ビクラムヨガ 2009-08-10 | ホットヨガの話 S&Cサポート代表の佐藤雄一です。自分の身体作り第2弾として『ビクラムヨガ』に目をつけて見ました。ここ数日、体験するかしないか迷っていましたが、やってみないと効果はわからないということで、体験会に申し込みました。 90分間、体力が持つか心配・・・ « 充実した日曜日?? | トップ | ピラティス奮闘記⑤ »
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