気功の扉ー1

リクエストに応えて気功の扉と題して、入門編を書いて行きます。

まずは自分の気を感じて確かめてみましょう。

写真で説明して行きます。（奥さんの撮影なのでこんなもんです）

これは桶に水を入れて回してる所です。正面からの写真。



そして側面からの写真です。



膝と股関節（クワ）を少し緩めます。

目は明けて居てもいいです。

力まず、不抜けにも成らない様にして、柔らかく身体を動かし桶の水を回します。ＯＫ！

回して感じた物を素直に受け入れて下さい。


自分がモデルじゃ恥ずかしいけど、我慢して見て下さい。