いつからか時々ある違和感・・
痛い~~~って言うほどでもないけど
右の肋骨下・・ちょうど肋骨の真下辺り
触れると筋肉痛か?の様な痛み・・でもピンホイントで指一本分そこだけ痛い!
初めは・・スカートのゴムでも当たって痛いのかと思ったけど
違った!!
ここの下にあるのは肝臓・・胆嚢
夕食は量少な目ですごしているけどいつまでも胃に残っている感がある
ど~~~うも胃腸の動きが良くない!!気がする・・
就寝後に腸が苦しくなってお腹ナデナデすると腸がゴロゴロ~グルグル~
腸が詰まったみたいな違和感・・・ガスがいっぱい出て
なかなか眠れないこともある
そのうち排便・・・毎朝出ているんだから夜中に出なくても良いのになぁ~
いつの間にか眠れているけど・・
右肋骨下部の違和感・・気になる
整体の先生に伝えると
肝臓と胆嚢に関係がある所・・
特に腹部温めて・・食事に注意して・・自律神経を整える
それが一番!!
腸閉塞なんて事にならないように注意しなきゃ
でも・・・美味しい物はちゃんと食べたいですけどぅ
痛い~~~って言うほどでもないけど
右の肋骨下・・ちょうど肋骨の真下辺り
触れると筋肉痛か?の様な痛み・・でもピンホイントで指一本分そこだけ痛い!
初めは・・スカートのゴムでも当たって痛いのかと思ったけど
違った!!
ここの下にあるのは肝臓・・胆嚢
夕食は量少な目ですごしているけどいつまでも胃に残っている感がある
ど~~~うも胃腸の動きが良くない!!気がする・・
就寝後に腸が苦しくなってお腹ナデナデすると腸がゴロゴロ~グルグル~
腸が詰まったみたいな違和感・・・ガスがいっぱい出て
なかなか眠れないこともある
そのうち排便・・・毎朝出ているんだから夜中に出なくても良いのになぁ~
いつの間にか眠れているけど・・
右肋骨下部の違和感・・気になる
整体の先生に伝えると
肝臓と胆嚢に関係がある所・・
特に腹部温めて・・食事に注意して・・自律神経を整える
それが一番!!
腸閉塞なんて事にならないように注意しなきゃ
でも・・・美味しい物はちゃんと食べたいですけどぅ
私もお腹をナデナデする癖がついてしまってます。でもホントにグルグルしてガスが出るんですよねU+2757U+FE0F
腸閉塞経験者としては、ガスと便が出れば腸が詰まってない証拠なので安心します。
逆にガスと便が全然出なくて、ゲップが出たりすると、あれヤバいかも、腸閉塞かもとか焦ります(≧∇≦)
ガスと便が出でいれば、少なくとも腸は動いているはず。
気をつけながら、美味しいもの食して、幸せ噛み締めたいですよねo(^_-)O
おハゲ・・・卒業で(^^♪
腸閉塞の不安は常に・・・
グルグル~って始終聞こえるし・・ガスも良く出るし
動いているんだ!実感できるのは良い事なんですけど
ちょっと食べ過ぎたかなぁ~と思った後の膨満感は
不安を増します~((+_+))これはまだまだ続くんですよね!
長~いお付き合いなんですね
量と時間に注意してそれから~十分にカミカミして
美味しい物を食べられる幸せを~感謝します!
後は・・・ちゃんと・・・出す!!!ですよね!