「しんそう方」は無痛でからだを健康の形に正す方法ですパート2        しんそう館林木戸 

「しんそう方」で改善された症例、研修会報告、趣味の俳句など日記風に
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椅子に腰掛けているのが一番楽!

2020-02-29 19:35:03 | 患者さんの言葉

朝、夫を送り出してより夫の部屋の片付けに入り午後3時頃まで動き通しでした。

まだ片付けは序の口。いつ終わるのだろうと思ってしまいますが

子供に散らかったこのまま残して逝くわけにはいきませんので、頑張るつもりです。

船員だった夫が退職して在宅になってから23年。若い時からやっていた俳句三昧に入り

盆も正月も昼夜もなく人様の俳句のご指導をさせていただいてました。

PCに向かって俳句関係の作業をしていればご機嫌だったもので

在宅になっても留守の時と同じく全て私一人でやってきたことが良くなかったと今は反省しています。

からだは動かすようにできているのに夫は机に向かいっぱなしの20年でした。

ですが俳句だけは今のところ何とか詠めていますし語彙も豊かなことは変わりません。

人の脳の不思議さを思います。

 

今日の患者さん、70代女性です。背中が丸くなってしまっているので

背中が痛くて伏臥位、仰臥位も難しいのです。

椅子に腰かけているときが一番楽ですとのことでしたので

椅子に腰を下ろしていただいて左右差に関係ない手法で調整させていただきました。

胸椎が右へ腰椎は左へ曲がっていましたが調整後は大部中央に戻ってました。

ばんざいも調整前とは比較にならないほど上がるようになりました。

いくつかのやって頂きたいご自身で調整するための動きをお話させていただきました。

ご高齢ですので時間はかかると思いますが諦めないで通っていただけたらお役に立てると思っています。

 

夜は夫と歌のレッスンに行って来れました。

私は突然?声が出なくなってからもう7年が経過しています。

医者にはもう無理と言われましたが、患者さんの紹介で素晴らしい先生に巡り会い

普段の生活には支障がないまでに回復しました。今日も楽しいひとときを賜りました。

 

一日元気に実に良く動けました。感謝です。

 

★しんそう体験会のご案内 お申し込み・お問い合わせ先 (お申し込みは前日まで) 

    会場:綿商会館3階    〒103-0006 東京都中央区日本橋富沢町8-10   

    日時:東京研修会の時  日曜13時~14時          次回は3月15日になります。

★小さいときから正しい姿勢を身につけることが生涯の健康維持に影響します。 

 学校や職場での「しんそう」体験会人数の多少にかかわらずお声がけ下さい。お待ちしております。 

   詳細は下記までお気軽にどうぞ。   

   「しんそう東京会事務局」 電話 03-5954-2571  

   「しんそう館林木戸」 電話 0276-74-0956

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手足の痺れは気にしなくなりました!

2020-02-28 18:47:32 | 患者さんの言葉

午前中、体操教室の係の方からお電話が入り相談の結果、3月までお休みとしました。

そんなわけで午後4時半まで空きましたので強風でしたが夫と歩きに出ました。

産土様にお参りしてから墓参し、帰りは遠回りをして戻りました。

我が家は関東平野のほぼ中央、田んぼの中にあります。

周囲の畑は今は麦の緑に覆われています。こういう長閑な景色、大好きです。

 

 

墓参後、反対側の土手を歩いて栃木県の方へ少し歩きました。

赤城山もよく見えました。

 

 

嬉しいことに今日は浅間山も見えました。

 

 

遠回りをしてお仲人さんのお墓参りもしてきました。既に8000歩歩いていました。

途中で5分くらい休憩して堰番まで戻り土手を下りて見ました。川縁の林は

まだ枯れ切っていますが土手は菜の花が満開。

 

 

今日の患者さん40代女性です。腰痛肩こりが解消してより月に一回のくらいのメンテナンスです。

手足の指先に痺れが残っていたのですが今日は「全くないとは言えませんが

気にしなくなりました!」と、爽やかにおっしゃてました。

痛みが消えるとお見えにならなくなる方が多いですが症状が完全に消えるまで

これからもメンテナンスを継続されることを願っています。

 

手持ちのマスクも少なくなっています。短時間ですが濃厚接触に入ると思いますので

早くマスクが買えるようになって欲しいです。

 

今日も一日元気に動けました。感謝です。

 

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背筋が伸びて真っ直ぐに立てたわ!

