師匠。

3ヶ月で12kg痩せた会社の先輩がいる。

これから「師匠」と呼ばせていただきます。

どうして師匠はそんなになったかと言うと、30代の1日の摂取カロリー2,500kcalから毎日500kcal減らしてたとのこと。

これって現実的な気がする。いけるかも。

そんな師匠は、今日のチームの納会でも早めに帰っていった。
後姿がかっこいいぜ、師匠。

そして僕らは深夜まで深酒。明日から始めます。