皆様 おはようございます。
7月26日(木) 東京の天候は
昨夜~今朝にかけて気温が下がりとても寝やすい状況で、
朝方は少し寒さを感じるほどでした。
今朝の最低気温は25.0℃。
昔であれば25℃は熱帯夜で「眠りにくかった」と感じていましたが、
最近の朝方の気温は27~28℃であったため、25℃が少し寒く感じる
感覚になってしまったようです。
今日午前中は、午後にはとなり、予想最高気温は30℃の見込み。
台風が近づいており28日(土)~29日(日)にかけて関東上陸の
可能性が出ております。
29日又は30日に鳥取に帰ることを予定しているため進路によっては
台風よ早くどこかに行ってくれ という心境です。
本日は頭、首~肩などに不調を訴える女性の事例です。
概要
・50代中盤の女性。
・最近の暑さのためか「夏バテです。」「とても疲れやすいです。」と。
・不調個所を伺うと
①深夜目覚めてその後眠れなくなることがある。
②首~肩周辺がとても辛い。
③左顔面付近が痛くなり、ひどくなるとまぶたがふさがる
「眼瞼下垂」状態になる。
体を診させていただくと
<首~肩>
・首&頭が前方に傾いた姿勢になっていました。
→ 胸鎖乳突筋など首周辺の筋肉の短縮が原因です。
・首の骨と背骨の境界付近では、背骨が後方に飛び出しており
辛そうな肩&背中であることがうかがえます。
→ 菱形筋、脊柱起立筋、僧帽筋などの悪化です。
<胸~腹>
・胸部の筋肉短縮のため肩が前方に飛び出し、お腹の筋肉がとても
硬くなっていました。
・また、肋骨下部がめくれ上がったような状態になっており、
肋骨下部を押すと強い筋肉の痛みを訴えておられたのです。
→ 大胸筋、小胸筋、腹直筋の短縮です。
<頭>
・左側頭部の「側頭筋」の筋肉コリが原因のようで、
左側の耳~目周辺を押すと強い痛みを訴えておられたのです。
改善施術
・胸部の筋肉、肋骨周辺の筋肉、お腹の筋肉を緩めます。
→ 約1時間ほど要しました。
・首~鎖骨周辺の筋肉を緩めます。
・肩~肩甲骨周辺の筋肉を緩めます。
特に背骨上部、肩と首の付け根付近の筋肉を重点的に緩めます。
・左側頭部~左顔面の筋肉を緩めます。
・背骨の崩れを矯正で整えます。
施術後の体の状況を伺うと
・背中&胸が薄く、平らになったような気がします。
・お腹が伸び、とても柔らかになった感じです。
・肩周辺がとても軽く、楽な感じで、肩が軽快に動き出した感じです。
・頭と顔がスッキリした感じです。
などとおっしゃり、嬉しそうにされていたのです。