臨戦態勢

「腰を寝違える」という表現が相応しいのか分からないが、今朝目覚めると、もの凄く腰が痛い。ぎっくり腰とは違う類かもしれないが、この状態で力仕事をしたらたぶんヤバいんだろうなと思う。腰を悪くするような年齢になったという事なのか、単なる運動不足なのか、いずれにせよ、今のままの体力では良くないということだろう。仕事にかまけて運動不足というのは自分の本意ではない。舞台に立つ時間はなくてもいつでも臨戦態勢でいる事が必要だ。