シーズンノート 一年の締めくくりは・・・♪

こんにちは。
ハーブランドシーズンのテラスには、柿や大根が干してあり
すっかり冬景色です。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

いよいよシーズンノートの今年の活動も、今月で最後となります。

寒いからこそ身体を動かし、ハーブの力で更に元気に♪
『ハーバルエクササイズ』　を開催します！！

講師は
ハーブ＆レクリエーションインストラクター・JHS中級インストラクター

ハーブランドシーズンのスタッフ卒業の　　　山 田  美 恵　先生

日　時　12月13日(水)10時～12時

参加費　会員2,000円　一般3,000円
　　　　　ランチ希望　＋500円

佐潟の自然の中で、簡単なダンスエクササイズとハーブティーで
身体をリフレッシュしましょう

寒い中でも思いっきり汗をかき、最後はフレッシュハーブを入れた足湯で
疲れた身体を癒しましょう～

タオルと運動靴をお持ちくださいね。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

＜予約・お問い合わせ＞

＊ハーブランドシーズン内案内板に記入

＊ハーブランドシーズンにお問合せ　TEL　025-239-3288

＊シーズンノートスタッフ　高橋路子TEL　090-8831-8440

＊シーズンノートFacebookイベントページより


皆さまの参加をお待ちしております