不整脈「カテーテルアブレーション治療（手術）」後の経過観察の受診（2024）・・・姶良市加治木町「さんのう内科」

8月30日、不整脈「カテーテルアブレーション治療（手術）」後の経過観察のため「さんのう内科」を受診しました。血圧測定、体重測定、酸素濃度測定が行われた後、医師の診察で特に問題がないので、薬の処方は前月と同じになりました。なお、コロナが流行していて６０歳以上が特に重篤化するので、注意するように言われました。参考のため薬の説明書をスキャンして添付します。 . . . 本文を読む

自宅の台風１０号対策の復元作業（2024）・・・姶良市加治木町

台風10号が８月29日薩摩川内市に上陸し通過したので、８月３０日散歩から帰宅してから台風対策の復元作業を行いました。①車庫の台風対策の復元（支柱を収納）②自転車の固定（車庫に置いてある自転車を固定したロープの撤去）　③門扉を固定ロープの取り外し（台風で門扉が破損しないように開いた状態を元に戻す）④雨戸の収納　⑤波板補強の確認（ベランダの上の波板をロープと網で補強した網がずれていたので復元）　自宅の . . . 本文を読む

朝の散歩（2024/8/30・・台風10号通過後）・・・姶良市加治木町

台風１０号が８月２９日薩摩川内市に上陸し通過したので、８月30日６時25分頃自宅を出て、近くの小烏公園でラジオ体操を済ませ、網掛川沿いの道を通り、網掛川公園を経由して菅原神社まで散歩し参拝しましました。その後、天神公園を経由し、仮屋馬場通りを通り帰宅しましたが、歩行計で約6千歩でした。台風１０号通過後の散歩途中の様子を写真で紹介します。小烏公園の旗竿の破損小烏公園の枝の折損車庫の波板の破損網掛川の . . . 本文を読む

自宅の台風対策（2024）・・・姶良市加治木町

台風10号が接近中のため、自宅の台風に対する備えをチエックし、必要と思われる対策を行いました。①車庫の台風対策（日常は収納している支柱を取付）②自転車の固定（車庫に置いてある自転車をロープで固定）　③門扉の開放と固定・・（台風で門扉が破損しないように開いた状態で固定）④雨戸の確認（台風が強くなる前に雨戸が閉められるように確認）⑤波板補強の確認（●ベランダの上の波板をロープと網で補強　●倉庫の雨漏り . . . 本文を読む

はつらつサロン小烏 98回目「体操・脳トレ・工作（花火作り）」・・・姶良市加治木町小烏自治公民館

「はつらつサロン小烏」98回目のサロンは8月27日10時～12時まで姶良市加治木町小烏自治公民館で開催されました。【開会】・・サロン代表より今日のスケジュール等の説明がありました。【ストレッチ体操】・・「ピンピン長生き前向きソング」「姶良市民歌」の音楽に合わせて体操を行いました。【脳トレ】・・サロン代表が問題を書いた用紙を配り，皆で考えて回答し、最後に答え合わせをしました。①都道府県名しりとり　② . . . 本文を読む

朝の散歩（2024/8/27）・・・姶良市加治木町上木田方面

8月２７日６時１０分頃自宅を出て、木田本通り線を北に移動し、途中から右折して上木田方面の田園地帯を散歩しました。６時３０分になったので、交通に支障のない場所でラジオ体操を済ませ、田園地帯を通って国道１０号線バイパスを横断し、網掛川沿いの道を通って帰宅しましたが、歩行計で約6千歩でした。散歩途中の様子を写真で紹介します。実窓寺公園木田川上木田公民館高速道路市頭BC遺跡の説明文木田ポンプ場木田の田園風 . . . 本文を読む

令和6年度 姶良市生涯学習講座「初めての健康マージャン講座（前期 4回目）」・・・重富地区公民館

令和６年度姶良市生涯学習講座「初めての健康マージャン講座（前期）」は姶良市重富地区公民館で4回目の講座が8月26日１０時から１２時まで開催されました。受付で出席簿に印をつけて、班単位に席に着きましたが、私たちの班は今回は４名全員が揃いました。１０時から開始され、前回の学習内容「5つのブロックの考え方」の復習として黒板に「牌の組み合わせ方の基本」が示され、牌の優劣、くっつく牌の種類などが再度説明され . . . 本文を読む

電動アシスト・サイクリング（2024/8/26）・・・姶良市重富地区公民館・日木山別宅

8月26日９時00分頃自宅を電動アシスト自転車で出て、国道１０号線をサイクリングして、重富地区の県立病院へ行く交差点を右折し、重富地区公民館で、姶良市生涯学習講座を受講しました。講座が終わってから国道10号線を白銀坂入口まで行って折り返し、近くのスープカレーの店で昼食をとり姶良市役所内の消費生活相談の受付をしてから日木山の別宅で用事を済ませて帰宅しましたが、自転車走行記録計で約22㎞でした。サイク . . . 本文を読む

加治木史談会夏季学習会(2024)・・・姶良市加治木福祉センター

8月25日１０時～姶良市加治木福祉センターにおいて【加治木史談会夏季学習会】が開催されました。●開会あいさつ（加治木史談会会長）・・例年、夏季学習会は会員の中から講師になってもらい、発表してもらっていますが、今回も２名の会員に発表をお願いしました。なお、姶良市の広報誌に広報のお願いをしてありましたが、姶良市担当の手違いで掲載されてなかったのでお詫びの電話がありました。今回は神奈川県から１名が特別に . . . 本文を読む

朝の散歩（2024/8/25）・・・姶良市加治木港方面

8月25日５時40分頃自宅を出て、網掛川沿いの道を網掛川公園まで散歩して、休憩し鉄棒で筋トレを行いました。その後、国道１０号線を横断して、加治木港まで散歩し、６時３０分になったので、ラジオ体操を済ませました。復路は「かもだ通り」「姶良市役所加治木支所」を経由して帰宅しましたが、歩行計で約8千歩でした。散歩途中の様子を写真で紹介します。網掛川の橋の上から見た朝焼け網掛川の井堰網掛川公園国道１０号線の . . . 本文を読む