拡大読書器（2025）・・・姶良市立中央図書館

５月31日、姶良市立中央図書館に設置されている、拡大読書器で初めて本を読んでみました。高齢になれば、本の字が大きい方が読みやすいので、大きな活字の本を借りるようにしていますが、小さな活字の本で読みたい本があった場合には活用できそうです。参考のため写真で紹介します。使用前使用中 . . . 本文を読む

朝の散歩＆自宅の庭で運動（2025/5/31）・・・姶良市加治木町弥勒方面

5月31日６時15分頃自宅を出て、県道４２号線を通り弥勒方面を散歩しました。弥勒窯跡、弥勒堂などを見てから引き返し、県道４２号線を経由し帰宅しましたが、歩行計で約8千歩でした。帰宅してから自宅の庭で、ストレッチ、スクワット、ラジオ体操、木刀の素振りなどを行いました。散歩途中の様子及び自宅の庭と木刀を写真で紹介します。後藤塚後藤塚の説明文弥勒地区弥勒窯跡入口弥勒窯跡弥勒窯跡の説明文弥勒堂の階段弥勒堂 . . . 本文を読む

「NHKスペシャル 創られた«真実»ディープフエイクの時代」を見て・・・2025/5/26 NHK放映

5月26日放映された「NHKスペシャル　創られた«真実»ディープフエイクの時代」を録画して5月30日に見たので、その一部を紹介します。世界各地で起きている不正アクセスは300万件（2024）でそのうち24万件がディープフエイクで前年比４倍に増加したと言われています。サイバーセキュチティの専門家によると、私達は真実かフエイクか見分けがつかない「ポストリアル社会」生きていると話 . . . 本文を読む

ミュージカル『ウエイトレス』の観劇（2025）・・・博多座

５月28日ホテルニューオータニ博多を９時30分頃出て、地下鉄に乗り中州川端で下車して「博多座」まで行き、時間があったので周辺を散策しました。入場して昼食をとり博多座内の売店で買い物をしてから席につきました。予約はしましたが、満席のため見切れ席のみが残っていたのでそれを予約して左端の見にくい場所からの観劇となりました。ミュージカル『ウエイトレス』はアメリカ南部の田舎町で、とびきりのパイをだす店のウエ . . . 本文を読む

ホテルニューオータニ博多周辺の散歩（2025）・・・福岡市

私はホテルなどに宿泊した翌朝はホテル周辺を散歩することにしていますが、今回もホテルニューオータニ博多周辺を散歩してみました。散歩時間が6時５０分～７時３０分の時間帯だったため出勤する人々がほとんどでしたが、その中でスカーフをかぶった女性の集団が歩いている姿が目につきました。おそらくイスラム教を信仰する国から来た人々と思われますが、博多は国際都市だと感じました。散歩した風景の一部を写真で紹介します。 . . . 本文を読む

S３２年入社同期生米寿お祝の会（2025）・・・ホテルニューオータニ博多

５月27日、早めに新幹線で博多駅に到着して大濠公園などを散策した後に、福岡市のホテルニューオータニ博多で開催された【S３２年入社同期生米寿お祝の会】に参加しました。同期入社３７名中１８名は亡くなり、生きている同期生でも体力が衰えて参加できない人も多く比較的元気な８名が出席しました。８０歳になるまでは九州各県がもち廻りで配偶者も参加して毎年行っていましたが、開催場所の関係で自家用車となるため、安全面 . . . 本文を読む

大濠公園の散策＆福岡市立美術館「日本の書展」等の鑑賞（2025）・・・福岡市

5月27日の夕方から福岡市で用事があったので、早めに自宅を出て、JRと新幹線で博多駅まで行き、地下鉄大濠公園駅で下車し、大濠公園を散策してから、福岡市立美術館で開催中の「日本の書展」などを鑑賞してきました。大濠公園は外国人が沢山訪れていて、福岡市は国際都市として発展していると感じました。福岡市立美術館で５月27日～６月1日まで開催中の「日本の書展」では九州７県から現代書巨匠１９点、現代書壇代表１０ . . . 本文を読む

NPO法人姶良スポーツクラブ「ラージボール卓球」練習(2025/5/26)・・・姶良市役所加治木支所多目的ホール

5月26日13：30～15：30、姶良市役所加治木支所多目的ホールで開催されるNPO法人姶良スポーツクラブの「ラージボール卓球」の練習に参加しました。私はラージボール卓球は4月11日に初めて体験してから今回が3回目になります。卓球台を出して準備体操をして集合し、どの台になるかを抽選で決めて練習が始まりました。4人台、３人台、２人台に分かれて練習し、途中から参加した人は3人台に入り、時間が来たら交代 . . . 本文を読む

ヘルシーエイジング「東大が考える100歳までの人生設計」の紹介（2025）・・・東京大学高齢社会総合研究機構監修

５月24日の新老人の会例会の講話で講師から配布された、東京大学高齢社会総合研究機構監修の【ヘルシーエイジング「東大が考える100歳までの人生設計」】の文書は高齢者に参考になると思われるので紹介します。 . . . 本文を読む

朝の運動（2025/5/26）・・・姶良市加治木町

5月26日６時10分頃から自宅の庭で、ストレッチ、スクワット、片足立、木刀の素振りなどを行い、６時30分からラジオ体操を行いました。その後、ウッドデッキに取付けた鉄棒にぶら下がり朝の運動を終わりましたが、天候が良い時はできるだけ庭に出て運動したいと思っています。木刀と庭及び鉄棒の写真を紹介します。木刀と庭ウッドデッキの鉄棒 . . . 本文を読む