2020-02-27 18:30:57 | 患者さんの言葉

寒い一日。朝から強風、お遣いに行きベルクの駐車場を歩いていた時

ほんのいっとき風花が舞ったと思います。振り返ると夢の中のよう!

午後は出張からスタート。免許証を返納してしまっている方で

それに今日は強風なので外出は大変と思い、お弁当を買ってお伺いしました。

 

今日の患者さん、70代女性。月に1,2度お見えになります。

お若い時、2回大手術をされています。その後遺症で足をひいています。

杖をつく手は決まった片側に限られますので身体は変形せざるを得ません。

とても大変な状況ですが頑張っておられて頭が下がります。

そんなわけで伏臥位は難しく仰臥位のみで調整させていただいてます。

「しんそう」の登録商標である検査はやらなくとも結果ははっきりしています。

驚くことに調整後はばんざいが綺麗に揃うのです。

今日も調整後、立ちあがったとき「背筋が伸びて真っ直ぐ立てたわ!」と嬉しそうにおっしゃっいました。

終わったときに必ずプラスの言葉を発して下さる患者さんです。ありがたいことです。

 

寒い1日でしたが元気に動けました。感謝です。

 

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坐骨神経痛すっかりなくなりました!

2020-02-26 18:41:32 | 患者さんの言葉

今日も小雨。大気は冷たく寒い感じ。

水曜日はお休みですがお電話があって夜お一人調整させていただきました。

朝、夫を送り出してから実に良く動きました。こまごまとした溜まっていたやるべきことを

やりながら洗濯機は午後4時頃まで動かしてました。

こんなお天気でお洗濯日和ではないのに、やってしまう性質。

綺麗になれば気持ちすっきり!!

 

夜の患者さん。坐骨神経痛でいらしてました。50代女性。

今日は嬉しいことに開口一番「もう気にならなくなりました!」と。

半年前から痛み出しあちこち行って来ましたとおっしゃってました。

ただ手術経験がありますので「しんそう」の登録商標である左右差を見る検査は

まだ完璧に揃うことはありません。

また、とても神経を使う仕事につかれております。変形は精神的なものが一番影響しますので

改善しても2週間に一度の調整をお進めしています。

痛みのない人生ほどありがたいことはありません。

調える体操は歯を磨くより簡単ですので是非その日の歪みをその日のうちにとってから

休む習慣を身に着けて欲しいと願っています。

 

雨模様の暗い一日でしたが庭には魁の椿の花が咲いてくれて気持ちを明るくしてくれます。

フエンス沿いにごちゃごちゃと色んな椿が植えてあります。夏場に蛇が絡んでもすぐ解るように

かなり枝を切ってしまっています。

 

 

 

これは鉢植えです。白の侘助と思います。

 

 

今日も一日元気に動けました。感謝です。

 

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背中の痛みが来たときと違うわ!

2020-02-25 19:22:28 | 患者さんの言葉

今日は1日しとしととした雨。余り冷たい感じはありませんが空一面重たい雲。

今日は実に忙しかったです。

朝9時に某ドラッグでマスクを売るという情報が夕べあって夫と出かけましたが空振りでした。

帰宅して10時半、市役所の介護福祉関係の方がいらして下さり丁寧な面談。

車屋さんから点検と車庫入れで擦ったところの修理が終わったとのお電話。

代車を満タンにするためにGSへ。5千円近くかかりました。結構乗ったのですね。

届ける前に局と銀行に寄り支払う費用を下ろして、久しぶりに愛車に乗って帰宅しました。

自分の車のエンジンのかけ方を最初「あれっ」と思ってしまいましたので

代車にすっかり慣れていたことが解りました。

 

午後は1時半から当治療所においてバランス体操教室でしたので

昼食をとる暇もなく水分補給をして体操教室。

 

今日は嬉しいことがありました。開業した頃お見えになって、それっきりの方から

お電話が有り調整させていただきました。19年ぶりでしょうか?「背中が痛いのです!」とのこと。

とても変形して見えて仰臥位、伏臥位もおできにはなれましたがゆっくりと

痛くないように動かれていました。「しんそう」の検査も正しく出るとは言えませんので

左右差には関係のない技で調整させていただきました。

「ずっと続けて調整して貰っていたら、こんなにはならなかったわね!」とおっしゃってました。

調整後は胸椎が大部中心に戻っていました。「背中の痛みが来たときとは違うわ!」と

嬉しそうでした。

揃うまでには時間がかかると思いますが、通っていただければ

お役に立てると思っています。

 

今日も一日元気に動くことができました。感謝です。

 

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