小烏健康クラブの活動・・・「健口体操」ほか

小烏健康クラブは姶良市加治木町小烏自治公民館で毎週火曜日１０時から１時間程度、健康体操などの自主活動を行っていますが、１０月３０日は加治木保健センターからスタッフ３名が来られて「健口体操」などの指導が行われました。 スタッフの自己紹介の後、運動推進員の指導で、椅子に座って、「もみじ」の歌に合わせて「肩たたき」をしてから「はっきり読み体操」を文字を見ながら大きな声で読みました。 「健口体操」は「 . . . 本文を読む