会社などは本日が御用納め。

明日から年末年始休暇に入り、明日以降帰省ラッシュとなりそうです。

 

当店は明日まで営業し、３０日に鳥取に向かって車を走らせる予定です。

 

本日の事例です。

 

概要

　　・２３区内にお住いの中学３年生の男子。

　　　お母さんと一緒に来店されました。

　　・不調内容を伺うと

　　　　①１１月末に学校の部活で左足首を捻挫。（内捻りの捻挫）

　　　　　・学校では骨折を想定した措置を行ってもらい病院へ行くことに。

　　　　　・病院では骨折はなく捻挫との診断で「レーザー治療（痛み止め）」

　　　　　　を継続して行っているが、約１か月経過した今でも痛みと腫れが

　　　　　　続いており、歩きづらい状況。

　　　　②左右の首～肩＆右肩甲骨内側が痛い。

 

体を診させていただくと

　　◆足首の捻挫

　　　・捻挫した左足首の動きが悪い状況。

　　　・足首を底屈するとすね側に痛みが起こります。

　　　・歩行時の動作も痛みのためぎこちない動きでした。

　　　捻挫により足首関節がズレ、

　　　　足首の可動域制限とすね＆ふくらはぎの筋肉に痛みが起こったようです。

 

　　◆首～肩＆肩甲骨内側の痛み

　　　原因は、

　　　・肩甲骨内側の痛みは背骨の左方向への崩れによる神経圧迫。

　　　・首～肩の痛みは「肩甲挙筋」の筋肉コリによる痛み。

　　　

　　　肩甲挙筋の筋肉コリ原因は

　　　　自宅で使用している椅子が低すぎるため机に向かっている間、

　　　　常に両肩＆両腕を上に引上げる姿勢を強いられることが原因のようです。

 

改善施術

　◆足首の捻挫

　　・足首関節を捻挫で捻った方向と反対方向に矯正します。

　　　（①内反方向　⇒　外反方向　　②底屈方向　⇒　背屈方向）

　　・すね及びふくらはぎの筋肉を６層連動操法で緩めます。

　　検査及び施術時間は約２０分でした。

 

　◆首～肩＆肩甲骨内側の痛み

　　背骨の歪みの調整

　　・背骨両サイドにある筋肉「脊柱起立筋」を緩めます。

　　・肩甲骨と背骨間の筋肉「菱形筋」を緩めます。

　　・背骨の崩れを調整します。

　　首～肩甲骨間の筋肉を緩めます。

 

　椅子の高さ調節又は高い椅子の購入などを助言させていただきました。

 

施術後の身体の状況を伺うと

　◆足首の捻挫

　　・足首及びすねの痛みがなくなり左右同じように違和感なく歩けます。

　　・足首の動きは左の方が軽快な感じです。

　◆首～肩痛

　　・痛みが全くなく動きも快適です。

　　・とても気になっていた肩甲骨内側の痛みもなくなりました。

　　辛さがなくなった体を親子で喜びながら嬉しそうに当店を後にされました。