マコモダケ♫

一昨日
大学から帰ってきた長女が

「はい！コレ」と
くれた…


！(◎_◎;)？？？

な、何？コレ…？

「マコモ」

へっ？
マコモって…何？

「さぁ…」

なんでも
夏休みにお世話になった大分の農家から
送られてきたものなんだとか…

食べ物なの…？

ググってみると…
ありました！！

マコモダケ



コレはドコモダケ
(⌒-⌒; )

水辺に生息するイネ科の植物で
皮をむいて白いところを
食べるらしい…

クックパッドにも少ないけど
ちゃんとありました〜！！

間違いなさそうな
きんぴらにしてみました


わっ、旨いぞ！！コレ
私の中ではかなりの高評価！！

タケノコのような食感で
オール繊維〜って感じ
食物繊維、デトックス効果
発ガン抑制…などなど
良いこと尽くしらしい…
美味しくて体に良いなんて素晴らしい♡

後から調べたら
グリルで素焼きにして食べるのも
オススメだったみたい…
クーッ！コレもおいしそう！

また来年ももらえないかなぁ〜

美味しく優しく…

午後から出勤の昨日
友人マルシェに行ってきました〜

昨日のランチは

豆乳シチュー

心も体も温まる優しい味
美味しかった〜！

お隣にある有機野菜販売コーナーは
すごく人気があるようで
昨日も次から次とお客さんが
入ってきて、大盛況！！

私もしっかり

お買い物〜
（コレを持って午後から仕事へ行きました）

秩父からやってきた野菜たち
有機肥料100%なのにとってもリーズナブル

オススメの枝豆は
味が濃くて美味しい！
なんでもこの大豆を使った
地元のお豆腐屋さんが大人気
だそうです


葉付き人参は

にんじんスムージー

今日の朝食になりました

いつもの人参スムージーが
なんだかグレードアップしました〜！！
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

スカイツリーその2…(^◇^;)

体育の日
今日もいい天気〜とまでは
いきませんでしたが
とりあえず雨降りじゃ無いので
ずーーっと行きたかった
SORA YOGAへ朝イチで行ってきました〜

またまたスカイツリー〜(^◇^;)

まさかの2日連続です
でも今日が最終日なので
このチャンスは逃したくなくて

ソラマチのヨガイベント
以前ホールのヨガは参加したことは
ありましたが
外は初めて！！
本当にスカイツリーの真下で
びっくり！

胸を広げるポーズや
シャヴァーサナなどなど
見上げると超巨大なスカイツリー
このロケーションですから
いつもの太陽礼拝も圧巻でした

朝だったので
ちょっと空気がひんやりでしたが
すっごーーく気持ち良くて
幸せな時間でした〜

スカイツリーその1

連休真ん中の日曜日
骨折で入院中の叔母を見舞うため
岩手から親戚が上京しました

両親、弟と一緒に
上野駅でお出迎えし
面会時間まで時間があったので
先にランチをすることに…


スカイツリーのすぐ隣
ソラマチダイニング31階で
懐石料理のお弁当ランチ

この日は朝からあいにくの大雨で
何も見えないかな〜と思ったのですが
曇り空ながら
結構遠くまで良く見えました
ラッキー！！

私が叔母の病院に行くのは
5日ぶり
火曜日に行った時は
暗い表情で元気がなく

「お願いだから死なせて…」

と、手を合わせられ…(ｰ ｰ;)
重苦しい気持ちで帰ってきたのですが
この日は顔色も良くご機嫌！
故郷から妹や姪がやってきたのが
とっても嬉しかったようです
冗談も飛び出したりして…(笑）

なんだかホッ
久しぶりに明るい顔を見ることができて
良かった〜(*^^*)


夕方には新幹線で岩手にとんぼ返りの親戚
せっかく来てくれたのに
気の利いたところに連れてってあげられず
申し訳なかったなぁ…(._.)

今後の為にも
普段からもっとあちこち出歩いて
都内をリサーチしよう！！
なーんて(⌒-⌒; )

最後の合唱祭

昨日は中学校の合唱祭
お休みをもらって見に行ってきました


中学3年生
最後の合唱祭


合唱祭ですから
もちろんメインは合唱なのですか
我が家にとっては
もう１つ大切な見どころがありました

それは
舞台に掲げられた大きな垂れ幕
毎年美術部の3年生が製作するものなのですが
今年はなめたろうのデザインが採用され
大ハリキリ！！

下書きから完成まで
この夏休み せっせと学校に通って
仕上げたのでした

受験生の貴重な夏休み
製作に加わった3年生部員はわずかだったとか…
受験勉強そっちのけで
垂れ幕製作の日々…
正直不安ではありましたが
なめたろうにとっては最初で最後の
大仕事！？
まぁ、頑張りな〜と見守っておりました

数か月を経て ようやくお目見えの日

合唱祭開会式の中で
執り行われる除幕式！
美術部員数人が舞台に上がり
一言づつ、工夫した点などを
述べるのですが
あんなに頑張ったんだから
当然なめたろうも登場すると思いきや
その姿はありませんでした。

「…あっ、私は出ないよ
前に出るのは喋りが上手い人だから！」

え…そ、そうなの？(ﾟoﾟ;;
あんなに頑張ったのに
脚光をあびる機会は結局無いの…？
（；＿；）


それじゃ、アンタまるで
新垣さん（ゴーストライター）じゃん！！

思わず言ってしまった

「イイんだよ！人前で話すの苦手だから…」


…だよね

結局、最後の最後まで
なめたろうはなめたろうでした
(⌒-⌒; )


メインの黄色い鳥は鳳凰だそうです

本人的には
遠くから見ると
イマイチの出来だったので
もっと上手くなるように
頑張るそうです…

これで部活は引退でイイんだよね？
なんだかハッキリしないのが
すっごく不安…(ｰ ｰ;)
お願いだからそろそろ勉強も頑張って〜！
（−＿−；）